Салат из краснокочанной капусты витаминка

Салат из краснокочанной капусты Витаминка Капусту нашинковать, присолить, полить несколькими ложками лимонного сока, хорошо помять и оставить на 15 минут. Яблоки очистить от плодоножек и нашинковать соломкой. Добавить к капусте яблоки, измельченные грецкие орехи. Посыпать любыми приправами. Хорошо ... Ингредиенты: Капуста краснокочанная, Яблоко - 2 шт, Орехи (грецкие, горсть), Сок лимонный - 2 ст. л., Соль, Масло оливковое

Салат "Витаминка" Свеклу отварить, остудить и потереть на крупной тeрке. Капусту нашинковать соломкой, немного посолить и потереть руками. Огурцы также натереть на крупной тeрке. Фасоль промыть под водой. Лук порезать тонкими полукольцами. Всe смешать и заправить майонезом. ... Ингредиенты: Капуста белокочанная|Капустa (или краснокочанная) - 0,5 шт, Огурец (соленый,средний) - 3 шт, Свекла (средняя) - 3 шт, Фасоль (любая,красная или белая) - 1 бан., Лук репчатый (или красный,салатный) - 1 шт

Салат Витаминка из капусты морковь и перец Итак, нашинкуем тоненько свежую капустку. Затем слегка ее присолим. И сразу же начинаем чистыми руками аккуратненько мять, пока не пустит сок. Натрем на крупной терке морковь. Затем пополам разрезаем лимон, выдавливаем сок – чуть-чуть. Затем сюда же д... Ингредиенты: Капуста (белокочанная или краснокочанная) - 0.25 кочан, Морковь - 1 шт., Болгарский перец (зеленый) - 1 шт., Лимоны - 0.5 шт., Оливковое масло (или 4) - 3 стол.л., Тмин - по вкусу, Зелень - по вкусу