Салат из капусты с лимонно-медовой заправкойДля приготовления салата нам понадобится капуста белокочанная, морковь, свёкла, болгарский перец, свежая петрушка, подсолнечное масло, лимон, кунжут, соль и мёд. Подсолнечное масло можно заменить на оливковое. Капусту тонко нашинковать, добавить соль и пере...Ингредиенты: Капуста белокочанная - 250 г, Кунжут белый - 1 ст. л., Масло подсолнечное рафинированное - 1.5 ст. л., Мёд - 1 ч. л., Морковь - 1 шт., Перец сладкий (болгарский) - 1 шт., Петрушка свежая - 5 веточка, Свёкла - 0.5 шт., Сок лимонный - 1.5 ст. л., Соль - 1 ч. л.
Салат из капусты и моркови с лимонно-медовой заправкойНашинковать капусту, натереть морковку на мелкой терке, чтобы было больше сока. Для заправки: выжать сок 1 лимона, смешать с медом в отдельной чашке, далее заправить капусту с морковкой. Добавить масло, соль, перец по вкусу. Этот рецепт - участник акции &qu...Ингредиенты: Капуста белокочанная|Капустa (среднего размера) - 1 шт, Морковь (среднего размера) - 3 шт, Мед - 1 ст. л., Лимон - 1 шт, Масло подсолнечное (либо кедровое), Соль, Перец черный
Салат Зимнее солнышкоНарезаем или рвем руками пекинскую капусту. Нарезаем виноград, удалив при этом косточки. Очищаем апельсины. Обязательно удаляем белые прожилки (они горчат) и косточки. Нарезаем кусочками. Добавляем к капусте. По рецепту, в салат необходимо положить кедровы...Ингредиенты: Капуста пекинская - 1 шт, Апельсин (среднего размера) - 2 шт, Изюм (без косточек, количество по вкусу), Виноград (количество по вкусу), Орехи кедровые (или семечки подсолнуха обжаренные, количество по вкусу), Сок лимонный (из одного лимона, для заправки), М...
Салат куриный с горчично-медовой заправкой1. Приготовим куриную грудку. Куриную грудку отбить с двух сторон до толщины 1,5-2 см. Выложить на куриное филе пластину сыра и скрутить в рулон. 2. Достать лист для жарки куриной грудки и раскрыть. Положить филе на его половину и прикрыть второй половинко...Ингредиенты: Грудка куриная - 1/2 шт, Сыр мягкий (1 пластина) - 1 шт, Капуста белокочанная|Капустa - 100 г, Кукуруза (консервированная) - 100 г, Масло растительное - 1 ст. л., Лук репчатый - 1 шт, Сметана - 1 ст. л., Горчица (столовая) - 2 ч. л., Изюм (б/к) - 3 ст. л., ...
Овощной салат с медовой заправкой Спешу предложить вам вкусный салат из зимних овощей. Такой салат приготовить не сложно, а его вкус и яркие краски приятно вас порадует. Благодаря медовой заправке и кунжуту салат приобретает особый шарм. Салат замечательно сочетается с любыми гарнирам...Ингредиенты: Капуста белокочанная - 250 грамм, Свекла - 0.5 шт, Морковь - 1 шт, Перец сладкий - 0.5 шт, Соль - по вкусу, Кунжут - 1 ст.л, Петрушка - 3-4 веточки., Мёд - 1 ч.л, Масло оливковое - 1 ст.л, Лимонный сок - 1 ст.л.
Салат овощной микс с азиатской заправкойСамое главное в этом салате - нарезка овощей, поэтому начинаем не торопясь нарезать овощи: Морковь острым ножом тонко обрезать с двух сторон, чтобы при нарезке не падала, и тоненько нарезать на пластинки, которые потом нарезать на тонкие соломки Стебли сель...Ингредиенты: Свежая кинза (кориандр) - по вкусу, Морковь - 2 штуки, Пекинская капуста - головки, Зеленый лук - 4 штуки, Огурцы - 2 штуки, Белая часть лука-порей - 1 головка, Жареный кунжут - по вкусу, Лайм - 1 штука, Растительное масло - 4 столовые ложки, Темное кунжутн...
Полезный пикантный салат с лимонно-имбирно-медовой заправкойЭтот салат я бы назвала лечебно-профилактическим :), и конечно, вкусным... Все овощи почистить. Натереть на крупной терке кольраби, дайкон и морковь, присолить, перемешать. Покрошить лук и капусту, добавить к салату, заправить маслом и перемешать. Салат уже...Ингредиенты: кольраби - 300 гр, белая редька дайкон - 200 гр, лук репчатый - 1 шт, морковь - 1 шт, пекинская капуста - 400 гр, зеленый лук, оливковое масло - 5 ст.л, сок имбиря - 1,5 ст.л, сок лимона - 2 ст.л, мед - 1 ст.л, соль
+ Салат с семгой гриль, сыром васаби и авокадоЗапекаем на гриле рыбку Капуска Пак чей. Но можно взять и пекинку. Порезать только твердую часть. Листья капусты оставить в сторону. Режем сыр на кубики 1Х1 см С авокадо пальцами снять кожыцу. Это легко, если он спелый. Порезать на кубики. Кубики сразу же п...Ингредиенты: Авокадо, Сыр васаби, Капуска Пак чей (можно пекинку, салатные листья), Оливковое масло, Горчица, Йогурт, Лимонный сок, Красная рыбка, Заправка (горчичная)
Салат ИзысканныйПромыть брокколи и разобрать на соцветия. Отварить их в кипящей подсоленной воде до мягкости, достать и остудить. Пекинскую капусту вымыть и тонко нашинковать. Сложить капусту в миску, посолить, сбрызнуть уксусом и помять руками. Помидоры черри разрезать на...Ингредиенты: Брокколи - 200 г, Семга - 300 г, Капуста пекинская - 1 шт, Помидоры черри - 6-8 шт, Лимон - 1 шт, Мед - 2 ст. л., Горчица - 1 ст. л., Уксус - 1 ч. л., Масло растительное, Соль
