Картофельный салат с зеленой фасолью и томатамиОчистить картофель от кожуры, порезать на небольшие дольки. Отварить в соленой воде до готовности. За 5 мин до готовности добавить к картофелю зеленую фасоль с очищенными кончиками и варить еще 3-5 мин. Приготовим заправку, смешав уксус, эстрагон, горчицу. ...Ингредиенты: фасоль зеленая стручковая - 300 г, лук красный - шт., винный уксус белый - 3 ст. л., эстрагон - 2 ст. л., горчица дижонская - 2 ч. л., помидоры черри - 10 шт., соль - 1 щепотка, перец черный свежемолотый - 1 щепотка, картофель - 500 г
Салат с зеленой фасольюВ небольшой кастрюле вскипятить воду с солью, добавить фасоль порезанную, кончики. И готовить примерно 2 мин. Слить воду , встряхнуть лишние капли, выложить в общее блюдо, добавить сыр Фета крошкой, помидоры на половинки, 1/4 часть порезанный лук. Приготови...Ингредиенты: фасоль зеленая стручковая - 450 г, сыр фета - 1 г, помидоры черри - 100 г, лук красный - 1 шт., миндаль - стакана, оливковое масло - 3 ст. л., винный уксус красный - 2 ст. л., базилик - 2 г, чеснок - 1 зубчик, черный перец - по вкусу, соль - по вкусу
Салат с зеленой фасолью с фетойФасоль отварить в кипящей подсоленной воде 5 минут. Обдать фасоль холодной водой и дать стечь. Помидоры и сладкий перец нарезать небольшими кубиками. Для заправки чеснок пропустить через пресс. Смешать чеснок, соль, перец, винный уксус и оливковое масло. За...Ингредиенты: фасоль зеленая стручковая - 400 г, помидоры - 200 г, перец сладкий - 200 г, фета - 100 г, чеснок сушеный - 1 г, оливковое масло Extra Virgin - 4 ст. л., винный уксус белый - 2 ст. л., петрушка зелень - 1 пучок
Теплый салат с руколой, фасолью и кальмарамиЛук мелко нарезать. Обжарить лук до золотистого цвета и добавить фасоль. Я положила фасоль консервированную, но при желании можно самим предварительно отварить. Руколу помыть и обсушить. Сделать заправку. Для этого смешать оливковое масло, сок лимона и мелк...Ингредиенты: фасоль красная консервированная - 1 банка, рукола - 1 пучок, лук-шалот - 1 шт., перец чили - шт., лимоны - 1 шт., оливковое масло - 3 ст. л., кальмары - 1 шт.
Салат с тунцом и зеленой фасольюВ сотейник с кипящей водой положить замороженную фасоль, довести до кипения и варить 3 минуты. Откинуть на дуршлак, охладить. Отдельно отварить картофель, морковь и яйца, все остудить и очистить. Морковь и картофель нарезать тонкими кружками, яйца дольками....Ингредиенты: 250 г замороженной фасоли, 3 картофелины, 2 яйца, 1 морковка, 1 банка филе тунца в масле, 1/4 банки зеленых оливок без косточки, 3 перышка зеленого лука, 3 ст. л оливкового масла, 1,5 ст. л красного винного уксуса, соль, перец
Салат из белой фасоли с морковью, огурцом и яблокомФасоль предварительно отварить согласно инструкции на упаковке и выложить 4–5 ст. ложек готовой фасоли на блюдо. Морковь почистить и нарезать тонкими длинными полосками или натереть на крупной терке. Огурец разрезать пополам вдоль и нашинковать тонко ...Ингредиенты: фасоль белая - 50 г, крупное зеленое яблоко - 1 шт., небольшая морковь - 1 шт., огурец - 1 шт., крупный редис - 1 шт., очищенные тыквенные семечки - 1 горсть, очищенные подсолнечные семечки - 1 горсть, небольшой пучок кинзы - 1 шт., тархун - 3 веточки, олив...
Салат со стручковой фасолью и мясомМясо замариновать на 30 минут. Поджарить, остудить и нарезать тонкими пластинками до прозрачности. Фасоль отварить, откинуть на сито, сбрызнуть лимонным соком, выдавить зубчик чеснока. Оставить. Листья салата айсберг порвать на кусочки. Лук нарезать, промыт...Ингредиенты: мясо - 200 г, фасоль зеленая стручковая - 150 г, айсберг - по вкусу, кунжутное масло - 2 ст. л., лимонный сок - 1 ч. л., горчичные зерна молотые - 1 г, соевый соус - 1 ч. л., мед - ч. л., масло растительное - 1 ст. л., чеснок - 1 шт., салат - по вкусу
Салат из красной фасоли со смесью помидоров и лукаСобираем вместе все необходимые для салата ингредиенты. Горчицу и приправы используйте те, которые вам нравятся. Перед тем, как начать готовить салат, консервированную фасоль нужно промыть водой. Выжимаем сок из кружочка лимона и смешиваем его с водой. Эта ...Ингредиенты: фасоль красная консервированная - 1 банка, помидоры - 1 шт., соленые зеленые помидоры - 1 шт., лук репчатый - 1 головка, чеснок - 2 зубчика, горчица - 1 ч. л., сахарный песок - 1 ст. л., вода - 15 мл, лимоны - по вкусу, приправа для салатов - по вкусу, соль...
Салат с тофу, фасолью и грибамиЛуковицу порезать мелкими кубиками, чеснок тоже по размеру луковицы порезать. Разогреть сковороду с 2мя ст.л. масла и на медленном огне припустить лук с чесноком. Грибы помыть, оистить, порезать по размеру фасоли, добавить к луку с чесноком и обжарить до го...Ингредиенты: 1 баночка красной фасоли, 250 г сыра тофу, 300 г грибов шитаке, 1 небольшая луковица, 2 зубчика чеснока, горсть рубленной зелени, 3 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. соевого соуса, 1 ч.л. французской горчицы, соль, перец белы+перец черный, по щепотке сухого т...
Салат со стручковой фасолью и сухарикамиОтварить фасоль в подсоленной воде 10 минут. Воду слить. Морковь нарезать произвольно. Лук репчатый нарезать полукольцами и обжарить на масле до золотистого цвета. Смешать лук с фасолью. Добавить морковь и сухарики. Я брала ржаные, вы берите по вкусу. Для з...Ингредиенты: фасоль зеленая стручковая - 120 г, морковь вареная - 4 шт., сухари - 80 г, лук репчатый - 1 шт., растительное масло - 2 ст. л., укроп - по вкусу, сметана - 4 ст. л., творожный сыр - 3 ст. л., горчица - 1 ч. л., соль - 2 щепотки, перец черный - 1 щепотка, ук...
