Салат из булгура с гранатомБулгур отварить согласно инструкции на упаковке. Обычно крупу заливают водой в соотношении 1:2 и варят до полного испарения жидкости. Огурец порезать небольшими кусочками, добавить рукколу. Далее добавляем вяленую клюкву и отваренный булгур. Гранат разрезае...Ингредиенты: Булгур - 100 г, Огурец (среднего размера) - 1 шт, Руккола - 2 горст., Клюква (вяленая) - 1 горст., Фисташки - 100 г, Гранат (небольшой) - 1 шт, Масло оливковое - по вкусу, Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу, Сок гранатовый - по вкусу, Уксус (красный в...
Салат из булгура с гранатом и кивиСалатик получился неожиданно вкусный,хотя шла на эксперимент. 1. Сварить булгур от ТМ"Мистраль 15 минут в 1,5 стак. воды. Тут у меня половина от данного количества после этого рецепта: http://www.koolinar.ru/recipe/view/133102 2. Очистить гранат. 3. Киви и ...Ингредиенты: булгур мистраль -0,5 стак., руккола-2 горсти, салат айсберг-2-3 листика, зёрна граната-2 горсти, киви-1 шт., красный лук-0,25 шт., сыр brie-, заправка: оливковое масло-1-2 ст.л., бальзамический уксус-1 ст.л., апельсиновый сок-1 ст.л., соль-щепотка, для верх...
Салат с булгуром, гранатом и фисташкамиСварим булгур. Для этого закипятим 100 мл воды. В кипящую воду добавим соль и оливковое масло. Отставим кастрюльку с плиты. Добавим булгур, хорошо перемешаем. И оставим на 10 минут под закрытой крышкой. На огонь ставить не нужно! Через 10 минут перемешаем к...Ингредиенты: вода - 100 мл, соль - ч. л., оливковое масло - ч. л., булгур - 100 г, апельсиновый сок - 100 мл, оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л., гранатовый сок - 1 ст. л., винный уксус красный - 1 ст. л., соль - по вкусу, перец свежемолотый смесь - по вкусу, грана...
Салат из булгура с курицей, цукини и гранатомБулгур отварить согласно инструкции на упаковке. Цедру лимона натереть на мелкой терке, выжать из него сок. Приготовить маринад: чеснок почистить и растереть в ступке, затем добавить лимонную цедру, влить половину лимонного сока, оливковое масло, посолить, ...Ингредиенты: булгур - стакана, куриные грудки - 1 шт., цукини - 1 шт., гранаты - шт., петрушка зелень - 6 веточек, соус наршараб - 1 ст. л., перец черный свежемолотый - 1 щепотка, соль морская - 1 щепотка, оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л., перец черный свежемолот...
Табуле из булгура с гранатом и заатаромСмесь заатар можно приготовить самим. Я просто смешала все ингредиенты. Булгур ТМ «Националь» залить водой (из расчета 1:2), добавить щепотку соли и отварить в течение 15 минут. Зелень нарезать. Смешать булгур, зелень, оливковое масло. Добавить ...Ингредиенты: булгур ТМ «Националь» - 400 г, лук зеленый - 1 пучок, оливковое масло - 120 мл, зелень рубленая - 1 горсть, гранаты - шт., соус наршараб - 1 ст. л., заатар - 3 ч. л., лимоны - 1 шт., кунжут - 3 ст. л., орегано сушеный - 3 ч. л., тимьян сушеный - 1 ч. л., ма...
Салат из булгура с киви и сыромБулгур сварить согласно инструкции. Мой варился 15 минут вначале в стакане воды,но потом потребовалось еще долить воду. Весь в салат не использавала. Киви и гранат очистить, киви нарезать кусочками. Руколу промыть, обсушить. На большой тарелке нарвать салат...Ингредиенты: булгур - стакана, рукола - 2 горсти, салат айсберг - 2 листа, киви - 1 шт., лук красный - шт., вода - 1 стакана, масло виноградных косточек - 2 ст. л., бальзамический уксус - 1 ст. л., апельсиновый сок - 1 ст. л., соль - по вкусу, гранатные зерна - 1 горсть...
Салат из булгура с сельдереем и гранатомИспользуем булгур фирмы Мистраль. При приготовлении булгура лучше использовать сковороду- вок, если ее нет не страшно берите любую другую сковородку с крышкой. Растопите сливочное масло в воке, прогрейте его, всыпьте булгур. Ни при каких обстоятельствах не...Ингредиенты: Булгур - 100 г, Вода (кипяток) - 250 мл, Сельдерей черешковый - 400 г, Гранат - 1 шт, Масло оливковое - 5 ст. л., Масло сливочное (1-2 ст ложки) - 2 ст. л., Петрушка (пучок), Орехи грецкие - 75 г, Чеснок - 1 зуб., Соль (по вкусу), Перец черный (по вкусу)
Салат из булгура с рыбой1. Отварите булгур в кипящей подсоленной воде до готовности, 10 мин. Откиньте на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость. Остудите. 2. На сухой сковороде поджарьте кедровые орехи до золотистого цвета, 5 мин. Пересыпьте на тарелку. 3. Разогрейте духовку до 200 °С...Ингредиенты: 1,5 стакана булгура, 250 г филе лосося без кожи, 50 г руколы или салата корн, 2 средних огурца, 5 стеблей зеленого лука, 5 веточек укропа, 1/4 стакана зерен граната, 2 ст. л. кедровых орехов, сок 1 лимона, 3 ст. л. оливкового масла, соль, свежемолотый черны...
Лосось с салатомНадоели привычные блюда и хочется чего-нибудь нового, с ярким вкусом? Советую приготовить рыбу с салатом, ведь это блюдо вполне подходит и для обеда, и для ужина. Салат будем делать необычный, он получается освежающим и сытным и отлично подходит к рыбе, зап...Ингредиенты: Лосось 250-300 Грамм, Лук фиолетовый 1 Штука, Перец чили 1/2 Штуки, Чеснок 2 Зубчика, Имбирь свежий 1 Ломтик (1 см), Соевый соус 3 Ст. ложки, Вяленые помидоры 3-4 Штук, Булгур 1 Стакан, Фенхель 1/3 Штуки, Тмин 1 Чайная ложка, Соль 1/2 Чайных ложки (для булг...
Пряная куриная грудка с травами и салатом из кускуса и гранатаПоловину рубленой зелени смешиваем с соком и цедрой половины лимона, добавляем хариссу или то, чем мы ее заменяем. Все перемешиваем. (У меня на фото фото вся зелень и весь сок и цедра лимона, потому что я кускус заправляла тем же маринадом, в котором готови...Ингредиенты: сок и цедра 1 лимона, 500 г куриного филе (или индюшиного), 2 ст.л. белого вина (или воды), 250 г кускуса или булгура, 2 помидора, 1/2 большого огурца, 100 г зерен граната
