Салат-заправка из зелениПорубите по 1 среднему пучку петрушки, укропа и зеленого лука. Полейте соком половины лимона, посолите и тщательно перемешайте, можно даже помять руками, чтобы зелень стала мягче. Смешайтес крупно порубленные каперсы, посыпьте мелко натертой цедрой половины...Ингредиенты: 50 г петрушки, 50 г укропа, 50 г зеленого лука, 2–3 ст. л. каперсов, сок и цедра половины лимона, 3-4 ст. л. оливкового масла
Лососевый салат с заправкой из зеленого лукаПодготовить продукты. Филе лосося нарезать на крупные кубики. Зеленый лук нарезать колечками. Один грейпфрут разделить на дольки и освободить их от пленок. Из второго грейпфрута выжать сок. К соку грейпфрута добавить соевый соус, бальзамический уксус и са...Ингредиенты: Грейпфрут (по желанию можно использовать апельсины) - 2 шт, Лосось (форель/семга свежая) - 400 г, Лук зеленый - 1 пуч., Соевый соус - 2 ст. л., Уксус (бальзамический) - 2 ст. л., Сахар коричневый - 2 ч. л., Перец черный (свежемолотый), Масло оливковое - 1 ч...
Кобб салат с заправкой "Зеленая Богиня"Подготовить продукты. Овощи и всю зелень вымыть и обсушить. *Несмотря на большое количество ингредиентов, салат готовится очень легко. Яйца и куриное филе отварить и остудить. *Я запекаю филе в фольге при 180*С около 25 минут, предварительно натерев его со...Ингредиенты: Филе куриное (или индюшиное) - 1 шт, Яйцо куриное (или перепелиное) - 2 шт, Авокадо - 1 шт, Помидор (или черри) - 2 шт, Бекон - 3 ломт., Сыр голубой - 200 г, Перец болгарский - 1 шт, Майонез (густой и качественный) - 0,5 стак., Йогурт (натуральный типа греч...
Салат из свежей зелени с сельдью и яйцамиЧаще всего пряную соленую сельдь мы используем при приготовлении "тяжелых", сытных салатов с отваренными овощами, там вкус селедки очень разбавляется. А давайте приготовим салат из свежей зелени с сельдью, будет очень вкусно, поверьте мне :) 1. По...Ингредиенты: Филе сельди 1 Штука (пряного посола), Яйца перепелиные 3-4 Штук (вареные), Листья салата 100 Штук (микс), Зеленый лук 30 Грамм, Твердый сыр 20-30 Грамм, Растительное масло 1 Ст. ложка, Лимонный сок 1 Ст. ложка, Перец черный молотый 1-2 Щепоток, Соль 1 Щепотка
Салат-заправка из зелениПорубите по 1 среднему пучку петрушки, укропа и зеленого лука. Полейте соком половины лимона, посолите и тщательно перемешайте, можно даже помять руками, чтобы зелень стала мягче. Смешайтес крупно порубленные каперсы, посыпьте мелко натертой цедрой по...Ингредиенты: Петрушка - 50 гр, Укроп - 50 гр, Зелёный лук - 50 гр, Каперсы - 3 стол.л., Лимонный сок - 1 стол.л., Лимонная цедра (с половины лимона) - 0.5 шт., Оливковое масло - 4 стол.л.
Салат из морепродуктов, зелени и овощейЛистья салата порвать на средние кусочки… Порезать кубиками помидоры и болгарский перец. Выложить на листья салата… Горбушу нарезать тонкими ломтиками и скрутить в маленькие розочки. Маслины или оливки (на ваш вкус) порезать кольцами и выложить их вместе с ...Ингредиенты: салат - 1 пучок, горбуша - 100 г, перец болгарский - 1 шт., помидоры - 1 шт., оливковое масло - 4, перец черный молотый - по вкусу, соль морская - по вкусу, лимоны - по вкусу, укроп - по вкусу
Салат с семгой и горчичной заправкойСалатные листья помыть, обсушить. Порвать руками, выложить на тарелки. На каждую порцию порезать тонкими ломтиками по половине огурца. Выложить небольшие ломтики слабосоленой семги. Отварные перепелиные яйца очистить, разрезать вдоль на 2 части. Выложить на...Ингредиенты: семга соленая - 90 г, салат листовой - 1 пучок, яйца перепелиные - 8 шт., огурцы свежие - 1 шт., оливковое масло Extra Virgin - 3 ст. л., лимонный сок - 3 ст. л., соль гималайская - 1 щепотка, горчица ТМ «МахеевЪ» - ч. л., перец лимонный - по вкусу, сахар к...
салат с инжиром, персиками и моцареллойВот такие продукты нам понадобятся. На тарелку выкладываем листья салата. Персики нарезаем тонко дольками и выкладываем сверху. Оставшиеся листья салата рвём руками. Инжир разрезаем на 4 части. Салатные листья, инжир и моцареллу выкладываем в хаотичном поря...Ингредиенты: 2 больших персика, 5-6 средних по размеру плодов инжира, упаковка моцареллы шариками - 150 г, пучок салата, заправка: сок 1 лимона, 2 ч. ложки мёда, 1 ст. ложка оливкового масла, чёрный свежемолотый перец
Салат из зелени и голубики и сливочной заправкойНарезать огурец и зелень Для заправки смешать мак, кокосовые сливки, мед, лимонный сок, оливковое масло, соль и черный молотый перец смешать все ингредиентыИнгредиенты: Мак - 1 столовая ложка, Зеленый лук - по вкусу, Зеленый горошек - 100 г, Кокосовые сливки - 100 мл, Мед - 1 чайная ложка, Лимонный сок - 1 столовая ложка, Оливковое масло - 2 столовые ложки, Английские огурцы - штуки, Голубика - 75 г, Соль - по вкусу, Перец...
Тайский салат с зеленым манго, морковью и травамиОчистите манго и морковь и нарежьте тонкой соломкой. Переложите в миску. Добавьте проростки, мелко нарезанный чили, мелко нарезанный зеленый лук, кинзу, мяту и базилик. В небольшой миске смешайте рыбный соус, сок лайма и сахар. Сбрызните салат заправкой, хо...Ингредиенты: Тертая цедра лайма - чайной ложки, Сок лайма - стакана, Пальмовый сахар - 2 столовые ложки, Рыбный соус - 2 столовые ложки, Красный перец чили - 1 штука, Зеленая папайя - 3 штуки, Сладкий лук - 90 г, Бобовые проростки - стакана, Свежемолотый черный перец - ...
