Салат диета с брюссельской капустой

Салат «Диета» с брюссельской капустой Куриное филе отварить, нарезать соломкой. Отдельно приготовить брюссельскую капусту, варить пять минут, разобрать на соцветия. Отварить и мелко покрошить куриные яйца. Все ингредиенты перемешать, заправить оливковым маслом, посолить по вкусу. Ингредиенты: куриное филе - 500 г, капуста брюссельская - 500 г, яйца - 5 шт., масло оливковое - 2 ст.л., соль

Брюссельская капуста с орехами Орехи слегка обжарить, порубить крупно Масло, мускатный орех, измельченный чеснок добавить к орехам. Посолить, поперчить (я не солила, добавила только 1/4 ч.л.смеси перцев) Капусту (у меня замороженная) отварить в подсоленной воде минут 7. Воду слить, капус... Ингредиенты: Брюссельская капуста - 400 гр., Смесь орехов: фундук+кешью - 80 гр., Масло сливочное - 40 гр., Мускатный орех - 1 ч.л., Чеснок - 1 зубчик, Перец, соль по желанию, Сыр бри

Салат из яблок с брюссельской капустой Хлеб нарезать кубиками. Духовку нагреть (165 градусов), противень накрыть фольгой и смазать маслом. Мед, корицу смешать со сливочным маслом, в эту смесь положить кубики из хлеба. Обвалять их в смеси и уложить на противень (обязательно в один слой). Отправит... Ингредиенты: капуста брюссельская - 20 кочанов, хлеб цельнозерновой - 1 кусок, яблоки красные - 1 шт., сидр яблочный - 1/2 стакана, масло оливковое - 1/4 стакана, сыр голубой - 3 ст.л., уксус яблочный - 2 ст.л., масло сливочное - 2 ч.л., мед - 1 ч.л., горчица дижонская ...

Витаминный салат "Новый взгляд" Основа нашего салата - капуста, точнее, 3 ее вида - красная, белая и брюссельская. Сразу хочу оговориться, что если Вы не любите брюссельскую капусту, то замените ее на брокколи или цветную. Мелко шинкуем белую и красную капусту. Яблоко лучше взять максима... Ингредиенты: Капуста белокочанная|Капустa - 60 г, Капуста краснокочанная - 60 г, Капуста брюссельская - 40 г, Яблоко - 1 шт, Фунчоза - 100 г, Соус (Соус Киккоман Салатный с кунжутом) - 30 г, Кунжут - 5 г, Соевый соус (Киккоман слабосоленый) - 10 мл, Перец красный жгучий...

Теплый салат "Невада" Вот все продукты которые нам понадобятся. Морковь и свеклу трем на терке, брюсельскую капусту режем на четвертинки, лук мелко нарезаем, яблоко и помидоры нарезаем не очень мелко, сладкий перец режем соломкой. В глубокую сковороду наливаем растительное масло... Ингредиенты: Капуста брюссельская - 500 г, Морковь - 2 шт, Лук репчатый - 1 шт, Свекла - 1 шт, Перец болгарский - 1 шт, Помидор (сушеные) - 2 горст., Горох (замороженый) - 1 упак., Яблоко - 1 шт, Масло растительное, Соевый соус - 3 ст. л., Уксус (бальзамический) - 2 ст....

Салат из кольраби Салат из кольраби - отличный повод познакомиться с таким замечательным овощем, как кольраби. Этот овощо особенно хорош для тех, кто придерживается специфических диет - например, для страдающих диабетом. Никаких запрещенных ингредиентов, наоборот - кольраби ... Ингредиенты: Кольраби 1 Штука, Петрушка - По вкусу, Кедровые орехи 50 Грамм, Чеснок 1 Зубчик, Лимон 1/2 Штуки, Горчица 1/2 Чайных ложки, Оливковое масло 7 Чайных ложек, Соль, перец - По вкусу, Смородина сушеная - По вкусу (опционально)

Салат «Диета» Куриное филе отварить, нарезать соломкой. Брюссельскую капусту отварить 5 минут, порезать на соцветия. Яйца отварить, мелко нашинковать. Все перемешать, посолить и заправить растительным маслом. Ингредиенты: филе куриное - 500 граммов, капуста брюссельская - 500 граммов, яйца - 5 штук