Салат весенний король

Салат "Весенний король" Я готовила половину порции. Рис отварить в подсоленной воде до готовности (соотношение риса и воды - 1:2). Для этого салата лучше брать круглозернистый рис, он более мягкий и нежный по консистенции и не будет тянуть на себя "одеяло". Помидоры и по... Ингредиенты: Щавель - 2 пуч., Помидор (среднего размера или 4 маленьких) - 2 шт, Яйцо куриное (отварное) - 3 шт, Петрушка - 1/2 пуч., Сметана - 4 ст. л., Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу

Салат из шпината, манго и огурца с ароматной заправкой Шпинат промыть, перебрать, обсушить. Если крупные листья, как у меня, порвать помельче. Огурец порезать небольшой соломкой. Манго почистить и нарезать кубиками. Приготовим продукты для заправки. Выжмем сок из апельсина и... ...взбиваем всё в блендере. В сал... Ингредиенты: апельсины - 1 шт., оливковое масло - 1 ст. л., мята - 1 веточка, лимонный сок - 1 ст. л., вода - 1 ст. л., соль - по вкусу, перец чили молотый - по вкусу, шпинат свежий - 120 г, огурцы - 1 шт., манго - 1 шт., клюква вяленая - 1 ст. л.

Король овощей с рисом и рыбой Филе рыбы (я взяла пангасиус) солим, перчим, уложим в стекляную посуду для жарки и прячем под кольца лука, чтобы совсем закрыло. Горчицу тщательно перемешаем со сметаной и заливаем сверх лука. В оригинальном рецепте- майонезом. Накроем фольгой и отправляем ... Ингредиенты: филе рыбы, 3-4 лука, соль, перец, сметана, горчица 1 ст.л., гарнир: рис - 2 ст., бульон любой 4 ст., шпинат замороженный-450 гр, или 1 кг. свежего шпината, 1 лук, 2-3-4 зубчиков чеснока, немного свеженатертого пармезана, соль и свежемолотый перец