Салат быстрый вкусный полезный

1414 рецептов

Салат «Быстро, вкусно, полезно» Салат «Быстро, вкусно, полезно» Подготовим продукты. Лук очищаем и нарезаем полукольцами. Очищаем и нарезаем болгарский перец. Нарезаем помидоры. Выкладываем нарезанные овощи в чашку. В чашку к нарезанным овощам добавляем филе тунца ТМ «Магуро». Добавляем нарезанную зелень, ол... Ингредиенты: тунец консервированный ТМ «Магуро» - 1 банка, перец болгарский - 2 шт., помидоры - 2 шт., лук красный - 1 шт., оливковое масло - 2 ст. л., соус табаско - 3 капли, соль - 1 щепотка, зелень - 2 веточки

Салат быстро, вкусно и недорого Салат быстро, вкусно и недорого Возможно данный салат имеет сходство с греческим, но его отличает более мелкий способ нарезки и присутствие оливок. Нашей семье такой вариант очень понравился, надеюсь, и вам он придется по вкусу! Изумительно вкусный и богатый витаминами салат с легкостью п... Ингредиенты: Греческий сыр Фета 200 Грамм, Перец болгарский 1 Штука, Огурец 1 Штука, Красный лук 1 Штука (маленький), Помидоры 2-3 Штук, Оливковое масло 3-4 Ст. ложек, Оливки без косточек 20 Штук, Сок лимонный 1,5 Чайных ложки, Соль, перец, орегано По вкусу, Салат листо...

Салат "Быстрый, Вкусный, Полезный" Салат "Быстрый, Вкусный, Полезный" Подготовить продукты. Листья салата, зелень укропа, виноград помыть. Грейпфруты очистить от пленок. Ягоды винограда разрезать напополам. Орехи порубить ножом. Укроп мелко нарезать. На тарелку выкладываем листья салата. В центр кладем кусочки грейпфрута, яг... Ингредиенты: Грейпфрут - 2 шт, Виноград - 200 г, Листья салата|Салат - 200 г, Арахис - 1 ст. л., Укроп - 1 пуч., Масло растительное - 2 ст. л., Соль (можно и без нее)

Овощной салат "Летняя полезность" Овощной салат "Летняя полезность" На дно тарелки выкладываем салат, яйца режем не очень мелко, огурец кубиками мелкими, помидорки на 4 части, перец режем тонко, все перемешиваем с травами, выкладываем и поливаем маслом. Ингредиенты: Яйцо куриное (вареное) - 1 шт, Помидоры черри - 4 шт, Перец болгарский (красный, часть перца) - 1 шт, Кинза (нарезанная), Укроп, Листья салата|Салат, Огурец (свежий небольшой) - 1 шт, Масло растительное (у автора рыжиковое) - 2 ч. л.

Зеленый салат с угрем Зеленый салат с угрем Подготовить продукты. Овощи и зеленый салат тщательно вымыть. Листья салата обсушить и нарвать руками в глубокую миску. Огурец освободить от семян с помощью чайной ложки. Дайкон нарезать мелкой соломкой, лук-порей - тончайшими колечками. Огурцы, наоборот, ... Ингредиенты: Листья салата|Салат (ромен/латук) - 1 вилок, Лук-порей - 1 горст., Редис (дайкон) - 50 г, Огурец - 1 шт, Угорь - 100 г, Лайм - 1 шт, Соевый соус (легкий слабосоленый) - 5 ст. л., Мед - 3 ч. л., Масло оливковое (можно разбавить кунжутным) - 1 ст. л., Кунжут ...

Салат "Средиземноморское чудо" Салат "Средиземноморское чудо" Подготовить все ингредиенты. Салат, огурец и зелень вымыть и обсушить. Салат порвать на небольшие куски или нарезать ножом. Огурец разрезать пополам и нашинковать небольшими полукружочками. Чем тоньше нашинкован огурец, тем гармоничнее он "звучит"... Ингредиенты: Листья салата|Салат ( Айсберг ) - 1 вилок, Морепродукты (морской коктейль в масле) - 1 бан., Огурец - 2 шт, Водоросли ( чука ) - 100 г, Соус (ореховый или кунжутный) - по вкусу, Укроп - по вкусу, Специи (Прованские травы) - по вкусу

Салат овощной "Тривиально-идеальный" Салат овощной "Тривиально-идеальный" Овощи порезать немелко, листья салата порвать на кусочки. Зелень мелко порезать. Аккуратно перемешать. Посолить, заправить растительным маслом. По желанию можно добавить немного черного молотого перца, уксус. Вместо заправки можно использовать майонез или с... Ингредиенты: Помидор - 2 шт, Перец сладкий красный - 2 шт, Огурец - 2 шт, Лук репчатый (или зеленый) - 1 шт, Листья салата|Салат, Редис (по желанию) - 2 шт, Зелень (укроп, петрушка, кинза, базилик и т. д. ), Масло растительное, Соль, Перец черный (по желанию), Уксус (по...

Салат "Лобио" Салат "Лобио" Для этого салата можно использовать любую консервированную фасоль в собственно соку. Я использовала свою уже отваренную красную фасоль. Суть этого салата в заправке. Она делается из оливкового масла (можно брать любое рафинированное масло), обжаренных грец... Ингредиенты: Листья салата|Салат, Орехи грецкие (очищенные) - 50 г, Масло оливковое - 50 мл, Чеснок - 2 зуб., Кинза - 50 г, Перец черный (молотый), Соль (поваренная)

Легкий салат с лисичками и шампиньонами Легкий салат с лисичками и шампиньонами Легкий салат с лисичками и шампиньонами делается очень быстро. Единственное, что опасно - это пережарить грибы. Когда я фотографировала этот рецепт, у меня получилось маловато грибов, поэтому скажу, чем больше грибов в салате - тем вкусней! В остальном все ... Ингредиенты: Помидоры 2 Штуки, Пекинская капуста 100 Грамм, Салатный лук 0,5 Штуки, Болгарский перец 0,5 Штуки, Лисички, шампиньоны - По вкусу, Сметана 2 Ст. ложки, Салат Айсберг - По вкусу, Томатная приправа 1-1,5 Чайных ложки

Салат «Полезный» с капустой Салат «Полезный» с капустой Подготавливаем ингредиенты:капуста, морковь, огурцы, сыр, масло, укроп, соль, специи, масло, сок лимонный. В глубокую миску нарезаем капусту и трём свежую морковь. Далее туда отправляем нарезанные свежие огурцы. И нарезанный сыр Фета, а также рубленную свеж... Ингредиенты: Капуста белокочанная - 100 г, Морковь - 50 г, Огурцы - 150 г, Сыр Фета - 100 г, Укроп свежий - 10 г, Масло оливковое Extra Virgin - 20 мл, Сок лимонный - 0.5 ч. л., Соль - 1 щепотка, Специи для салата - 1 г

Загрузка