Рис с тунцом в кольце из цукини

Рис с тунцом в кольце из цукини Что бы приготовить рис с тунцом в кольце из цукини с помощью ножа или овощечистки разрезаем цукини вдоль на полоски. Солим и отправляем в духовку запекаться при 180 градусах на 20 минут. Нам нужно, чтобы цукини стали мягкими, боле податливыми. Пока приготов... Ингредиенты: 1-2 цукини, рис, половина баночки консервированного тунца, сливочный сыр (несколько столовых ложек), соль, перец черный молотый.

Рис с мексиканским акцентом Рис отварить согласно инструкции на упаковке. Сладкий перец, удалив плодоножку с семенами, нарезать маленькими кубиками. Разогреть в сковороде 2 ст. ложки оливкового масла и обжарить перец. Цукини нарезать небольшими кубиками и выложить к перцу. Перец чили ... Ингредиенты: рис - 200 г, цукини - шт., перец сладкий красный - 1 шт., кукуруза консервированная - 2 горсти, тунец консервированный - банки, лайм - шт., перец чили зеленый - шт., кинза свежая - 3 веточки, оливковое масло - 4 ст. л., соль морская - 1 щепотка