Прохладительный напиток фруктовое дыхание
![прохладительный напиток фруктовое дыхание](https://img.foto-receptik.ru/recipes/5/473/prokhladitelniy-napitok-fruktovoe-dykhanie.jpg)
Время приготовления: 10 мин.Количество персон: 1
Ингредиенты
- яблок 1/2 Стакана
- бананов 1/2 Стакана
- апельсинов 1/2 Стакана
- молока 1/2 Стакана
- меда 4 Ст. ложки
- ягод 3-5 Штук
- вафелька 1 Штука
- кокосовой стружки 1/2 Чайных ложки
Рецепт приготовления
- Хотя лето это испытание жарой для нашего организма, это еще и сезон, когда нужно запастись витаминами на всю долгую зиму! Не будем упускать ни малейшего шанса и приготовим замечательный фруктово-медовый напиток, который спасет от зноя и подарит вам бодрость натуральных витаминов и минералов.
- 1. Рекомендуем вам использовать для данного коктейля свежий жидкий мед или же растопленный мед прошлых сезонов, чтобы он был достаточно текучим.
- 2. Все фрукты нужно помыть, почистить и порезать на произвольные небольшие кусочки.
- 3. Все составляющие поместить в блендер и взбить до однородной массы.
- 4. Вылить готовый напиток в высокий стакан, сверху украсить ягодами, вафелькой и кокосовой стружкой.
Источник