36 рецептов
Постный майонез с тофу
Постный майонез с тофу Выдавить пол-пачки тофу (у меня мягкий, бывает еще твердый). Хорошо, конечно, использовать домашний тофу, если вы его готовите. Поскольку, его у нас продают свободно, я иногда ленюсь делать сама. Добавить растительное масло. У меня подсолнечное. 5% уксус – ... Ингредиенты: Тофу - 100 г, Масло растительное - 1 ст. л., Сок лимонный (или лаймовый) - 1 ст. л., Мед - 1 ч. л., Горчица (сухая) - 0,33 ч. л., Перец черный (молотый) - 0,25 ч. л., Соевый соус (и/или соль по вкусу)
Безвредный постный «Майонез» (диетический) Если хотите майонез тогда в блендере смешиваем тофу, уксус, соль. Чеснок по желанию. Все взбиваем до состояния обычного майонеза, минуты 2, можно больше, можно меньше — консистенцию выбирайте на свой вкус. Если делаем соус-заправку, то смешиваем все ингреди... Ингредиенты: кинза свежая - пучка, чеснок - 1 зубчик, соль - по вкусу, винный уксус белый - 2 ч. л., кориандр молотый - по вкусу, тофу - 100 г
Постный пирог со шпинатом Это адаптация открытого пирога, который заливают яйцами и сливкам, вместо них будем использовать тофу. Для этого рецепта используется готовое тесто фило, оно не содержит яиц и молочных продуктов, но вы можете заменить его на слоеное бездрожжевое с постным с... Ингредиенты: Шпинат 1 Пучок, Лук репчатый 1 Штука, Пищевые дрожжи 1-2 Ст. ложек, Постный майонез 2-3 Ст. ложек, Соль По вкусу, Вода По вкусу, Тесто фило 200-250 Грамм, Тофу 300-350 Грамм
Постный "Цезарь" В этом рецепте я расскажу, как приготовить постный "Цезарь". Для приготовления потребуется тофу, помидоры черри и домашние сухарики. Для заправки будем использовать чёрную соль "Кала Намак", которая придаст соусу яичный вкус. Подготовьте... Ингредиенты: Хлеб 150 Грамм, Помидоры черри 150 Грамм, Тофу 150 Грамм, Салат Айсберг 250 Грамм, Постный майонез 2-3 Ст. ложек, Горчица 1/2 Чайных ложки, Лимонный сок По вкусу, Черная соль Кала Намак 1-2 Щепоток, Соль По вкусу, Растительное масло 1-2 Чайных ложек, Соевый...
Постный блинный торт-закуска Испечь постные блины (у меня - по указанному рецепту). Соевый сыр размять вилкой. Всю зелень покрошить, 2/3 укропа отложить отдельно. Чеснок пропустить через чесночницу. Соединить сыр, зелень, чеснок и майонез, по вкусу посолить-поперчить и перемешать - "кр... Ингредиенты: блины (http://www.koolinar.ru/recipe/view/76234): мука - 500 гр, вода - прим. 700 мл., дрожжи сухие - 5-6 гр, сахар - 3 ст.л, соль - 1 ч.л, растительное масло - 5-6 ст.л, сырая картофелина - 1 шт, постный майонез - min 300 гр, соевый сыр тофу - min 150 гр, ...
Постный салат с грибами и крабовыми палочками Только без шкандалю по поводу этих самых пресловутых крабовых палочек!!! Во-первых, салат любит моя мама, это главное; во-вторых, когда-никогда мне его хочется самой; в-третьих, завтра праздник, ругаться нельзя! :) Фото тоже пока рабочее, завтра понаряднее ... Ингредиенты: произвольные пропорции на ваш вкус и нужный объем: крабовые палочки, репчатый лук, шампиньоны пастеризованные, кукуруза сладкая консервированная, сыр соевый тофу, постный майонез
Овощная постная пицца без сыра на дрожжевом тесте Приступим к готовке с самого привычного и необходимого - замешиваем тесто для постной пиццы. Тут нам потребуется подсолнечное масло, вода и мука, а также соль с сахаром. Тесто не обязательно должно выйти густым. Можно даже специально сделать пожиже, чтобы б... Ингредиенты: Мука - 3 стак. (200 мл), Сахар - 3 стол.л., Соль - 1 чайн.л., Вода - 1 стак. (200 мл), Дрожжи (сухие - 1 пакетик) - 10 гр, Подсолнечное масло - 6 стол.л., Майонез (постный майонез для смазывания) - 100 гр, Овощи - 200 гр, Зелень - 6 гр, Грибы - 150 гр
Вареники с тофу Подробнее, как приготовить вареники с тофу, я расскажу в пошаговом рецепте ниже. Использование грибов опционально, главное добавить шпинат. В начинку можно добавить пищевые дрожжи для легкого сырного вкуса. В моем рецепте идеальное тесто, его можно тонко ра... Ингредиенты: Тофу 250 Грамм, Лук 1/2 Штуки, Шампиньоны 150 Грамм, Мука пшеничная 250 Грамм, Вода 160 Миллилитров (горячая ), Шпинат 1/2 Пучка, Сухой чеснок 1/2 Чайных ложки, Перец черный 1/4 Чайных ложки, Майонез постный 2-3 Ст. ложек, Масло растительное 3 Ст. ложки
Постный луковый пирог На мой взгляд, постная версия нисколько не уступает оригиналу. Начинка в пироге получается нежной, необычный и вкусной. Подробнее, как приготовить постный луковый пирог, я расскажу в пошаговом описании ниже. Использование пищевых дрожжей — опционально. Для ... Ингредиенты: Слоёное дрожжевое тесто 250 Грамм, Тофу 250 Грамм, Вода 120 Миллилитров, Крахмал 1 Чайная ложка, Лук 2-3 Штук, Шпинат 1/2 Пучка, Укроп 1/2 Пучка, Соль По вкусу, Майонез постный 2-3 Ст. ложек
Вегетарианская окрошка на тофу 1. Начинаем с корнеплодов. Их очень удобно загрузить в пароварку и поставить таймер. 2. Пока морковь и картофель "пароварятся", мелкими кубиками крошим тофу, редис и огурцы. 3. Рубим зелень. Кто-то зелень толчет на дне чаши или кастрюли с солью, чтобы зелен... Ингредиенты: Тофу - 200 гр, Майонез (можно 250, соевый) - 200 гр, Огурцы - 150 гр, Редис - 150 гр, Картошка (отварной) - 200 гр, Морковь (отварная) - 150 гр, Соль - по вкусу, Лимонный сок - 1 стол.л., Зелень (1 пучок) - 70 гр