Очищающий салат

Очищающий салат Рецепт легкий, полезный и вкусный! Вам вечером захотелось поесть, но боитесь, что поздний прием пищи повредит фигуре? Если вы поужинаете этим салатом, вашей талии бояться нечего:) Легкий и полезный салат прекрасно утоляет чувство голода, пополнит запас поле... Ингредиенты: Листья салата 200-250 Грамм (лучше всего брать микс-салат), Чернослив 8-10 Штук, Изюм 50-70 Грамм, Орехи 70-80 Грамм, Оливковое масло 2 Ст. ложки

Очищающий салат из краснокочанной капусты Легкий в приготовлении овощной салат можно подать к любому блюду или вместо него. Витаминный, свежеприготовленный салат обязательно понравится всем членам семьи! Очень советую вам свой рецепт, как приготовить очищающий салат из краснокочанной капусты. Подго... Ингредиенты: Краснокочанная капуста 0,5 Штуки, Морковь 1 Штука, Огурец 1 Штука, Кинза 1 Пучок (или петрушка), Зеленый лук 1 Пучок, Кунжутное масло 2 Ст. ложки, Кунжут 2 Ст. ложки

Салат «Щетка» с редькой Количество продуктов произвольное, можно добавлять любую зелень и специи по своему вкусу. Для приготовления салата «Щетка» с редькой возьмем все вышеперечисленные продукты. Сначала приготовим заправку. Для этого нужно смешать все составляющие для нее. Соль ... Ингредиенты: Редька зеленая - 1 шт., Морковь - 1 шт., Капуста - 120 г, Лук зеленый - 30 г, Укроп - несколько веточек, Листья салата - по желанию, Масло растительное - 3 ст.л., Сок лимонный - 2 ст.л., Сахар - 1 ч.л., Соль - по вкусу

Салат из запеченной свеклы Свеклу хорошо помыть. Соль смешать с белком и одну четверть смеси выложить на противень. Положить поверх свеклу. Обсыпать остатками соли, прижимая плотно руками. Поставить в разогретую духовку на 45 мин. при 200 ° С. Орехи подсушить на сухой сковороде. Лист... Ингредиенты: Листья салата|Салат (на ваш вкус) - 60-70 г, Лук репчатый - 1 шт, Уксус (малиновый) - 1-2 ст. л., Бульон (овощной) - 30 мл, Масло растительное - 2-3 ст. л., Желе (Смородиновое) - 1 ст. л., Малина - 100 г, Орехи грецкие - 20-30 г, Белок яичный - 1 шт, Соль (...

Очищающий салат Выжать сок из лимона. Нарезать брокколи, цукини, авокадо, лук. Для заправки смешать лимонный сок, оливковое масло, дижонскую горчицу, соль. Смешать все ингредиенты. Ингредиенты: Капуста брокколи - 1 стакан, Цукини - 1 штука, Авокадо - штуки, Красный лук - штуки, Лимон - штуки, Оливковое масло - 1 столовая ложка, Дижонская горчица - чайной ложки, Соль - чайной ложки, Кунжут - 1 столовая ложка, Жареный миндаль - стакана

Салат очищающий для похудения Мой рецепт очищающего салата (или как его еще называют - "метелки") несколько отличается от стандартного. Если вам нужна именно классическая "Метелка", то просто исключите вторую половину рецепта. В оригинальном виде он делается без соли... Ингредиенты: Капуста белокочанная 2 Килограмма, Свекла 1 Килограмм, Морковь 1 Килограмм, Соль 2-3 Ст. ложек, Перец черный горошком По вкусу, Перец душистый горошком По вкусу, Лавровый лист 4 Штуки, Лимонный сок 2-3 Ст. ложек

Салат из пекинской капусты с сельдереем Для приготовления салата понадобится 2 сочных листа пекинской капусты, 2 стебля сельдерея, 1 помидор, зелень укропа и петрушки, лимонный сок, соевый соус и льняное масло. Обычно я ещё добавляю консервированный зелёный горошек. Овощи промыть под краном и обс... Ингредиенты: Капуста пекинская - 50 г, Масло льняное - 15 мл, Петрушка свежая - 5 г, Помидоры - 50 г, Сельдерей стебли - 50 г, Сок лимонный - 10 мл, Соус соевый - 5 мл, Укроп свежий - 5 г

Салат для похудения очищающий Сельдепруша Очищенную редьку натереть на терке мелкой. Зелень мелко порубить, стебли сельдерея тоже. Все смешать и заправить по вкусу кефиром. Данный очищающий салат имеет ярко выраженный слабительный и мочегонный эффект. В связи с этим достигается также и эффект похуд... Ингредиенты: Редька (зелёная) - 1 шт., Сельдерей (стебли, 1 пучок) - 3 гр, Кефир (обезжиренный) - по вкусу

Салат "ЗОЖ" Если у вас есть в наличии отваренная морская капуста, то приготовление этого салата займёт у вас считанные минуты. Конечно, с этим продуктом у нас на Дальнем Востоке нет проблем, мы её заготавливаем (сушим) сами, а также она продаётся в замороженном виде. В... Ингредиенты: Капуста морская (вареная) - 100 г, Морковь - 100 г, Яблоко - 100 г, Капуста белокочанная|Капустa - 100 г, Сок лимонный - 1 ст. л., Соль, Масло растительное - 2 ст. л., Петрушка, Чернослив - 50 г

Салат с диким рисом, авокадо и красной рыбой Рис предварительно отварить согласно инструкции на упаковке. Рыбу нарезать кусочками. Авокадо разрезать пополам, извлечь мякоть, подготовив таким образом "лодочки" из кожуры. Мякоть произвольно нарезать. Смешать в миске кучоски рыбы и авокадо с ри... Ингредиенты: Авокадо - 1 шт, Форель (подкопченная) - 50 г, Лайм (или лимон, только сок) - 1 шт, Соль (и перец по вкусу)

Больше рецептов