Освежающий салат с курицей и манго

Освежающий салат с курицей и манго Куриную грудку готовим по Вашему вкусу. Можно отварить, приготовить в пароварке, запечь или обжарить. В оригинале - вареная; я ее замариновала в 1 ст.л. соевого соуса+1ст.л. сладкий чили-соус, а затем приготовила на гриле. Курицу остужаем и режем на небольш... Ингредиенты: 1 манго, красный перчик чили, количество по вкусу (у меня 1/2), несколько стеблей зеленого лука, 2 куриные грудки, сок и цедра лайма (у меня 1/2), салатные листья (у меня Айсберг), горсть кинзы, немного кунжута или кедровых орешков по вкусу, оливковое масло...

Салат "Калифорния" Курица в этом салате нужна либо запечённая, либо обжаренная. Я мариную заранее куриную грудку в смеси из ткемали, горчицы, мёда, мелко рубленного чеснока и оливкового масла и запекаю её в духовке. Использую 2/3 мяса, всё многовато, мне нравится, когда фрукт... Ингредиенты: манго -1 шт., авокадо - 2 шт., Для заправки: масло оливковое ex.vir. - 4 ст.л., бальзамический (винный) уксус - 1 дес.л., горчица дижонская (или обычная) - 1 ч.л., соль, специи по вкусу.

Салат из копченой курицы, манго и авокадо Для заправки смешать в небольшой миске горчицу, мед, оливковое масло и 1-2 ст. л. лимонного сока. Все хорошенько взбить до состояния эмульсии. Отставить в сторону. Миндальные лепестки немного обжарить на сухой сковороде. Руколу вымыть и обсушить. Куриное фи... Ингредиенты: 200 г филе копченой курицы, 1 авокадо, 1 маленький манго, горсть руколы, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. дижонской горчицы, 3 ст. л. оливкового масла, лимон, миндальные лепестки, зерна граната, соль, свежемолотый черный перец

Веррины с манго, курицей и огурцом 1. С окорочка снять шкурку, выложить в миску, смазать соусом-маринадом и поставить в сторону минут на 30. 2. Промаринованный окорочок смазываем маслом, солим, перчим и жарим под грилем до готовности. От окорочка отделяем мясо и режем соломкой. 3. Салатный... Ингредиенты: Окорочок куриный - 1 шт, Соус-маринад (или соевый соус) - 2 ст. л., Огурец (свежий) - 1 шт, Манго - 1 шт, Сок лимонный - по вкусу, Масло оливковое - по вкусу, Смесь перцев - по вкусу, Мята - 1 веточ., Соль - по вкусу

Салат с фасолью и тёплой курицей! И всего 293 ккал. в 1 порции :-) 1. Режем мелкими кубиками помидор, огурец, шалот. Рубим мелко базилик. 2. Смешиваем помидор, огурец, лук и базилик с фасолью, солим, добавляем 5-7 гр. оливкового масла и бальзамический уксус. 3. Филе куры разрезаем на 2 тонкие части, как на фото. 4. Обжарив... Ингредиенты: На 1 порцию нам требуются: Куриное филе(грудка)-100 гр., Фасоль консервированная-100 гр., Шалот(или другой кр.лук)-20 гр., Помидор-180 гр., Огурец-120 гр., Базилик, свежие листья-5 гр., Бальзамический уксус-20 гр., Оливковое масло-10 гр., Соль, спе...