Оладьи из овсянки и цельнозерновой мукиОладьи ароматные, в их составе нет ни грамма обычной пшеничной муки, только цельнозерновая. Можно использовать овсянку быстрого приготовления или обычную. Готовые оладьи подавайте сразу после обжаривания, можно с фруктами, ягодами, с медом или сметаной. 1. ...Ингредиенты: Овес 3/4 Стакана, Кефир 380 Миллилитров, Цельнозерновая мука 3/4 Стакана, Разрыхлитель 1,5 Чайных ложки, Сода 3/4 Чайных ложки, Корица 0,5 Чайных ложки, Мускатный орех 1 Щепотка, Соль 1 Щепотка, Яйцо 1 Штука, Сливочное масло 2 Ст. ложки, Коричневый сахар 1 ...
Оладьи на кефире из цельнозерновой муки (без яиц)Каждый раз удивляюсь, когда в оладьевое тесто добавляются яйца... Вкус от них как-то существенно не улучшается, а вот пышность под большой угрозой! Оладьи пеку из самой разной муки, размешав тесто на кефире в считанные секунды. Это незатейливое и обожаемое ...Ингредиенты: Мука ц/з пшеничная - 1 стакан, Кефир - 1 стакан, Сахар - 1-2 ч.л., Сода - 0,3 ч.л., Соль - 1 щепотка, Растительное масло - для жарки
Оладьи на кефире без содыОладьи годятся не только для завтрака. Их готовят с пшеничной мукой, ржаной, овсяными хлопьями или цельнозерновой мукой. Можно добавить в тесто бананы, ягоды, яблоки, груши и другие фрукты, овощи. Подавайте оладьи сразу после приготовления. В миске смешайте...Ингредиенты: Кефир 250 Грамм, Мука 7 Ст. ложек, Разрыхлитель 1 Чайная ложка, Соль 1 Щепотка, Сахар 1-2 Ст. ложек, Экстракт ванили 0,5 Чайных ложки, Сахар 1-2 Ст. ложек, Яйца 2 Штуки
Домашние оладьи с яблоками и цельнозерновой мукойЗамесите тесто. Для этого в чашу блендера положите кефир, яйца, сахар, муку, разрыхлитель и смешайте. Тесто не должно быть жидким, как на блины. Яблоки помойте и очистите от кожуры. Добавьте в тесто, хорошо перемешайте. Добавить в тесто ванилин и кори...Ингредиенты: Разрыхлитель - 1 чайная ложка, Кефир - 200 мл, Яйцо куриное - 1 штука, Сахар - 2 столовые ложки, Цельнозерновая мука - 100 г, Яблоко - 2 штуки, Ванилин - по вкусу, Корица - по вкусу
Оладьи из цельнозерновой мукиЕсли вы любите побаловать ароматными нежными оладушками свою семью, то для разнообразия можно попробовать и цельнозерновые. Также в оладьи можно добавлять какао, кусочки сухофруктов и ягоды, главное, чтобы все было в меру. Обычно оладьи подаются теплыми к ч...Ингредиенты: Цельнозерновая мука - 100 г, Кефир - 200 мл, Сахар - 3 ст.л., Соль - 1 щепотка, Сода пищевая - 1/5 ч.л., Яйцо куриное - 1 шт., Корица молотая - 1/5 ч.л., Масло растительное (при необходимости)
Панкейки из цельнозерновой мукиДобавляйте в тесто корицу, ваниль, кокосовую стружку или какао, каждый раз получая новый вкус! Подготовьте все ингредиенты. Кефир нагрейте в микроволновке 30 секунд. Добавьте соду, соль, сахар. Перемешайте. Просейте муку. Хорошо перемешайте. Тесто должно бы...Ингредиенты: Кефир 250 Грамм, Сода 1/3 Чайных ложки, Сахар 1 Ст. ложка, Соль 1 Щепотка, Мука цельнозерновая 4 Ст. ложки, Масло растительное По вкусу
Оладьи из цельнозерновой мукиАроматизировать оладьи можно ванилью или корицей. Можно также добавить в тесто натертое яблочко или изюм! 1. Подготовьте необходимые продукты. 2. Кефир нагрейте в микроволновке в течение 30 секунд. 3. Добавьте соду, соль, сахар, муку. Перемешайте. 4. В сков...Ингредиенты: Кефир 400 Миллилитров, Сода 1/2 Чайных ложки, Соль 1/4 Чайных ложки, Сахар 1 Ст. ложка, Мука цельнозерновая 7 Ст. ложек, Масло растительное 2 Ст. ложки
Кабачковые оладьи с цельнозерновой мукой с кунжутомОвощи вымойте.У кабачка, если необходимо, снимите кожуру и удалите семечки.Кабачок натрите на крупной терке, отожмите сок. Очистите морковь и чеснок.Добавьте тертую на крупной терке морковь и порезанную (некрупно) петрушку. Чеснок пропустите через пресс и д...Ингредиенты: Кабачки - 500 гр, Кунжут - 2 стол.л., Растительное масло - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу, Соль - по вкусу, Пшеничная цельнозерновая мука - 5 стол.л., Петрушка - 10 гр, Куриные яйца - 1 шт., Морковь - 1 шт., Чеснок - 10 гр
Блинчики из цельнозерновой муки с рисом и тунцом под сырным соусомЯйца соединить с сахаром и солью, взбить. Влить кефир, перемешать. Всыпать цельнозерновую муку с содой и взбить миксером до однородного состояния. Дать тесту немного постоять (8–10 минут). Затем влить растительное масло и перемешать. Горячую сковороду...Ингредиенты: яйца куриные - 3 шт., сахар - 2 ст. л., соль - 1 щепотка, кефир 2,5% - л, пшеничная мука цельнозерновая - 500 г, сода - 1 ч. л., растительное масло рафинированное - 3 ст. л., тунец консервированный ТМ «Магуро» - 1 банка, рис круглозерный - 1 стакана, лук ре...
Диетические оладьи на кефиреМногие из нас сейчас следят за своей фигурой. Но это не повод лишать себя удовольствия попробовать вкусные блюда. Узнайте, как приготовить диетические оладьи на кефире, и наслаждайтесь этим блюдом без вреда для талии. В миске с высокими краями смешайте яйцо...Ингредиенты: Кефир 200 Миллилитров, Яйца 1 Штука, Сахар 3 Ст. ложки, Мука овсяная 100 Грамм, Мука цельнозерновая 50 Грамм, Сода 1/2 Чайных ложки, Яблоки 3-4 Штук, Масло растительное 1 Ст. ложка
