Овсяные сырники с яблоком и бананом
6 рецептов
Овсяные сырники с яблоком и бананом
В глубокой посуде смешать творог, овсяные хлопья, мед и сок лимона. Перемешать. Хорошенько растереть,чтобы не было комочков. Дать настояться (30-40 минут). Яблоки очистить от кожуры, натереть на терке. Пюрировать бананы - нарезать кружочками и толкушкой рас...
Ингредиенты: Диетический творог - 350 г, Овсяные хлопья - 200 г, Жидкий мед - 2 столовые ложки, Лимонный сок - 1 столовая ложка, Яблоко - 2 штуки, Бананы - 2 штуки, Корица - 1 чайная ложка
Бананово-овсяные сырники рецепт с фото
Представляю Вашему вниманию рецепт приготовления сырников с бананом и овсянкой. Сырники получаются очень полезными и понравятся как взрослым, так и детям. Отлично подойдут такие сырники для завтрака людям, которые следят за своим весом. Я жарила сырники на ...
Ингредиенты: Банан (1 шт.), Творог обезжиренный (200 г.), Овсяные хлопья (50 г.), Фруктовые пюре (90 г.), Мука пшеничная (3 ст.ложк), Подсолнечное масло (1 ч.ложк)
Творожные оладьи с овсяными хлопьями и фруктами
Вкусные получаются оладушки. Как то пекла Оладушки от Daystar, что мне очень пришлись по душе. Решила добавить в тесто каких нибудь фруктов. Получилось очень вкусно, только количество сахара я изменила, положила по меньше. Вот эти оладушки с яблоками А эти ...
Ингредиенты: Творог, яйцо, сахар, мука, разрыхлитель, соль, овсяные хлопья, фрукты.
Оладьи "На здоровье"
Овсяные хлопья залить почти горячим молоком, оставить на 20 мин. Натереть яблоко, морковку, банан размять в пюре и смешать всe с овсянкой и молоком, добавить муку, яйцо. Жарить на растительном масле, как оладьи.
Ингредиенты: Хлопья овсяные (неполный стакан) - 1 стак., Молоко (чтобы покрыло овсянку), Яблоко (небольшое) - 1 шт, Морковь - 1/2 шт, Банан - 1/2 шт, Мука пшеничная|Мука - 2 ст. л., Сахар (по вкусу), Яйцо куриное - 1 шт
Фруктово-рисовые "сырники"
1. Отварить рис "Акватика MIX" от "Мистраль". Для этого нужно засыпать смесь пропаренного и дикого риса в кастрюлю с водой в соотношении 1:2,5, довести до кипения, затем плотно закрыть крышкой и варить на медленном огне 30-35 минут, пока...
Ингредиенты: Рис ("Акватика MIX" от "Мистраль") - 0,6 стак., Яблоко (крупное) - 2 шт, Банан (крупный) - 1 шт, Финик (крупный) - 6 шт, Мука льняная - 1 ст. л., Изюм (предварительно замочить) - 1 горст., Ванильная эссенция - 0,5 ч. л., Масло оливковое (для обжаривания)
Овсяно-манные блины без муки
В миску высыпьте манку и овсянку. Залейте кефиром и перемешайте. Оставьте набухать на 2-2,5 часа. Взбить яйца, соль, сахар, по желанию можно добавить ваниль. Выливаем взбитые яйца в овсяно-манную смесь, добавить соду и растительное масло. Хорошо вымешиваем...
Ингредиенты: Крупа манная - 1 стак., Крупа овсяная (хлопья) - 1 стак., Яйцо куриное - 3 шт, Кефир (жирность не принципиальна) - 500 мл, Сахар - 3 ст. л., Соль - 0,5 ч. л., Сода - 0,5 ч. л., Банан - 1 шт, Яблоко - 1 шт