Овощной кефир

Овощной суп-пюре в хлебе Для приготовления такого супа в первую очередь необходимо приготовить вкусную «тарелочку». Для этого подготовить все необходимые ингредиенты. В миске смешать все сухие ингредиенты, в отдельной чашке смешать жидкие. Кефир, смешанный с водой, необ... Ингредиенты: пшеничная мука - 300 г, мука цельнозерновая - 100 г, вода - 80 мл, дрожжи сухие - 5 г, сахар - 1 ч. л., соль - 1 ч. л., кефир - 200 мл, спаржа замороженная ТМ «Планета витаминов» - 100 г, капуста цветная замороженная ТМ «Планета витаминов» - 100 г, шпинат з...

Баклажаны, припущенные с кефиром 1. Приготовим домашний кефир. Простерилизовать посуду для приготовления кефира. Закваску (3 гр) высыпать в пастеризованное молоко (1 л) комнатной t. Молочную смесь тщательно перемешать сухой ложкой в течение 2-3 минут до полного растворения закваски. Накрыт... Ингредиенты: Баклажан - 700 г, Лук репчатый - 1 шт, Перец чили - 1 шт, Помидор (мясистый) - 1 шт, Чеснок - 2 зуб., Масло растительное - 2 ст. л., Перец черный (молотый) - по вкусу, Соль - по вкусу, Перец сладкий - 1 шт, Кефир - 500 мл, Масло оливковое - 1 ст. л., Сыр тв...

Свекольник на кефире Порубить мелко укроп и нарезать зеленый лук. Высыпать зелень в кастрюлю добавить 1 ч. л. соли и слегка помять чтобы пустила сок. Натираем на крупной терке 2 средних огурца. Натереть на крупной терке 2 вареные средние свеклы. Нарезать сосиски кружочками и вы... Ингредиенты: Укроп - 1 пуч., Лук зеленый - 2 шт, Соль (по вкусу) - 1 ч. л., Огурец - 2 шт, Свекла (вареная) - 2 шт, Сосиска - 220 г, Яйцо куриное - 4 шт, Кефир - 1 л

Окрошка на кефире и воде Процесс приготовления: 1. Мелко нарезать зеленый лук. 2. Затем нарезать укроп. 3. После этого мелко нарезать петрушку (для подачи). 4. Свежие огурцы мелко нарезать кубиками. 5. Отварную свинину измельчить. 6. Сваренные яйца нарезать кубиками. 7. Все нарезан... Ингредиенты: Лук зеленый - 150 г, Укроп - 50 г, Петрушка (для подачи) - 50 г, Огурец - 200 г, Свинина (отварная) - 250 г, Яйцо куриное (отварные) - 3 шт, Кефир - 1 л, Вода (кипяченая) - 0,5 л, Соль - по вкусу, Сахар - по вкусу

Курица на кефире со сливочным хреном Делаю кисломолочную продукцию из заквасок Oursson давно и термос этой же марки у меня тоже года 2. Постоянно пользуюсь. Очень нравится. Для себя сделала вывод, что вкусная продукция получается из отборного молока. Делаю всегда на ночь и утром получаю замеча... Ингредиенты: Молоко (отборное) - 1 л, Закваска (Oursson для кефира) - 1 пакет., Кефир (250 мл, домашний) - 1 стак., Соль (по вкусу), Перец черный (свежемолотый по вкусу), Чеснок - 2 зуб., Лук репчатый - 1 шт, Хрен (в сливках) - 1 ст. л., Картофель (мини-картофель) - 11 ...

Овощной кекс "Осень" Тыкву и болгарский перец нарезаем соломкой. Баклажан - тонкими пластинами. На сковороде разогреть растительное масло, на среднем огне по очереди обжарить до мягкости тыкву, болгарский перец, затем пластины баклажан. Обжаренные баклажаны тоже нарезаем соломк... Ингредиенты: Тыква - 150 г, Баклажан (среднего размера) - 1 шт, Перец болгарский - 1 шт, Яйцо куриное - 3 шт, Соль - 1 ч. л., Перец черный - по вкусу, Кефир - 160 мл, Мука пшеничная|Мука - 200 г, Разрыхлитель теста - 10 г, Масло растительное (для обжаривания овощей) - 4...

Сырно-овощная запеканка Подготовить овощи: помыть, обсушить, сельдерей очистить от внешней плотной оболочки, нарезать кусочками, баклажаны и кабачок порезать колечками, крупные разрезать пополам. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом и застелить тефлоновым листом для запекания... Ингредиенты: Кабачок - 1 шт, Баклажан - 1 шт, Сельдерей черешковый - 2 шт, Перец болгарский (средний) - 1 шт, Помидоры черри - 10 шт, Моцарелла (для пиццы) - 200 г, Сыр твердый (можно любой по вкусу) - 100 г, Яйцо куриное - 1 шт, Мука пшеничная|Мука (без верха) - 3 ст. ...

Овощной кефир Измельчить в блендере нарезанные овощи с небольшим колличеством кефира. Добавить оставшийся кефир и взбить. Разлить по стаканам. Украсить зеленью. Пейте на здоровье! Витамины в стакане! Ингредиенты: 1 л кефира, 1 помидор, 1 огурец, 1 сладкий перец, 1 стебель сельдерея, 2-3 редиски, 1-2 зубчика чеснока, зеленый лук, укроп, петрушка, вообще любые овощи не требующие термической обработки

Ленивая овсянка с кефиром в банке Банка с овсянкой и сухофруктами. Нарежем произвольно курагу и чернослив. Выкладываем слоями в банку сначала 2-3 ст.л. овсяных хлопьев потом порезанную курагу. Зальем кефиром так, чтобы он покрыл слой кураги. Далее опять укладываем слой овсянки, слой черносл... Ингредиенты: кефир - 500 мл, овсяные хлопья - 200 г, курага - 30 г, чернослив - 30 г, ягоды - 30 г, ягоды - 30 г

блинов на кефире (классический) Блины можно сделать не только на молоке или воде, для основы отлично подойдет кефир. Не волнуйтесь, блины получаются тонкими и аккуратными. Можно есть их горячими, а если хотите сделать с начинкой (мясной, овощной, сладкой), сперва их остудите. Блины можно ... Ингредиенты: Пшеничная мука 1,5 Стакана, Кефир 2 Стакана, Яйца 2 Штуки, Вода горячая 100 Миллилитров, Сода 1/2 Чайных ложки, Соль, сахар По вкусу, Подсолнечное масло По вкусу

Больше рецептов