Несладкие кексы из киноа

2 рецепта

Несладкие кексы из киноа Несладкие кексы из киноа На 12 маффинов я промыла и сварила 120 г киноа (1 полный мерный стаканчик для мультиварки). Натерла цуккини и сыр на крупной терке, нарезала нежирную ветчину. Измельчила зелень (у меня петрушка и зеленый лук). Добавила 2 яйца и смешала все ингредиенты. Расп... Ингредиенты: Киноа (приготовленная) - 400 г, Цуккини - 120 г, Ветчина - 60 г, Сыр твердый - 70 г, Яйцо куриное - 2 шт, Петрушка - по вкусу, Лук зеленый - по вкусу

Несладкие кексы из киноа Несладкие кексы из киноа На 12 маффинов я промыла и сварила 120 г киноа (1 полный мерный стаканчик для мультиварки). Натерла цуккини и сыр на крупной терке, нарезала нежирную ветчину. Измельчила зелень (у меня петрушка и зеленый лук). Добавила 2 яйца и смешала все ингредиенты. Расп... Ингредиенты: приготовленная киноа - 400 гр., цуккини - 120 гр., ветчина - 60 гр., сыр - 70 гр., 2 яйца, петрушка, зеленый лук