Морепродукты с ростками

75 рецептов

Морепродукты с ростками Креветки очистите от панцирей, аккуратно надрежьте вдоль по спинке и удалите кишечную вену, помогая себе уголком бумажного полотенца. Филе кальмара нарежьте квадратными кусками со стороной примерно 4 см, очень аккуратно, тонким ножом надсеките крест-накрест... Ингредиенты: 300 г сырых крупных креветок без головы, 300 г филе кальмара, 400 г ростков сои или золотистой фасоли, 1 стебель лемонграсса, 4 ст. л. устричного соуса, 2 ст. л. рисового вина (или сухого хереса), 1 ст. л. темного кунжутного масла, небольшой пучок зеленого ...

Суп мисо с курицей, пореем, ростками бамбука и лапшой рамен Ну что ж, начнем готовить? Возьмем кастрюлю, нальем нее воды, посолим и доведем до кипения, закинем в нее лапшу и поварим минутки 2-3, пока лапша не станет мягкой. Далее сливаем воду и промываем лапшу. Берем водоросли и замачиваем в воде на 5 минут, после ч... Ингредиенты: Лапша (рамен) - 250 гр, Бульон (куриный) - 1 л, Паста мисо - 110 гр, Куриное филе - 150 гр, Яйца - 1 шт., Кукурузная мука - 1 стол.л., Соль - по вкусу, Белый перец - по вкусу, Растительное масло - 2 стол.л., Чеснок - 2 зубч., Морковь - 1 шт., Лук-порей (0.5...

Суп из спаржи с морепродуктами В сковороде разогреваем сливочное и оливковое масла, добавляем мелконарезанные репчатый лук и чеснок и жарим до прозрачности. У стеблей спаржи удаляем грубую часть и нарезаем их на несколько частей. Добавляем спаржу в сковороду с луком, приправляем специями... Ингредиенты: лосось филе - 300 г, вода - 3 л, мидии - 350 г, креветки - 200 г, спаржа замороженная ТМ «Планета витаминов» - 200 г, лук репчатый - 1 шт., чеснок - 1 зубчик, мука - 1 ст. л., камамбер - 125 г, рис - 100 г, вино белое сухое - 250 мл, оливковое масло - 2 ст....

Салат из морепродуктов Канарские острова В миску для салатов рвем листья салата, режем помидоры, огурцы, перец. Ну и просто выливаем наш готовый коктейль из морепродуктов! Все перемешиваем и - Вуа-ля! Можно добавить консервированные ростки сои, с ними тоже очень и очень вкусно!!! [size=18 ][/size]... Ингредиенты: Листья салата|Салат (можно заменить пекинской капустой), Помидор, Огурец (свежий), Перец болгарский, Коктейль морской (маринованный, в масле)

Салат из кальмаров и огурцов Морепродукты обжариваю на сковороде. А в качестве овощей можно использовать любые, которые есть в наличии или которые вы любите. Важно помнить, что готовятся кальмары о осьминоги очень быстро, поэтому не передержите их на сковороде, чтобы они не стали резин... Ингредиенты: Кальмар 250 Грамм, Оливковое масло 100 Миллилитров, Чили 1 Чайная ложка, Чеснок 1 Зубчик, Имбирь 1 Чайная ложка, Лимон 1 Штука, Бобовые ростки 1 Щепотка, Руккола 1 Пучок, Морковь 1 Штука, Огурец 1 Штука, Зеленый лук 1 Пучок, Осьминог 100 Грамм

Китайский салат с креветками Китайский салат очень легкий, полезный и низкокалорийный, поэтому подойдет тем, кто следит за своим весом. Приготовление: В кастрюле довести слегка подсоленную воду до кипения. Добавить початки кукурузы и стручковый горох, варить 3 минуты. Откинуть на дуршл... Ингредиенты: небольших початков кукурузы 75 Грамм, стручкового гороха 75 Грамм, ростков фасоли 175 Грамм, китайской капусты 175 Грамм, красный болгарский перец 1 Штука, мелких очищенных креветок 175 Грамм, кунжутного масла 2 Ст. ложки, соевого соуса 2 Ст. ложки, китайск...

Pad Thai - тайская лапша Разложить по тарелкам и обсыпать листьями кинзы, арахисом, бобовыми ростками и зеленым луком. Добавить бобовые ростки и зеленый лук. Размешать (не более 30 секунд!) и снять с огня. Сразу же, сделать ямку в середине или отодвинуть лапшу вбок и в освободившее... Ингредиенты: 125 гр. рисовой тайской лапши (плоской), 1 лук, нарезанный полукольцами, 1 красный чили, 3 зуб. чеснока, нарезанного, 8-10 креветок, 100 гр. бобов плоского (snow peas) гороха (по желанию), 4 ч. л. тайского рыбного соуса (fish sauce), 2 ст.л. коричневого сах...

Жареная рисовая лапша (Pad Thai) Арахис порубите ножом. В миску положите лапшу, залейте кипятком на 3- 4 мин, затем откиньте на сито, промойте холодной водой и обсушите. Сок лайма, кайенский перец, сахар и рыбный соус смешайте в маленькой миске, Зелёный лук нарежьте крупными кусочками, с в... Ингредиенты: креветки очищенные - 200 г, рисовая лапша - 125 г, сок лайма - 3 ст. л., перец кайенский - ч. л., сахар коричневый - ст. л., рыбный соус Nam Pla - 2 г, масло растительное - 2 ст. л., лук зеленый - 4 стебля, бобовые ростки - 140 г, арахис соленый - 25 г, кин...

Салат "Овощной букет с дарами моря" Морской коктейль замороженный В 2 ст. л. оливкового масла (у меня было рапсовое масло) тушим мелко нарезанный чеснок 1 минуту, добавляем мороженых "морских гадов" и тушим минут 5. Потом отставляем в сторону для остывания. В это время режем полоска... Ингредиенты: Коктейль морской (500 гр) - 1 пакет., Чеснок - 3 зуб., Капуста белокочанная|Капустa - 50 г, Морковь (1 большая) - 100 г, Кукуруза - 70 г, Ростки (гороха, сои, фасоли) - 50 г, Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу, Сок лимонный - 2 ст. л., Масло оливковое...

Свежий салатик из ростков и креветок У проростков горчицы отрезать корешки. Хорошо промыть. Выложить в салатник. Проростки пшеницы тоже очень тщательно промыть. Добавить к горчице. Руколу промыть. Порвать на кусочки, добавить в салат. Можно руколу нарезать, но я люблю салат рвать руками. Креве... Ингредиенты: Листья салата|Салат (рукола) - 1/2 пуч., Креветки (очищенные, у меня варено-мороженные) - 150 г, Соевый соус (по вкусу)