Минтай сметана морковь лук в духовке

Минтай сметана морковь лук в духовке Подготовьте ингредиенты по списку. Рыбу разморозьте, выпотрошите от внутренностей, отрежьте голову (если есть), хвост и плавники. Промойте минтай под струей холодной воды, нарежьте небольшими кусочками, промокните салфеткой. Посолите, поперчите и смажьте по... Ингредиенты: Минтай - 1 шт., Лук репчатый - 0.5 шт., Морковь - 0.5 шт., Сметана - 2 стол.л., Твёрдый сыр - 30 гр, Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу

Минтай в духовке с морковью, луком и майонезом Цена минтая, по сравнению с другими сортами рыбы, достаточно низкая, зато питательные свойства ничем не уступают дорогим сортам. Эту рыбу советуют даже детям и беременным женщинам, так как она богата белком и йодом, которые важны растущему организму. Я не г... Ингредиенты: Филе минтая 1 Штука, Лук репчатый 1 Штука, Морковь 1 Штука, Соль, перец По вкусу, Сок лимона 2 Ст. ложки, Тимьян По вкусу (и желанию), Майонез 1 Ст. ложка (или сметана), Сыр твердый 40 Грамм

Запеченный минтай под шубой Для начала я замариновала помытую и нарезанную порционно рыбу (филе) в смеси соевого соуса и черного перца (можно добавить сок лимона по вкусу). В это время нарезала лук полукольцами, морковь натерла на крупной терке. Выкладываем в форму рыбу, лук и сверху ... Ингредиенты: Минтай - 500 г, Лук репчатый - 1 шт, Морковь - 1 шт, Сыр твердый - 150 г, Сметана - 2 ст. л., Молоко - 2 ст. л., Соевый соус - по вкусу, Перец черный - по вкусу

Минтай под маринадом из моркови, лука и сметаны Репчатый лук нарезать кольцами, выложить на небольшой противень. Очищенное филе минтая выложить поверх нарезки. Натереть морковь, перемешать со сметаной, поперчить, посолить. Смесь выложить на рыбу. Поставить противень в духовой шкаф, прогретый до 180 гр... Ингредиенты: филе минтая - 4 шт., морковь - 2 шт., лук репчатый - 2 головки, сметана - 300 г, перец черный молотый, соль

Филе минтая со сметанным соусом Минтай нарезать на порционные куски, посолить, посыпать приправами для рыбных блюд. Филе положить пропитываться на 15 минут. Лук нарезать кольцами, морковь натереть. Противень смазать маслом, выложить рыбу, сверху – морковь и лук. Полить смесью из смета... Ингредиенты: филе минтая - 1 кг, лук репчатый - 200 г, сыр твердый - 200 г, морковь - 200 г, сметана - 100 г, молоко - 100 г, масло растительное, приправа для рыбы, петрушка, паприка, соль

Рыба, запеченная в сметане с морковью В сезон молодых овощей вкусно запекать рыбу, мясо или птицу с молодой сочной морковью. Такие блюда вполне могут обойтись и без гарнира. Но если уж вам захочется гарнира, готовьте молодой картофель. Прямо вместе с кожурой – в нем масса витаминов! Разделайте ... Ингредиенты: Горбуша 500 Грамм (вес чистого филе), Путассу 300 Грамм (или минтай), Лук репчатый 1 Штука, Лук зеленый 2-3 Штук, Морковь 4-5 Штук (мелкая молодая), Сметана 250 Грамм, Черный перец По вкусу, Мука рисовая 2-3 Ст. ложек, Масло растительное 2-3 Ст. ложек

Минтай в сметане с овощами Это прекрасный пример недорогого, простого, вкусного и полезного обеда или ужина для всей семьи. Рыбку можно запечь в духовке или мультиварке, например. Сметанный соус с горчицей придает блюду пикантность и сочность. Подавать к столу минтая можно с овощами ... Ингредиенты: Минтай 1 Килограмм, Луковица 1-2 Штук, Морковь 1-2 Штук, Растительное масло 1 Ст. ложка, Сметана 100 Грамм, Горчица 1 Чайная ложка (в зернах), Сливки 2 Ст. ложки (можно воду), Соль и перец По вкусу

Минтай с овощами под сметанной шапочкой Наразаем овощи, рыбу пластинами. Натираем на крупной терке сыр. Опускаем картофель в кипящую подсоленную воду и готовим 2 минуты. Добавляем морковь и готовим еще 2 минуты и сливаем воду. Укладываем слоями сначала картофель (кладем внахлест). Затем слой морк... Ингредиенты: минтай филе - 1 кг, картофель - 4 шт., морковь - 4 шт., лук репчатый - 1 шт., помидоры - 2 шт., зелень рубленая - 100 г, сыр - 100 г, сметана 18% - 100 г, мука - 1 ст. л., перец - по вкусу, соль - по вкусу

Запеченный минтай на луке и моркови Лук нарезать полукольцами, обжарить на растительном масле. Выложить на противень ровным слоем. Морковь натереть на крупной терке, обжарить на растительном масле. Выложить на лук. Филе минтая нарезать большими кусочками и обвалять в муке, обжарить с каждой с... Ингредиенты: Лук репчатый - 4 штуки, Морковь - 2 штуки, Пшеничная мука - 6 столовых ложек, Растительное масло - 6 столовых ложек, Сметана 20%-ная - 4 столовые ложки, Майонез - 5 столовых ложек, Специи - по вкусу, Минтай - 1 кг

Минтай в сметанном соусе Вкусное и сытное блюдо, которое с удовольствием едят не только взрослые, но и дети - это минтай в сметанном соусе. 1. Как сделать минтай в сметанном соусе? Все довольно просто. Для начала необходимо заняться приготовлением заправки. Сперва нужно вымыть и оч... Ингредиенты: Минтай 5-6 Штук, Морковь 2 Штуки, Луковица 1 Штука, Сметана 200-250 Грамм, Сыр 100 Грамм, Соль 1 Щепотка, Перец 1 Щепотка, Растительное масло 1-2 Ст. ложек

Больше рецептов