Филе минтая в духовке с луком и помидорами1. Включить духовку на 180 градусов Цельсия.2. Филе минтая хорошенько промыть под проточной водой и обтереть бумажными полотенцами. Затем разрезать на кусочки средней величины.3. В небольшой емкости смешать 3/4 части оливкового масла, морскую соль, черный м...Ингредиенты: Минтай (только филе) - 500 гр, Чеснок - 3 зубч., Лимонная цедра - 30 гр, Морская соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу, Лук-шалот - 80 гр, Тимьян, чабрец - 10 гр, Лимонный сок - 40 мл, Лук репчатый - 80 гр, Помидоры черри - 600 гр, Лимоны (для ук...
Минтай в духовке с луком и морковьюНеобходимые ингредиенты Рыбу солим (лучше крупной солью) и натираем смесью перцев и оставляем мариноваться Лук режем полукольцами Обжариваем на сковороде на растительном масле Морковь трем на терке Отправляем на сковороду и обжариваем до полуготовности мину...Ингредиенты: Минтай - 500 гр, Лук - 100 гр, Морковь - 100 гр, Укроп - 15 гр, Смесь перцев молотых - по вкусу, Соль - по вкусу
Рыбные котлеты из минтая в духовке1. Батон выкладываем в миску, заливаем молоком. 2. Рыбу размораживаем, промываем, отрезаем плавники, отделяем филе от костей. 3. Лук очищаем, ополаскиваем, нарезаем мелко и обжариваем на растительном масле до прозрачности. 4. С помощью мясорубки измель...Ингредиенты: Минтай - 1200 гр, Батон - 100 гр, Молоко - 100 мл, Лук репчатый - 100 гр, Сало - 100 гр, Яйца - 1 шт., Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу
Минтай в духовке с картофелемОднажды в начале 90-х, когда продукты поистине ценились на все золота, мы с бабушкой очень долго стояли в очереди за мороженым минтаем. Бабуля все время ворчала, переживала, что я жарюсь на солнцепеке, и дабы ее утешить, я сказала, что очень люблю эту рыбу ...Ингредиенты: Филе минтая 1 Килограмм, Картофель 5-7 Штук, Лук репчатый 2 Штуки, Сыр твердый 200 Грамм, Масло растительное 5-7 Ст. ложек, Соль По вкусу, Перец душистый молотый По вкусу, Лимон 1 Штука
Минтай в духовке с грибамиНа скорую руку приготовить дома можно много разных блюд, но этот простой вариант минтая в духовке с грибами не только быстрый, но и очень очень аппетитный. Рыба получается нежной, сочной, а грибочки прекрасно дополняют ее вкус. 1. Филе необходимо как следуе...Ингредиенты: Филе минтая 2 Штуки, Грибы 250 Грамм, Луковица 1-2 Штук, Растительное масло 1 Ст. ложка, Помидоры 1-3 Штук (по желанию), Соль 1 Щепотка, Перец 1 Щепотка
Минтай в духовке с майонезом и лукомНеобходимые ингредиенты Лук нарезаем четверть кольцами В смазанную маслом форму для запекания выкладываем минтай, слегка присаливаем (майонез уже соленый, поэтому не переборщите), посыпаем специями и равномерно распределяем по всей поверхности рыбки Сверху ...Ингредиенты: Минтай (филе) - 600 гр, Майонез - 3 стол.л., Лук - 150 гр, Смесь перцев молотых - по вкусу, Соль - по вкусу, Растительное масло (для смазывания противня) - 1 чайн.л.
Минтай в духовкеЗапеченный минтай отлично подходит для семейного ужина. Минтай – очень полезная рыба, доступная каждому. Минтай содержит фосфор, витамин РР, калий, кобальт, серу, йод, фтор. В печени минтая содержится витамина А больше, чем в печени трески. Некоторые люди, ...Ингредиенты: Филе минтая 400 Грамм, Лимон 1 Штука, Соль - По вкусу, Перец - По вкусу, Масло сливочное 50 Грамм, Специи для рыбы 1-2 Чайных ложек
Минтай в духовке в фольгеМожно нарезать рыбу кусочками или приготовить тушку целиком. Вы можете добавить к ней начинку (например, грибы, овощи) или сделать ее пустой. Подавайте рыбку после остывания, аккуратно развернув фольгу. Мясо получится мягким, нежным, сочным, со сладковатым ...Ингредиенты: Минтай 1 Штука, Соль, перец По вкусу, Сливочное масло 50 Грамм, Базилик сушеный 0,5 Чайных ложки
Котлеты из минтая в духовкеЭто простой рецепт приготовления котлет из минтая в духовке. Из ингредиентов вам понадобятся: филе минтая, сыр пармезан, мука, яйца, петрушка, тимьян, соль, перец, чеснок, мякоть хлеба и растительное масло для обжарки. В качестве гарнира, к этому блюду, иде...Ингредиенты: Филе минтая 700 Грамм, Мякоть хлеба 100 Грамм, Сыр пармезан 80 Грамм, Яйца 2 Штуки, Чеснок 1 Зубчик, Мука 2 Ст. ложки, Петрушка 1 По вкусу, Соль 1 По вкусу, Перец 1 По вкусу, Тимьян 1 По вкусу, Масло растительное 2 Ст. ложки
Филе минтая в духовке диетическоеЗапечь рыбку в духовке можно как отдельно, так и дополнив овощами по вкусу, которые станут отличным гарниром. Какие овощи использовать? Тут все зависит только от ваших предпочтений: например, можно использовать лук, сладкий перец, цветную капусту и брокколи...Ингредиенты: Филе минтая 2-3 Штук, Овощи по вкусу 500 Грамм, Специи По вкусу, Соль По вкусу, Оливковое масло 1 Чайная ложка
