Лёгкий салат в хрустящих корзиночках
Время приготовления: 20 мин.Количество персон: 2
Ингредиенты
- корень сельдерея-1 маленький.
- морковь-1 шт.
- сладкий перец-0,5 шт.
- ананас консервированный-1 чашка.
- сыр-50 г.
- гранатовые зёрна-2 ч.л.
- тортильи-2 шт.
- заправка:
- майонез слобода оливковый -2 ст.л.
- горчица-0,5 ч.л.
- лимонный сок-1 ч.л.
- ананасовый сок-1 ст.л.
Рецепт приготовления
- Вначале делаем "посуду" для салата! Для этого отлично подойдут мексиканские лепёшки из цельнозерновой муки,будем их превращать в корзиночки!
- Разогреваем духовку. Керамические формочки смазываем растительным маслом и вкладываем в них лепёшки. Чтобы зафиксировать края поровнее,в центр поставим формочки поменьше и так всё вместе ставим в духовку. Минут через 10 вынимаем и даём остыть.
- Для салата я корень сельдерея и морковь натёрла крупно.
- Ананас уже был нарезан кусочками.
- Сладкий перец и сыр нарезать соломкой.
- Для заправки смешать майонез "Слобода" с горчицей и соком и полить салатик.
- Перемешать,распределить по корзиночкам,посыпать гранатовыми зёрнами и сразу подавать!
- Сельдерей придаёт салату ореховый вкус,ананас-сочность,а всё вместе полезно,вкусно и не опасно для фигуры)))
Источник