Летний салат с рукколойПолезное и вкусное блюдо без лишний калорий! Летний салат с рукколой - простой и быстрый в приготовлении салат, который отлично подойдёт как для праздничного стола, так и для простого обеда или ужина. Быстро, вкусно, а главное полезно питаться, совсем не сл...Ингредиенты: Помидор (Помидор обычный или черри.) - 1 шт, Руккола (Листья салата руккола.) - 1 пуч., Шампиньоны (Грибы шампиньоны) - 3 шт, Масло льняное (Масло семян льна) - 2 ст. л.
Салат из рукколы с горчицей и грецкими орехамиПоджарить грецкие орехи на сковороде на медленном огне около 5 минут, до появления аромата, измельчить. Венчиком взбить горчицу и винный уксус, добавить соль и перец. Продолжая взбивать медленно влить оливковое масло. Салат порвать руками и добавить к ...Ингредиенты: Горчица - 2 чайн.л., Винный уксус белый - 2 чайн.л., Соль - 0.25 чайн.л., Перец черный молотый - по вкусу, Оливковое масло - 3 стол.л., Грецкие орехи - 0.33 стак. (200 мл), Руккола (1 пучок) - 100 гр
Салат с курочкой и соусом СацебелиКурицу отварим,очистим порежем на небольшие кусочки. Можете слегка обжарить. Порежем лук тонко полукольцами, помидорки-небольшими дольками и огурцы-небольшими ломтиками. Зелень порубим мелко,мяты я не нашла,добавила сушеную. Смешиваем с остальными овощами. ...Ингредиенты: полпучка зеленого салата, пучок рукколы, 3 спелых средних помидора, 2 средних огурца, 2 красных луковицы, по 4-5 веточек базилика, кинзы, мяты, для соуса: готовый соус сацебели, оливковое масло, соль, перец
Салат с рукколой, базиликом и мятойЛето это прекрасная пора запастись витаминами, которыми богаты все сезонные овощи и зелень. Руккола это терпкий ореховый аромат, базилик - вкус итальянского средиземноморья, ну а мята это самая настоящая летняя прохлада и свежесть. Возьмём обыкновенный твор...Ингредиенты: Руккола - 30 г, Базилик - 30 г, Мята - 20 г, Помидоры черри - 3 шт, Творог - 100 г, Сок лимонный - 1 ст. л., Масло оливковое - 1 ст. л., Зира - по вкусу, Тмин - по вкусу, Паприка сладкая - 5 г
Салат с рукколой и помидорамиСалат с рукколой и помидорами - классика легких летних салатов. Сочетание свежей рукколы и помидоров черри - это одно из фундаментальных сочетаний средиземноморской кухни, потому можете не сомневаться - салат получится очень вкусным. Приятного аппетита! 1. ...Ингредиенты: Помидоры черри 10-14 Штук, Руккола 100 Грамм, Оливковое масло - По вкусу, Соль, перец - По вкусу, Пармезан тертый 1/2 Стакана (по желанию, для соуса), Лимон 1 Штука (по желанию, для соуса)
Летний салат с арбузом и мятойСочетание сочного арбуза, соленого сыра, освежающей мяты и кислинки сока лимона — это отличная идея закуски на скорую руку. Если вы любите баловать себя и близких вкусными и необычными блюдами, смело берите рецепт на заметку. Единственный нюанс: салатик нуж...Ингредиенты: Мякоть арбуза 500-600 Грамм, Лимон 1 Штука, Оливковое масло 3 Ст. ложки, Мята 10 Грамм (+ руккола по желанию), Фета 100 Грамм, Соль, перец По вкусу
Салат из рукколы с креветкамиМоем помидорчики черри и разрезаем на половинки. Руколу промыть и просушить, очистить креветки. Заправка: измельчить перчик и смешать с оливковым маслом и специями, добавить мелко порезанный базилик, положить в полученный маринад креветки на полчаса. Формир...Ингредиенты: руккола - 250 граммов, креветки очищенные - 10 штук, помидоры черри - 1 стакан, сыр пармезан - 50 граммов, уксус бальзамический - 1 ст. ложка
Летний салат с лососем и зелеными овощамиЗеленый горошек отвариваем несколько минут в подсоленой воде. Сливаем воду. Можно его для сохранения цвета опустить на пару минут в ледяную воду. Огурец режем тонкими кружочками или кубиками. Салат и рукколу моем и сушим. Филе лосося моем, сушим бумажным по...Ингредиенты: 200 г замороженного зеленого горошка, 1 средний огурец, 400 г салата латук (или Айсберг), 150 г рукколы, 400 г филя лосося, 1 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. оливкового масла (я не использовала), перец, паприка, соль, 2 ст.л. дижонской горчицы (у меня 1 ст.л....
Салат с рукколой и сeмгойФиле семги обмазываем со всех сторон смесью соли, сахара и перца, кладем в глубокую емкость, сбрызгиваем оливковым маслом и выжимаем сок половины лимона. Оставляем мариноваться на полчаса. Листья рукколы промываем, обсушиваем, отрываем черешки и рвем рукам...Ингредиенты: Семга (филе слабосоленое) - 200 г, Лимон - 0,5 шт, Грейпфрут (красный) - 1 шт, Лук репчатый (небольшая луковица) - 0,5 шт, Оливки зеленые (без косточек) - 10 шт, Руккола - 1 пуч., Масло оливковое, Перец белый - 0,5 ч. л., Соль - 1/3 ч. л., Сыр твердый (у ме...
Салат с рукколой и редисомСалат освежающий – то, что нужно для лета. Сможете такой подать на ужин для всей семьи, на природе с шашлыком и даже на праздничный стол. Салат смело можно разбавить томатами, огурцами, луком и прочими овощами, если есть желание. 1. Вымойте редис, нарежьте ...Ингредиенты: Руккола 140 Грамм, Редис 300 Грамм, Лимон 1 Штука, Растительное масло 1/4 Стакана, Соль, перец По вкусу, Миндаль 3 Ст. ложки, Сыр По вкусу (для украшения)
