Легкий банановый коктейль с овсяными хлопьями

Банановый смузи с миндалем и овсяными хлопьями Измельчить с помощью блендера очищенный или неочищенный миндаль. То же самое сделать с овсяными хлопьями. Оба ингредиента перемешать, влить воду, всыпать молотую корицу, положить лёд и нарезанный банан. Все вместе взбить и разлить в стаканы. Ингредиенты: бананы - 1 шт., овсяные хлопья - 1 стакан, лед - 1 стакан, вода - 1 стакан, миндаль - стакана, корица молотая

Легкий банановый коктейль с йогуртом и овсяными хлопьями Бананы очистить, нарезать на кусочки и загрузить в блендер с оставшимися ингредиентами. Взбить до однородной массы. Ингредиенты: Бананы - 2 штуки, Апельсиновый сок - 200 мл, Овсяные хлопья - 4 столовые ложки, Мед - 2 столовые ложки, Натуральный йогурт - 110 г

Легкий банановый коктейль с овсяными хлопьями Бананы очистить, нарезать на кусочки и загрузить в блендер с оставшимися ингредиентами. Взбить до однородной массы. Подавать охлажденным. Ингредиенты: Овсяные хлопья - 4 столовые ложки, Натуральный йогурт - 110 г, Мед - 2 столовые ложки, Бананы - 2 штуки, Апельсиновый сок - 200 мл

Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями Для приготовления смузи берем овсяные хлопья с отрубями ТМ "Мистраль". С помощью блендера смешиваем в однородную массу два банана и клубнику. Добавляем молоко (в зависимости от того, сколько добавить молока, масса будет гуще или жиже). В стакан в... Ингредиенты: Молоко - 100 мл, Банан - 3 шт, Клубника (свежемороженая) - 300 г, Малина (свежемороженая) - 30 г

Смузи ягодно-банановый Для приготовления смузи я использую хлопья овсяные с отрубями от ТМ "Мистраль" В кефир добавить хлопья, перемешать и оставить на пару минут. Подготовить фрукты. Клубника и смородина у меня замороженные. Клубнику я разморозила, а смородину не стала... Ингредиенты: Кефир - 150 мл, Банан (=половина банана) - 55 г, Клубника - 50 г, Смородина черная - 50 г, Мед - 1 ч. л.

Смузи с овсянкой "Полезный завтрак" Берем геркулес традиционный цельнозерновой ТМ "Мистраль". Для приготовления смузи с овсяными хлопьями геркулес ТМ "Мистраль" молоко обязательно кипятим, чтобы при смешивании с фруктами оно не свернулось. Кипящим молоком заливаем овсяные... Ингредиенты: Молоко - 100 мл, Йогурт (натуральный или нежирный кефир) - 150 мл, Вишня (свежая или замороженная) - 100 г, Яблоко - 2 шт, Мед (или сахар) - по вкусу, Орехи (для украшения), Сухофрукты (для украшения), Банан - 1...2 шт

Завтрак "Ноябрьский витамин" Приступим к приготовлению завтрака практически моментального... В блендер положите банан, половину авокадо, кориандр, куркуму и овсянку Следом корицу... Листики свежей мяты очень подходят к сочетанию авокадо и банана. Добавьте миндальное молоко ( можно заме... Ингредиенты: Банан - 1 шт, Авокадо - 0,5 шт, Хлопья овсяные - 3 ст. л., Мята (5 листочков,или сушеной чайную ложку) - 5 шт, Куркума - 0,5 ч. л., Корица - 2 ч. л., Молоко миндальное - 50 мл