Куриные маффины с отрубямиКуриное филе ополоснуть водой, высушить бумажной салфеткой, пропустить через мясорубку с самой мелкой насадкой. Пшеничные отруби ТМ «Лито» поместить в блендер. Пшеничные отруби измельчить. Чеснок и лук нарезать небольшими кусочками. Лук и чеснок потушить на...Ингредиенты: куриное филе - 400 г, яйца куриные - 2 шт., отруби хрустящие ТМ «Лито» - 50 г, лук репчатый - 50 г, помидоры вяленые - 50 г, чеснок - 1 зубчик, соль - по вкусу, кунжут черный - 1 ч. л., перец черный молотый - по вкусу
Куриные маффины с салатом (здоровый ужин)Берем необходимы ингредиенты для куриных маффинов. Я купила акционную упаковку горошка и кукурузы ТМ «Фрау Марта». Очень удобно, т.к. горошка я использую больше. Подготавливаем специи: муку, майоран, красный молотый перец, паприку, сумах, соль. Куриное филе...Ингредиенты: куриное филе - 2 шт., кукуруза консервированная ТМ «Фрау Марта» - 1 банка, помидоры - 1 шт., сыр - 50 г, лук репчатый - 1 шт., яичные желтки - 3 шт., яичные белки - 3 шт., укроп свежий - по вкусу, мука - 2 ст. л., перец красный молотый - по вкусу, сумах - п...
Куриные маффиныКуриные маффины получаются влажными, их хорошо подать со сливочным соусом с зеленью. Куриные маффины отличное лакомство, которое в первую очередь оценят женщины. вместо куриных отбивных грудок для куриных маффинов можно взять куриный фарш. Сыр лучше брать п...Ингредиенты: Куриная грудка 500 Грамм, Лук 1 Штука, Яйцо 1 Штука, Чеснок 3 Зубчика, Масло сливочное 2 Ст. ложки, Соль По вкусу, Перец По вкусу
Куриные маффины с отрубямиКуриные маффины с отрубями - отличное блюдо с максимальным количеством белка и с минимальным количеством калорий. Блюдо достаточно простое в приготовлении, сытное и очень полезное. Сегодня я расскажу, как приготовить такие маффины в духовке всего за час. Бл...Ингредиенты: Куриный фарш 450 Грамм, Кукуруза консервированная 1/2 Стакана, Горошек свежий или мороженый 1/2 Стакана, Морковь свежая или мороженая 1/2 Стакана (измельченная кубиком), Отруби 1/2 Стакана, Твердый сыр 1/2 Стакана (Пармезан), Яичные белки 3 Штуки, Соль 1/2 ...
Куриные маффины с тыквойТакие маффины подают только после остывания. Можно запечь их в духовке, в микроволновой печи или сделать в пароварке. Свои же готовил в обычной духовке. Они получаются сочными и очень вкусными. Их можно подавать в качестве закуски, на завтрак или как дополн...Ингредиенты: Мука 2 Стакана, Разрыхлитель 1,5 Чайных ложки, Соль 1,5 Чайных ложки, Перец черный 1 Чайная ложка, Тыква 1,5 Стакана (консервированная), Яйца 2 Штуки, Оливковое масло 0,5 Стакана, Вода 1/4 Стакана, Куриное мясо 150-180 Грамм (отварное), Шалфей 0,5 Стакана (...
Куриные маффины с гречкой и грибамиПервым делом замариновать куриное филе. Нарезать его поперек на полосочки. Поместить их в смесь соевого соуса, меда и лимонного сока. При необходимости можно досолить и добавить свои любимые приправы. Мариновать в течении 1 часа. Приготовить начинку. Отвари...Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр, Гречка - 3 стол.л., Шампиньоны - 250 гр, Лук - 2 шт., Сливки - 4 стол.л., Твёрдый сыр - 100 гр, Соль - по вкусу, Растительное масло - 2 стол.л., Соевый соус - 3 стол.л., Мёд - 1 чайн.л., Лимонный сок - 1 чайн.л.
Куриные маффины с сыром и зеленьюВбейте яйца в емкость, добавьте к ним соль, специи и сметану и все тщательно перемешайте венчиком.Затем добавьте молоко и начинайте понемногу добавлять муку, постоянно перемешивая. В итоге должно получиться тесто такой же консистенции как на оладьи.Отварите...Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр, Твёрдый сыр - 150 гр, Сметана - 4 стол.л., Молоко - 1 стак. (200 мл), Куриные яйца - 3 шт., Лук репчатый - 1 шт., Зелень - по вкусу, Соль - по вкусу, Перец - по вкусу
Куриные маффины с сыром и зеленьюОтварить куриные грудки, остудить, порезать. Соединить и размешать до однородности яйца, муку, соус Ранч, молоко. Порезать кинзу, потереть сыр. Соединить мясо, сыр, яично-молочную смесь, муку и часть зелени. Смесь выливать не всю — представить, что эт...Ингредиенты: куриная грудка - 2 шт., яйца - 2 шт., сыр твердый - 1 стакан, молоко - 1/2 стакана, мука - 1/2 стакана, соус Ранч - 1/4 стакана, зелень
Куриные маффины «Золото Фрау Марты»Готовим ингредиенты для нашего праздничного блюда и силиконовые формочки. В фарш добавляем два яйца, соль, куркуму и карри. Лук мелко режем и обжариваем на растительном масле почти до готовности. Главное, не пережарить! Кладем в фарш сладкую кукурузу ТМ &la...Ингредиенты: куриный фарш - 400 г, лук белый - 2 шт., яйца куриные - 2 шт., кукуруза консервированная ТМ «Фрау Марта» - 150 г, кукурузная мука - 100 г, сыр - 100 г, куркума - по вкусу, карри - по вкусу, сметана 15% - 3 ст. л., соль - по вкусу, растительное масло - 2 ст. л.
Куриные маффины с сыром и зеленьюСмешать тёртый сыр, молоко, яйца, сметану и специи. Хорошо перемешать. Отварить куриное филе до готовности, нарезать на маленькие кубики. Добавить в смесь из пункта 1 порезанное куриное филе, измельчённую зелень и муку. Перемешать. Получившейся смесью напол...Ингредиенты: Куриная грудка - 2 штуки, Тертый сыр - 1 стакан, Пшеничная мука - стакана, Молоко - стакана, Яйцо куриное - 2 штуки, Сметана - 4 столовые ложки, Специи - по вкусу, Зелень - по вкусу
