Куриная грудка с авокадо под мятным соусом

Куриная грудка с авокадо под мятным соусом Сок вылить в сотейник,добавить сахар.Поставить на средний огонь и уварить примерно наполовину.Добавить имбирь,соевый соус и масло.Хорошенько перемешать.Прогреть ещё пару минут и снять с огня. В горячий соус добавить измельчённую мяту.Хорошенько перемешать и... Ингредиенты: 1 большая куриная грудка, 2 авокадо, соус: большой пучок мяты, сок из 2 апельсинов(200мл) и 1лимона(50мл), 2ст.л.коричневого сахара, 1ст.л.натёртого имбиря, 3ст.л.соевого соуса, 2ст.л.кунжутного масла тёмного, цедра одного лимона

Салат с нектаринами,авокадо и курицей под мятным песто Куриное филе замариновать в смеси лимонного сока и растительного масла.Посолить,поперчить и отставить на 15-20 минут.Затем обжарить филе на растительном масле до готовности. Для мятного песто сложить в блендер все ингредиенты и взбить до однородного состоян... Ингредиенты: 1 пучок салата(ромэн,дуболистный,руккола), 2 нектарина, 2 маленьких филе куриной грудки, 1 авокадо, 1 маленькая сладкая луковица, 2 ст.л.лимонного сока, 2 ст.л.растительного масла, соль,перец, Заправка: 2 горсти мяты, 2 зубца чеснока, горсть бланшированного...