Кремовый смузи с манго и авокадо

Время приготовления: 15 мин.Количество персон: 2

Ингредиенты

манго - 1 шт.
лаймовый сок - 1 ст. л.
мята - 1 ст. л.
мед - 1 ч. л.
авокадо - 1 шт.

Рецепт приготовления

Очистить 1/4 ст. авокадо, 1 ст. манго, выжать из лайма сок. В блендер сложить авокадо и манго. Добавить сок лайма, 2 стакана колотого льда. Все взбить до мягкого состояния. Разлить по бокалам. Можно украсить мятой. Худеем вкусно.

Источник

Похожие рецепты

Йогуртовый смузи с манго и овсянкойИнгредиенты: Йогурт (классический) - 150 мл, Вода - 100 мл, Хлопья овсяные - 3 ст. л., Манго (спелый) - 1/2 шт, Корица - 1/2 ч. л., Мед - 1 ст. л.Чтобы быстро приготовить смузи, в холодильнике должен быть йогурт классический. Идеальный вариант - домашнего приготовления. Проще всего это сделать, если у вас есть термос-йогуртница от Oursson и термостатная закваска от Orsik. Несколько простых шагов: нал...

Смузи манго коко джамбоИнгредиенты: Манго - 1 шт, Молоко кокосовое - 200 мл, Сок (ананасовый) - 200 мл, Молоко сгущенное - 2 ст. л.Очистить и нарезать на кубики спелый плод манго и отмерить всё остальное. Взбивать блендером все ингредиенты около 1-2 мин. до однородной консистенции. Разлить в бокалы, украсить фруктами-ягодами и насладиться напитком!! По желанию можно добавить лед, а для...

Смузи из сельдерея манго и грейпфрутаИнгредиенты: стебель сельдерея -2 шт, грейпфрут- 0,5 шт(крупного), манго-1 шт. свежего или 5-6 долек консервированного, минарельная вода- на усмотрениеСтебель нарезаем(если у Вас блендер маломощный, то по-мельче) Грейпфрут очищаем от плёнок(хотя не обязательно). Если манго свежий, очищаем от шкурки и нарезаем. Всё взбиваем блендером. По желанию можно разбавить минеральной водой, я этого не делала. Приятн...

Морковный смузи с абрикосом и мангоИнгредиенты: морковный сок - 300 мл, манго - 175 г, абрикосы - 6 шт., мед - 2 ст.л.Абрикосы и манго очистить от кожуры и косточек, нарезать ломтиками. В блендере смешать все ингредиенты, разлить смузи по бокалам и подать к столу.