Котлеты из тофу

12 рецептов

Котлеты из тофу Ниже я напишу подробный пошаговый рецепт, как приготовить котлеты из тофу. Процесс приготовления очень простой: необходимо измельчить все ингредиенты вместе, сформировать котлетки и обжарить их на сковороде. Характерный морской вкус придаст нори, достаточно... Ингредиенты: Тофу 200 Грамм, Консервированная белая фасоль 100 Грамм, Соль 0,5 Чайных ложки, Черный перец 1 Щепотка, Разрыхлитель 1 Чайная ложка, Панировочные сухари 3 Ст. ложки, Мука 1 Ст. ложка, Чеснок 1 Зубчик, Лист нори 1 Штука, Петрушка 10 Грамм

Морепродукты, тофу и джекфрут в кокосовом соусе «Почти карри» Сразу объясню почему "Почти карри". Видно, что в ингридиентах не присутствует лист карри. Местные его не используют, и делают именно так, как здесь описано, поэтому, я считаю, это неполноценное или почти карри :) В целом суть блюда сводится к тому... Ингредиенты: Филе рыбное - 122 г, Тофу - 214 г, Яйцо перепелиное - 18 шт, Стружка кокосовая - 115 г, Перец кайен - 2 шт, Имбирь - 1 ломт., Кориандр (семена) - 1 ст. л., Орехи (плод свечного дерева) - 4 шт, Лимонная трава (лемонграсс) - 2 шт, Куркума (свежая, или 1/2 ч.л...

Котлеты из киноа Ниже я расскажу подробнее, как приготовить котлеты из киноа. Это базовый рецепт, в который можно добавить любые специи или зелень на ваш вкус. Главное, не переборщите с количеством муки! Фарш не должен быть слишком плотным. Тофу лучше всего выбирать мягкий ... Ингредиенты: Киноа 50 Грамм, Тофу 200 Грамм, Мука 1-3 Ст. ложек, Соль По вкусу, Черный перец По вкусу, Чесночный порошок По вкусу

Рыбные котлеты без рыбы Тофу для этого рецепта подбирайте мягкий по консистенции, с нейтральным вкусом. По желанию в смесь ещё можно добавить консервированную белую фасоль. Котлетки получаются нежными, сочными и невероятно вкусными. Подготовьте все ингредиенты. Раскрошите тофу, п... Ингредиенты: Тофу 300 Грамм, Листы нори 2-3 Штук, Петрушка 1/3 Пучка, Чеснок 1 Зубчик, Мука 30-50 Грамм, Черный перец 2-3 Щепоток, Соль 1/2 Чайных ложки

Биточки из тофу с зеленью и грецкими орехами Лук и чеснок почистить и мелко порубить. Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и обжарить лук и чеснок на медленном огне до прозрачности. Зеленый лук и кинзу мелко порубить. Перец чили, удалив семена, мелко нарезать. В сковороду с луком и чесно... Ингредиенты: тофу - 200 г, сухари белые - 3 шт., орехи грецкие - 1 горсть, лук репчатый - шт., перец чили - шт., чеснок - 1 зубчик, маленький пучок кинзы - 1 шт., лук зеленый - 2 шт., масло оливковое - 2 ст. л., кунжутное семя - ч. л.

Чечевичные котлетки с тофу рецепт с фото Зеленую чечевицу нужно будем замочить на ночь, красную достаточно вымачивать 2 часа, колотую красную и того меньше. Я больше люблю красную. Лук и морковь произвольно нарезать. Обжариваем овощи. Разбухшую чечевицу смешиваем с жаренными овощами и добавляем сп... Ингредиенты: Чечевица (1 стак.), Лук репчатый (1 шт.), Морковь (1 шт.), Подсолнечное масло (5 ст.ложк), Сыр тофу (100 г.), Сухари панировочные (2 ст.ложк), Поваренная соль (0.5 ч.ложк), Перец черный молотый (2 г.), Вода (3 стак.)

Вегетарианские котлеты с авокадным соусом Отмерила баба полстакана гречки, промыла ее и отварила в чуть подсоленной воде. Дед тем временем сходил в огород и принес кочан капусты. Говорит: " И что б с капустой!" Пришлось бабке нашинковать капусту и отварить ее до готовности. Затем соединил... Ингредиенты: Крупа гречневая - 1/2 стак., Капуста белокочанная|Капустa (маленького кочана) - 1/4 шт, Сухофрукты - 100 г, Сухари панировочные|Панировка, Масло растительное, Тофу - 50 г, Горчица - 2 ст. л., Сок лимонный - 3 ст. л., Мед - 1 ст. л., Авокадо - 1/2 шт

Гаммодоки (морковные котлеты с тофу) Тофу уложите на разделочную доску, накройте салфеткой и положите сверху гнет, чтобы удалить лишнюю воду. Сухой тофу натрите на терке или измельчите в блендере. Морковь натрите на мелкой терке, смешайте с тофу. Из приготовл... Ингредиенты: тофу - 100 граммов, морковь - 1/2 штуки, масло растительное - 1 ст. ложка

Гороховые котлеты с картошкой рецепт с фото Предлагаю вашему вниманию легкий в приготовлении рецепт гороховых котлет. Этот вариант котлет отлично подойдет тем, кто не любит излишне мягкую пищу. Гороховые котлеты получаются плотными, румяными, ароматными и удивительно вкусными. Особого «шарма» блюду п... Ингредиенты: Горох (200 г.), Мука пшеничная высшего сорта (75 г.), Картофель (200 г.), Куркума (1 ст.ложк), Морская соль (2 ч.ложк), Приправы для мяса (1 ст.ложк), Подсолнечное масло (4 ст.ложк)

Овощные бургеры Специи для котлет подбираете на свой вкус. Нут и тофу — нейтральные, поэтому сочетаются с чем угодно. По желанию котлеты можно обвалять в панировочных сухарях. Получается вкусный сытный вариант для обеденного перекуса. Рекомендую попробовать! Подготовьте вс... Ингредиенты: Тофу 150 Грамм, Нут 200 Грамм, Шпинат 100 Грамм, Мука 1-2 Ст. ложек, Соль По вкусу, Сухой чеснок По вкусу, Перец черный По вкусу, Помидор 1 Штука, Булочка 3 Штуки, Кетчуп По вкусу, Постный майонез По вкусу