Коктейль стройность

Коктейль Стройность В кефир добавляются измельчённые блендером свежие без кожицы огурцы + очень мелко нарубленная зелень. Все составляющие взбиваются в блендере, добавляется сок лайма, и получается чудесный оздоровительный, бодрящий и как не странно весьма питательный коктейль!!. Ингредиенты: кефир, листочки сельдерея, укроп, петрушка, огурцы, лайм

Коктейль Привет, красота и стройность 1. Помыть свеклу. 2. Хорошенько почистить ее. 3. Нарезать на кусочки, чтоб легко было помолоть их в блендере. 4. Влить кислое молоко(кефир). 5. ХОРОШЕНЬКО ЭТО ПЕРЕМОЛОТЬ, чтоб оно смешалось красиво и свекла не была крупненькими комочками. 6. Влить в стакан ... Ингредиенты: Молоко (кислое, кефир, лучше домашний) - 1-2 л, Свекла (размером с ладонь) - 1 шт

Смузи из физалиса миндаля и грейпфрута Миндаль вместе с семечками подсолнечника предварительно замочите в воде на ночь. Вымойте и очистите грейпфрут, разрежьте на куски. В чашу блендера выложите семечки подсолнечника, физалис, листики мяты, кусочки грейпфрута, выдавите сок лимона, а также не заб... Ингредиенты: Физалис - 60 гр, Грейпфрут - 2 шт., Лимонный сок - 40 мл, Миндаль - 40 гр, Семечки подсолнечника - 20 гр, Мята - по вкусу, Молоко (миндальное) - 200 мл

Зелёный смузи с киви и медом Подготовить всё необходимое. Петрушку и мяту хорошенько промыть, оборвать листочки со стебля. Киви почистить и нарезать кусочками. Лимон порезать на дольки. В чашу блендера положить зелень, киви, пару долек лимона, добавить мёд по вкусу и влить воду. Переме... Ингредиенты: Киви - 1 шт., Лимоны (пара долек лимона) - по вкусу, Мята (7 веточек) - 10 гр, Петрушка (7 веточек) - 10 гр, Мёд - по вкусу, Вода - 100 мл