Коктейль с кефиром и авокадо

Коктейль с кефиром и авокадо. Авокадо почистить , порезать и отправить в кружку блендера. Отрезать дольку лимона, разрезать на четвертушки и тоже туда отправить. Налить кефир 150 мл, положить мяту, мёд и хорошо всё разбить. Долить кефир оставшийся и воду минеральную. Всё соединить. Разл... Ингредиенты: авокадо (спелый)-1 шт, лимон-1 долька, кефир 1%-300 мл., минеральная вода не газированная-100 мл., мёд-1 ст. л, мята-1 листик (крупный), для подачи: лёд-по желанию

Коктейль с авокадо Разрезаем авокадо вдоль и, поворачивая, разделяем на две половинки. Удаляем косточку. Вынимаем мякоть. Снимаем цедру лимона при помощи мелкой терки. В процессор помещаем авокадо, сахар, цедру лимона и взбиваем до однородной массы. Взбить в блендере кефир и... Ингредиенты: Авокадо - 1 шт, Сок лимонный (или лайма) - 1 ст. л., Цедра лимона (или лайма) - 1 ч. л., Сахар - 2 ст. л., Кефир - 0,5 л

Зеленый смузи "Вкусно и полезно" Ингредиенты. 1. Авокадо очистить, вынуть косточку и нарезать небольшими кубиками. 2. Выжать сок половины лимона и полить им кусочки авокадо 3. Пучки зелени вымыть, обсушить и порезать 4. Сложить все ингредиенты в блендер, добавить пару капель оливкого масл... Ингредиенты: Ряженка (или кефир) - 500 мл, Авокадо (спелый) - 1 шт, Лимон - 1/2 шт, Укроп - 1/2 пуч., Петрушка - 1/2 пуч., Листья салата|Салат (листовой) - 1/2 пуч., Кресс-салат - 1/2 пуч., Мята (свежая), Соль (морская, по желанию), Перец черный (по желанию), Масло олив...