Индюшка диетическая

49 рецептов

Диетические тефтели на пару Диетические тефтели на пару Блюда, приготовленные на пару, всегда отличаются сочностью и низкой калорийностью. К тому же, они гораздо здоровее и полезнее, чем жаренные или даже запеченные блюда. Для приготовления диетических тефтелей на пару можно брать нежирное мясо птицы (у меня в э... Ингредиенты: Филе куриное 1 Килограмм, Лук 2 Штуки, Батон 3-4 Ломтиков, Молоко 0,5 Стакана, Яйцо 1 Штука, Зелень, специи По вкусу

Рулет из индюшки с гречкой Рулет из индюшки с гречкой Гречку отварить. Используем в рецепте крупу гречневую продукции ТМ Мистраль. Готовую гречку остудить. Лук репчатый мелко нарезать и обжарить на подсолнечном масле. Лук-порей нарезать кольцами и добавить к обжаренному луку. Перемешать и жарить 1-2 минуты. Д... Ингредиенты: Грудка индюшки (бескостная) - 1 кг, Крупа гречневая (продукции ТМ Мистраль) - 300 г, Лук репчатый - 1 шт, Лук-порей - 1/2 шт, Орехи грецкие - 100 г, Пиво светлое|Пиво - 100 мл, Яйцо куриное - 2 шт, Соль - 1/2 ч. л., Перец черный - 1/2 ч. л.

Молочная индюшка (диетическая) Молочная индюшка (диетическая) 1. Филе нарезаем кубиками со стороной 1 см 2. В сковородке разогреваем масло и обжариваем индейку до изменения цвета - 2-3 мин 3. Вливаем молоко, доводим до кипения 4. Добавляем укроп, перец и соль 5. Накрываем крышкой и тушим 10 мин 6. Приятного аппетита! Ингредиенты: 1. филе грудки индейки - 800 г, 2. молоко 1,5% - 500 мл., 3. сушный укроп - 1 ч.л., 4. растительное масло - 1 ст.л., 5. перец(у меня смесь перцев), соль

Индюшка диетическая .... Индюшка диетическая .... Духовку нагреть до 200 гр. ..... форму для запекания слегка смазать оливк. маслом ... грудку посолить и обильно поперчить ( по вкусу)чёрным перцем накрыть форму плотно фальгой и поставить запекаться на 40-45 мин. подготовленый картофель ,морковь и артишок... Ингредиенты: 2 больших шампиньона ., 20 гр. масло оливк.,петрушка ,чеснок ,красный перец горошком ., соль,молотый чёрн. перец ..

Птичка в оранжевом наряде (курица, индюшка) - празничное блюдо и не только... Птичка в оранжевом наряде (курица, индюшка) - празничное блюдо и не только... Мы люди не гордые, свои совковые привычки не забыли - по-прежнему любим "халяву", поэтому все рекламные проспекты внимательно просматриваем, в надежде найти кое-что за 5 ржавых копеек, да чтоб ещё и вдогонку товаром бросали... Надо сказать, что такое бывает... Ингредиенты: курочка 1,5 кг. (или индюшка около 5 кг), масло сливочное 1 или 2 ст.л., шафран 1 щепотка, апельсины 1 или 2 шт., соль, перец свежемолотый, тимьян (у меня свежий), небольшой пучок, только листики, если будете готовить индюшку, то понадобится ещё, овощной бу...

Котлетки из индюшки "СЮРПРИЗ" Котлетки из индюшки "СЮРПРИЗ" перемолоть мясо,размочить в молоке манку добавить её в фарш вместе с яйцом добавить соль и специи сформовать котлетки жарить на оливковом масле до румяной корочки,далее,слегка потомить под крышкой на медленном огне Ингредиенты: мясо индюшиное-500г, яйцо-1шт, молоко-1/2 стакана,можно больше, манная крупа-3 ст ложки./или батон/, соль, смесь 4-х перцев, лимонный перец, масло оливковое для жарки, прованские травы

Индюшка с овощами в сливках Индюшка с овощами в сливках пока индейка жариться нарезаем мелко овощи лук морковь кабачек и отправляем их к индейки солим, перчим и врямя от вреиени помешиваем заливаем сливками даем закипеть и уменьшаем огонь и томим минут 20-25 берем филе индейки и режим кубиками и отправляем жарит... Ингредиенты: 1 кг филе индейки, 1 кабачек, 2 морковки, 1 луковица, 1 упаковка сливок 500мл, 2 ст л оливкого масла, соль , перец

Суп-пюре из сельдерея "Диетический" Суп-пюре из сельдерея "Диетический" Грудку индейки порезать, выложить в чашу мультиварки. Порезать морковь и кабачок, выложить в чашу мультиварки. Почистить сельдерей Порезать кубиками, выложить в чашу мультиварки Добавить в чашу мультиварки воду, посолить. Вкулючить мультиварку в режим "... Ингредиенты: Сельдерей корневой (средний) - 1\2, Морковь (крупная) - 1 шт, Кабачок (средний) - 1 шт, Грудка индюшки - 150 г, Вода - 1 л, Соль (по вкусу)

Тефтели из индейки Тефтели из индейки Многие хозяйки обходят индейку стороной - не особо жирное мясо при жарке становится сухим, да и запекать всю тушку целиком не всегда есть смысл. Но ведь можно использовать эту птицу и немного по-другому. Попробовать сделать тефтели из индейки. Они получаютс... Ингредиенты: Филе индюшки 700 Грамм, Пропаренный рис 250 Грамм, Помидоры консервированные 400 Миллилитров, Вода 600 Миллилитров, Морковь 1 Штука, Лук репчатый 2 Штуки, Яйцо 1 Штука, Масло растительное 6 Ст. ложек, Перец черный молотый По вкусу, Соль По вкусу

Шашлык из индюшатины Шашлык из индюшатины Мясо нарезать кубиками 3-4 см,посыпать специями и перемешать,накрыть плёнкой.Такое мясо долго мариновать не нужно.Достаточно пол часа,пока огонь разжигается или готовится шашлык из другого мяса.На мангале средний жар.На шампуры одевать по 4-5 кусочков и пос... Ингредиенты: Грудка индюшки желательно женского пола, уголь,газеты,спички, соль, паприка горькая и сладкая, порошок имбиря, зера(кумин или камун), лук, виный уксус из красного вина

Загрузка