Имбирный напиток для повышения иммунитета напоминалка

Ингредиенты

на 200 гр. овый ст. кипятка:
1 ч.л. свеже натёртого корня имбиря
1 долька лимона
1 ч.л. мёда

Рецепт приготовления

Очистить кусочек корня,натереть на мелкой тёрке,залить крутым кипятком,дать настоятся 20 мину,процедить.В процеженный напиток добавить мёд и дольку лимона.Пить перед едой.
Имбирь - это ароматный корень многолетнего тропического растения, родиной которого является Северная Индия.
Чудодейственные свойства имбиря обусловлены тем, что он содержит большое количество агни - биологического "огня", управляющего обменом веществ.Имбирь богат углеводами, клетчаткой, в нем содержится также и жиры, соли минеральных веществ: калия, магния, кальция, железа, цинка, натрия, эфирные масла, фенолы, витамины А, В1, В2, С, аминокислоты.Корень имбиря обладает целой гаммой свойств, в частности общеукрепляющим свойством, значительно повышающим иммунитет организма.

Источник

Похожие рецепты

Имбирный детокс напитокИнгредиенты: вода SPA Reine негазированная - 1 л, био-мультифруктовый сокосодержащий напиток для завтрака Biotta - 200 мл, имбирь корень - 50 г, мята - 1 пучок, мед - по вкусу, агава сироп - 1 ч. л., лимоны - 4 долькиДля приготовления напитка нам понадобятся следующие ингредиенты. Очистите корень имбиря от кожуры и натрите на мелкой терке в маленькую кастрюлю. К тертому имбирю добавьте мяту, залейте негазированной водой SPA Reine и доведите до кипения. Выдержите ...

Живое варенье для повышения иммунитетаИнгредиенты: Тыква - 300 г, Лимон - 2 шт, Имбирь (корень среднего размера) - 0.5 шт, Мед (обязательно жидкий) - 180 г, Сахар (по желанию) - 180 гСразу же оговорюсь по поводу имбиря и сахара. Если нет свежего имбиря можно взять сухой, примерно 0,5 ч. л.. Кому не очень нравится горьковатый его вкус (свежего), возьмите меньше указанного количества. Но присутствие имбиря ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Сахар вы так же м...

Овсяный отвар для повышения иммунитетаИнгредиенты: Овес - 0.5 стак., Вода (родниковая) - 1.5 л0. 5 стак овса промыть водой и залить 1, 5 литра водой (бутилированной). Замочить так его на ночь. Утром варить этот отвар 1, 5 часа на медленном огне с закрытой крышкой. Потом процедить и хранить в холод-ке. Пить до еды, курс - месяц. Детям от 6 мес. до го...

Имбирный чай для повышения иммунитетаИнгредиенты: Имбирь 1 Штука, Вода 600 Миллилитров, Мед 1 Ст. ложкаДля приготовления напитка лучше использовать старый корень, он больше по размерам и обладает насыщенным запахом и вкусом. Благодаря этому простому рецепту можно приготовить вкусный, а главное — полезный чай, который поможет на ранних стадиях простуды. Для в...