Запеченная стручковая фасольСтручковую фасоль готовят по-разному, иногда жарят, варят или едят сырой. Я попробовала её запечь и мне очень понравился этот вариант! Запекая овощи, мы сохраняем большинство их витаминов. Стручковая фасоль включает в себя такие полезные элементы, как клетч...Ингредиенты: Зелёная стручковая фасоль 500 Грамм, Оливковое масло 1 Ст. ложка, Соль По вкусу (Желательно морская.), Молотый чёрный перец По вкусу, Лимонная цедра По вкусу (Для сервировки.)
Куриная грудка с зелёной стручковой фасолью под крошкой из орехов,петрушки и лимонной цедрыФасоль промыть,порезать пополам или на три части в зависимости от размера стручков Отварить фасоль в подсоленной кипящей воде в течении 10-15 минут Слить фасоль в дуршлаг и промыть в холодной воде,дать стечь Лимон обдать кипятком,обсушить бумажным полотенце...Ингредиенты: зелёная стручковая фасоль-750 гр., соль, лимон-1, ядра грецких орехов-50 гр., петрушка-3-4 веточки, куриная грудка-4 половинки без кожи и костей, чёрный свежемолотый перец, оливковое масло-3 стол.ложки, сливочное масло-30 гр., куриный бульон-150 мл. (лучше,...
Салат из зелёной стручковой фасоли .Фасоль вымыть.Жёсткие стручки выбросить,а у "молочных"-срезать кончики и нарезать наискосок,длинными полосками. Опустить в кипящую воду и варить минуты 2,до состояния "аль денте".:) Откинуть на друшлаг,накрыть плоской тарелочкой и поставить сверху "груз"(ба...Ингредиенты: зелёная стручковая фасоль - 1 кг.(молочной спелости,без фасолинок)., орехи грецкие - 50-100 гр. (рубленные)., укроп - 2 пучка(больших) мелко нарезать., кинза - 2 пучка(больших) мелко нарезать., чеснок - 1-2 зубочка.(можно без)., заправка: оливковое масло и ...
Зелёная стручковая фасоль в сливочном соусе с курицей и сыромОдно небольшое куриное филе нарезаем на кусочки для обжаривания. Солим и перчим. Луковицу нарезаем кубиками или четверть кольцами. Морковку натираем на крупной тёрке или нарезаем пластинками. Складываем к луку. 100-150 гр. сыра натираем на мелкой тёрке. В с...Ингредиенты: стручковая фасоль - 200-300 гр., сливки или молоко (3,2-20%) - 200-250 мл., куриное филе - 1 шт. (небольшое), сыр (твёрдый или полутвёрдый) - 100-150 гр., луковица - 1 шт. (средняя), морковь - 1 шт. (небольшая), отруби или панировочные сухари - 1,5-2 ст.л.,...
Зелёная стручковая фасоль в сливочном соусе с курицей и сыромОдно небольшое куриное филе нарезаем на кусочки для обжаривания. Солим и перчим. Луковицу нарезаем кубиками или четвертькольцами. Морковку натираем на крупной тёрке или нарезаем пластинками. Складываем к луку. 100-150 г сыра натираем на мелкой тёрке. В сков...Ингредиенты: Стручковая фасоль - 200-300 г, Сливки или молоко (3,2-20%) - 200-250 мл, Куриное филе - 1 шт. (небольшое), Сыр (твёрдый или полутвёрдый) - 100-150 г, Луковица - 1 шт. (средняя), Морковь - 1 шт. (небольшая), Отруби или панировочные сухари - 1,5-2 ст.л, Соль ...
Говядина со стручковой зеленой фасольюРецепт приготовления говядины со стручковой фасолью простой. Порежьте и немного промаринуйте говядину. Для маринада смешайте порезанный чеснок, имбирь, мед и соевый соус. Затем обжарьте мясо на оливковом масле до испарения почти всего сока. Отварите фасоль ...Ингредиенты: Зелёная стручковая фасоль 100 Грамм, Говядина 150 Грамм, Свежий имбирь 10 Грамм, Мед 1 Чайная ложка, Морковь 1 Штука, Чеснок 1 Зубчик, Оливковое масло 1 Ст. ложка, Соль, перец По вкусу
Зелёная стручковая фасоль с помидорами и жареным домашним сыром. тест-драйв.1. У меня мультиварка-скороварка VITEK VT-4201 SR. Домашний сыр, панир, нужно приготовить заранее: вливаем в чашу мультиварки молоко. 2. Включаем программу REHEAT (разогрев), продолжительность работы программы 7-10 минут, этого времени хватит, чтобы молоко ...Ингредиенты: для домашнего сыра панира : молоко 3,2% жирности 1литр., сок лимона., для фасоли с помидорами: фасоль стручковая 400 гр., помидоры крупные 3 шт., чеснок 2-3 зубчика., имбирь кусочек с грецкий орех., соль .
Зелёная фасоль по кастильянскиОчищаем зелёную фасоль с обоих сторон от твёрдых "нитей". Отвариваем с лавровым листом и солью. Вместе с фасолью отвариваем картофель, разрезанный на кусочки. Обжариваем зелёный перец. Обычно добавляется так же хамон, но его не оказалось дома.Ингредиенты: 1кг.зелёной стручковой фасоли, 4 картофелины, 1 зелёный болгарский перец, 1 лавровый лист, соль, перец, оливковое масло, чеснок (по желанию)
Стручковая фасоль, запечённая в беконеВ кипящей солёной воде отварить фасоль и морковь. Фасоль должна слегка похрустывать, а не быть разваренной. Слить воду. Морковь отложить, а к горячей фасоли добавить маргарин, сахар и мускатный орех, все хорошо перемешать. Морковь разрезать на 4 части. В ку...Ингредиенты: морковь крупная – 3 шт., майонез – 1 ст. л., сахар – 2 ч. л., маргарин – 1 ч. л., бекон – 10 кусочков, свежая зелёная стручковая фасоль – 50 шт., орех мускатный – 1/2 ч. л.
