Зеленый коктейль из сельдерея со щавелем

Зеленый коктейль из сельдерея со щавелем Подготовьте необходимые продукты. Зелень промойте, обсушите слегка. Стебли сельдерея нарежьте крупными кусками. Щавелевые стебли нужно удалить, они жесткие и волокнистые. Листья разрежьте пополам, если они длинные. То же самое сделайте со шпинатом, удалите ... Ингредиенты: Сельдерей стеблевой - 2-3 стебля, Шпинат - 40 г, Щавель - 40 г, Киви - 2 шт., Масло оливковое - 2-3 ст.л., Соль морская - по вкусу, Вода питьевая - 250-300 г

Фруктово-овощные зеленые коктейли Вариант №1:Персик 1 шт, Груша 1 шт, Листья салата - несколько штук, Вода - 150-200 мл Подготовленные овощи и фрукты (моем, при необходимости чистим и нарезаем) помещаем в блендер, добавляем воду и пюрируем до однородного состояния. Вариант №2 Персик - 1 шт,... Ингредиенты: Фрукты, Овощи, Зелень, Вода