Запечная рыба

Овощной салат с красной рыбой Практически все лето я обедаю овощными салатами. Милое дело, когда на огороде растут свои овощи, салат и много разной зелени. Нарезать и заправить салат сможет даже школьник. В этом нет ничего сложного. Если добавить в салат мясную или рыбную составляющую, ... Ингредиенты: Лист салата - 1 пучок, Помидор - 1 шт., Огурец - 1 шт., Редис - 3 шт., Стейк красной рыбы - 1 шт., Зелень - по вкусу, Масло растительное - 2 ст.л., Соевый соус - 2 ст.л., Лимонный сок - 1 ч.л., Горчица - 0,5 ч.л.

Камбала запечная с копченой грудинкой, с гарниром из вареного картофеля с белым соусом. Камбалу лишить головы, отрезать ножницами плавники по бокам, посолить, щедро поперчить, смазать чесноком выдавленным через пресс, выжать дольку лимона, уложить на противень предварительно смазанный маслом и посыпанного сухим розмарином,внутрь тушки положить... Ингредиенты: камбала - 1 шт., картофель - 2 шт., помидоры черри - 7 шт., розмарин - 1 ч.л., грудинка копченая - 3 ломтика., чеснок - 1 зуб., соль и перец - ., базилик - 1 щепотка., белый соус: сметана - 2 ст.л., майонез легкий - 1 ст.л., укроп - 2-3 веточки., кунжут - 1...

Филе рыбы с овощами в горшочках Итак, для приготовления этого до боли простого блюда, достаем горшочки для запекания из кухонной полочки. Рыбное филе, предварительно размороженное, режем крупными кусками примерно одного размера. Подготавливаем овощи, сыр и другие ингредиенты из которых со... Ингредиенты: Сыр плавленый - 30 г, Перец болгарский - 1 шт, Помидор - 1 шт, Соль (по вкусу), Специи (по вкусу), Масло подсолнечное - 20 г, Лук белый - 1/2 шт, Морковь - 1 шт, Яблоко - 1 шт, Зелень (по вкусу)

Макрорус Это один из многих способов приготовления, он простой и незатейливый. Поскольку рыбка жирная, то подавайте ее со свежими или запечными овощами, можете добавить легкий соус на основе сметаны. Рыба продается только в замороженном виде, поэтому перед приготовл... Ингредиенты: Филе макроруса 2 Штуки, Яйца 2 Штуки, Мука 2 Ст. ложки, Сметана 2 Ст. ложки, Лимон 0,5 Штуки, Соль По вкусу, Подсолнечное масло По вкусу

Филе судака в сливках с яблоком Филе судака нарезать небольшими тонкими кусочками, поперчить и посолить. В смазанную маслом форму для выпекания поместить филе плотным слоем. Полить сверху рыбу соком лимона. Большое зеленое яблоко натереть на терке в крупную дырочку. Сверху на рыбу помести... Ингредиенты: Рыбное филе - 200 гр, Сливки - 1 стак. (200 мл), Яблоки - 1 шт., Лимоны - 0.5 шт., Твёрдый сыр - 100 гр, Перец - по вкусу, Соль - по вкусу

Сибас в духовке с овощами Приготовьте маринад для сибаса в духовке с овощами. Для этого смешайте оливковое масло, лимонный сок, соевый соус, хрен, горчицу, соль и перец. Все ингредиенты перемешайте и слегка взбейте. Рыбу промойте, почистите, удалите внутренности и головы. Намажьте р... Ингредиенты: рыба сибас - 2 шт., цветная капуста – 200 г, брокколи – 200 г, картофель - 6 штук небольшого размера, сливочное масло – 100 г.

Свекольный салат на аругуле Время приготовления этого блюда определяется свеклой, поэтому я выделил ее готовку в отдельный предварительный шаг. Вообще говоря, лучше всего подготовить свеклу накануне, потому что ей еще остывать после запекания. Включаем духовку на 220 Цельсия. Обрезаем... Ингредиенты: Томаты вяленые (не пересушенные) - 1 пакет., Инжир (вяленый, мягкий) - 1 пакет., Масло оливковое (по вкусу) - 2 ст. л., Соль (по вкусу, не переборщите) - 1 ч. л.