Домашние мюсли с фруктами, ягодами и орехамиОвсяные хлопья или овсянку залить молоком, добавить пару ложек йогурта, тертый свежий банан и яблоко, изюм, бруснику и оставить в холодильнике на час. Подавать, украсив мятой и полив медом.Ингредиенты: Молоко - 2 стакана, Овсяная крупа - 2 стакана, Йогурт - 3 столовые ложки, Бананы - 1 штука, Яблоко - 1 штука, Сушеная брусника - 50 г, Голубика - 50 г, Изюм - 30 г, Малина - 50 г, Ежевика - 50 г, Миндаль - 50 г, Грецкие орехи - 50 г, Мята - 5 г, Мед - 6 сто...
Домашние мюсли в йогуртеДля приготовления мюсли овсяные хлопья подсушить на сухой сковородке до легкой золотистости. Использую овсяные хлопья экстра от Мистраль. Смесь (кешью, кедровые, фисташки, грецкие) орехов по-своему вкусу просушить в духовке, крупно измельчить. Смешать в шир...Ингредиенты: Хлопья овсяные - 1 стак., Йогурт (натуральный) - 100 г, Ягода - по вкусу, Орехи (измельченные) - 1 горст., Мед - по вкусу, Сухофрукты - по вкусу
МюслиРазогревает духовку, примерно до 140 градусов. Затем смешиваем в кастрюльке сахарозаменитель, соль, овсяные хлопья и рубленые орехи. Мед немного нагреваем и растапливаем на слабом огне до жидкого состояния. Добавляем немного воды, корицы по вкусу, арахисово...Ингредиенты: Хлопья овсяные (не быстрого приготовления) - 2 стак., Семечки подсолнуха (очищенные) - 1/2 стак., Орехи (грецкие+арахис) - 1/2 стак., Изюм - 1/2 стак., Сухофрукты (вишня или клюква) - 2 ст. л., Соль (щепотка), Мед - 50 мл, Корица - 1/2 ч. л., Масло арахисов...
Мюсли с сухофруктамиПодавайте такие домашние мюсли к столу с молоком или йогуртом. Как по мне, это просто отличная идея быстрого, сытного, полезного и вкусного завтрака. Всем всячески рекомендую попробовать приготовить! Чтобы мюсли были еще вкуснее, я рекомендую предварительно...Ингредиенты: Хлопья овсяные 2 Стакана, Орехи 1 Стакан, Сухофрукты и ягоды 1 Стакан, Апельсин 1 Штука, Мед 3-4 Ст. ложек (можно сахар), Оливковое масло 2-3 Ст. ложек
Домашние мюсли с ягодамиСмешаем в ёмкости йогурт с молоком. Желательно, чтоб продукты были холодными. Чем меньше жирность молока и йогурта, тем меньше калорийность готового продукта. Добавим одну из предложенных мной сухих смесей мюсли, либо овсяную, либо просовую. Нарежем на кусо...Ингредиенты: Йогурт натуральный - 180 мл, Малина свежая - 150 г, Молоко - 200 мл, Мюсли - 80 г, Нектарин - 1 шт., Сироп из соцветий чёрной бузины - 3 ст. л.
Домашние мюслиПодготовим ингредиенты: цельнозерновые хлопья овсянки, хлопья проса, миндаль и фундук, тёмный изюм и вяленую клюкву. Фундук измельчаем до крупных кусочков. Одновременно так же измельчим и миндаль. Орехи должны быть крупненькими кусочками, чтобы можно было и...Ингредиенты: Клюква вяленая - 40 г, Миндаль - 50 г, Овсяные хлопья - 150 г, Изюм тёмный - 40 г, Фундук (лесной орех) - 50 г, Хлопья проса - 150 г
Домашние батончики-мюслиСухофрукты порезать на мелкие кубики. Орехи мелко порубить (можно в пыль, можно покрупнее - кто как любит) Фрукты очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Все смешать, добавить геркулес, еще раз перемешать и пожамкать руками, чтобы геркулес пропитался...Ингредиенты: хлопья геркулес экстра - 2 ст., банан - 1 шт. (поспелее), груша - 1 шт. (посочнее), яблоко - 1 шт. (посочнее), орехи (миндаль, фундук, кедровые орешки) - горсть измельченных
Малиновый десерт с мюсли1.Приготовить малиновый соус: ягоды малины залить водой (2/3 стакана), добавить сахар и поварить 2-3 минуты. 2.Помешивая, влить разведенный в небольшом количестве воды крахмал и варить на слабом огне, постоянно помешивая, до загустения. Остудить. 3.Взбить с...Ингредиенты: сливки (питьевой йогурт или сметана) — 1 стак., мюсли (запеченные мюсли с орехами) — 2/3 стак., сахар — 1/4 стак., крахмал картофельный (можно кукурузный) — 1,5 ч.л.
Энергетический батончик мюслиВсе, что нужно сделать - смешать сухие ингредиенты и менее сухие, поставить в морозилку на 20 минут. Но сначала духовку на разогрев до 170С°. Полтора стакана овсяных хлопьев ( грубых и крупных, никаких кашек быстрого приготовления), высыпаем на противень и ...Ингредиенты: основа: мед - 2 ст.л., овсяные хлопья - 1,5 ст., финики - 300 гр. (3/4 чашки пюре из фиников), ◉ наполнитель - 1 ст. : сухофрукты - изюм, клюква, сушеные яблоки и тд, шоколад, семечки, орехи
Яблоки, запеченные в духовке с медом, корицей и орехами1.В предварительно помытых яблоках удалить сердцевину со стороны хвостика так, чтобы не повредить кожицу у основания. 2.В миске смешать размягченное масло, мед, корицу, рубленые орехи, мюсли и перемешать. 3.Затем поместить миску на водяную баню и мешать до ...Ингредиенты: 1.яблоки – 5 шт., 2.мед – 1 ст.л., 3.орехи грецкие рубленные – 3 ст.л., 4.масло сливочное – 2 ст.л., 5.корица, 6.мюсли – ½ стак.
