Диетическое суфле из творога пп

Диетическое суфле из творога (ПП) Блюда из творога, как по мне, - рай для худеющих и не только. Сытные, низкокалорийные, но при этом очень вкусные. Таков рецепт и этого диетического суфле. Идеальное блюдо на ужин или завтрак. Дополните подачу нежирными кисломолочными продуктами, свежими яго... Ингредиенты: Обезжиренный творог – 250 г, Сахар – 1 ст.л., Яйцо – 2 шт., Манная крупа – 1 ст.л., Соль – щепотка, Корица – по вкусу

Диетический десерт из творога с желатином Для приготовления вам понадобится одна или две столовые ложки желатина. В первом случае получится более легкий десерт, похожий на суфле. Если добавить две столовые ложки, тогда получится скорее творожное желе. Еще я люблю добавлять в массу ягоды, получается... Ингредиенты: Молоко 1 Стакан, Творог 250 Грамм, Желатин 1-2 Ст. ложек, Ванилин 1 Чайная ложка, Сахарный заменитель По вкусу, Лимон 0,5 Штуки, Какао 1 Чайная ложка

Диетическое суфле Диетическое суфле - это легкий для усвоения продукт, низкокалорийный и полезный. Творог надо смешать с яичным желтком и медом. Яблоко почистите и натрите на терке. Белок взбейте. Затем все смешайте и разложите по формочкам для запекания в духовке. 1. Пригот... Ингредиенты: Творог нежирный 150 Грамм, Яблоко 1 Штука, Яйцо 1 Штука, Мед 1 Чайная ложка

Диетическое суфле с горьким шоколадом Желатин из пакетика залить стаканом холодной воды на полчаса, продукт должен набухнуть. Влить нежирное молоко, всыпать какао-порошок и любой сахарозаменитель, соль. Смесь поставить на тихий огонь, прогревать до растворения какао, не кипятить. Добавить малож... Ингредиенты: творог 2% - 500 г, молоко 1.5% - 100 мл, какао-порошок - 25-30 г, желатин - 15-20 г, соль - 1 щепотка, шоколад черный горький 65%, заменитель сахара

Суфле из творога со вкусом горького шоколада Залить желатин холодной водой (1 стакан), выждать полчаса набухания. Влить молоко (1,5%), мед, всыпать какао, поставить на слабый огонь, нагреть до растворения какао (не кипятить!). Добавить протертый сквозь сито творог или готовую обезжиренную творожную ма... Ингредиенты: творог/творожная масса - 500 г, молоко - 100 мл, фруктоза/мед - 50-70 г, какао-порошок - 25-30 г, желатин - 20 г

Классическое диетическое суфле Ингредиенты: 1) творог - 300 гр. 2) крупа манная - 2 ст. л. 3) сметана 10% - 50 гр. 4) яйца - 3 шт. 5) сахар - 3 ч. л. Приготовление: 1) белки отделить от желтков 2) желтки смешать с творогом, манной крупой, сметаной и сахаром 3) все взбить в блендере в одн... Ингредиенты: Творог - 300 г, Крупа манная - 2 ст. л., Сметана (10%) - 50 г, Яйцо куриное - 3 шт, Сахар - 3 ч. л.

Диетическая груша с творогом Сырое куриное яйцо и дополнительный белок взбить с нежирным творогом, добавить сахарозаменитель и фрукты, нарезанные кубиками. Поставить смесь на три минуты в микроволновку. Форма для выпекания должна быть высокой: суфле в процессе приготовления поднимаетс... Ингредиенты: творог - 250 г, груши - 1 шт., бананы - 1 шт., яйца - 1 шт., яичный белок - 1 шт., заменитель сахара - 1 ст.л.

Творожно-банановое суфле Для того, чтобы приготовить творожно-банановое суфле, из творога и банана нужно сделать мягкую однородную массу вместе с яйцом и сахаром. Формочки присыпьте небольшим количеством муки – и суфле легко будет от нее отделяться после запекания. Сам процесс запе... Ингредиенты: Творог нежирный 150 Грамм, Банан 1 Штука, Сахар 2 Ст. ложки, Яйца 1 Штука, Мука 1 Ст. ложка

Диетический чизкейк из творога без выпечки: рецепт с фото пошагово Грецкие орехи и овсяные хлопья поместить в блендер и измельчить на полной мощности до состояния каши. Выложить смесь в отдельную емкость, добавить 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сливочного масла, тщательно вымешать. Выложить на дно формы для чизкейка. Это будет о... Ингредиенты: творог 5-9% - 250 гр, сметана - 250 гр, мед - 2 ст. л., грецкие орехи - 50 гр, овсяные хлопья - 150 гр, масло сливочное - 30 гр, желатин - 20 гр

Нежнейшее суфле из форели с творожно-яичной заливкой Для начала я припускаю рыбу. Отправляю ее в кипяток на 6-7 минут. В это время готовим заливку. Творог взбить венчиком с яйцом и базиликом, если хотите посолить - делайте на этом этапе. Рыбу вытащить из кипятка,дать немного остыть, смешать в блендере до одно... Ингредиенты: на 1 такую формочку: 150гр форели свежей, 100гр творога пастообразного, 1 яйцо, укроп свежий, базилик сушеный

Больше рецептов