Диетическое пирожное картошка

Диетическое пирожное картошка 1. Нут замачиваем на 4-5 часов, затем отвариваем в течение 40 минут, остужаем и очищаем от шелухи. 2. С помощью блендера измельчаем нут вместе с миндалем. 3. Затем добавляем в полученную массу  банан, вливаем йогурт, насыпаем разрыхлитель и какао, доба... Ингредиенты: Нут - 150 гр, Миндаль - 50 гр, Бананы - 150 гр, Йогурт - 100 гр, Разрыхлитель - 5 гр, Какао-порошок - 40 гр, Мёд - 40 гр, Яйца - 2 шт., Кофе - 2.5 гр, Вода - 50 мл, Кокосовая стружка - 40 гр

Диетическое пирожное «Картошка» Сухой нут залить водой комнатной температуры в соотношении 1 к 4 и вымачивать 4 часа. Слить воду, залить свежей водой в соотношении 1 к 3, довести до кипения, снять пену и варить под крышкой ещё 40 минут. Отварной нут пюрировать блендером, добавить банан, й... Ингредиенты: Нут - 130 г, Бананы - 1 штука, Яичный белок - 2 штуки, Какао - 2,299 столовые ложки, Мед - 2 столовые ложки, Жареный арахис - 50 г, Ванилин - щепотка, Кокосовое масло - 1 чайная ложка, Заменитель сахара - по вкусу, Свежесваренный кофе - 50 мл, Натуральный й...

Пирожное «Картошка» из отрубей и творога по Дюкану Овсяные и пшеничные отруби перемолоть в муку. Смешать её с обезжиренным творогом и сырыми желтками. В полученную смесь влить немного молока, какао-порошок, ванилин на кончике ножа. Из готовой массы слепить пирожные. Поставить в холод на полтора часа. Ингредиенты: творог обезжиренный - 200 г, овсяные отруби - 2 ст.л., пшеничные отруби - 1 ст.л., яичный желток - 2 шт., молоко 1.5%, какао-порошок, ванилин

Пирожное картошка без сахара и масла Отличный рецепт приготовления пирожных без сахара и сливочного масла. Заменой этим ингредиентам служат пшеничные отруби, желток и творог. После смешивания всех составляющих пирожные следует обвалять в отрубях или в кокосовой стружке (для придания им красиво... Ингредиенты: Пшеничные отруби 100 Грамм, Творог 200 Грамм, Какао По вкусу, Сахарозаменитель По вкусу, Ванилин По вкусу, Желток 2 Штуки, Молоко 100 Грамм

Низкокалорийное пирожное «Картошка» С помощью блендера из груши сделать пюре, смешать его с хлопьями и корицей, все хорошо перемешать и тонким слоем выложить на противень. Противень поместить в прогретую духовку, постоянно посматривая, выпечь на маленьком огне до появления золотистого цвета, ... Ингредиенты: творога - 180 г, овсяных хлопьев - 1/2 стакана, маленькая груша, изюма - 2 ст.л., крепкого кофе - 2 ст.л., коньяка - 1 ч.л., какао-порошок, корица

Пирожное «Картошка-лайт» Заранее замачиваем нут. Я замочила на ночь. Отварить его до готовности. Чтобы получить 300гр отварного нута я замачивала около 180гр сухого нута и у меня вышло чуть больше 300гр. Из фиников вынимаем косточки. Натираем к финикам цедру одного апельсина. Такж... Ингредиенты: Хлопья овсяные - 6 ст. л., Мед (густой) - 1 ст. л., Масло растительное (без запаха) - 0,5 ст. л., Нут (вареный) - 300 г, Апельсин (крупный) - 1 шт, Финик - 80 г, Какао-порошок (для обсыпки), Джем абрикосовый (для начинки)

Шоколадно-творожное пирожное с протеином Перемешать обезжиренный творог, шоколадный протеин, половину нормы молотых хрустящих хлебцев. Должна получиться густая паста. Её нужно брать чайной ложкой, формовать округлые пирожные и обваливать в оставшихся сухарях. Ингредиенты: творог обезжиренный - 50 г, протеин шоколадный - 1 порция, хлебцы - 10 г

Пирожное а-ля "Картошка" диетическое Сначала приготовим яблочное пюре из яблок. С яблок снять кожуру и вырезать сердцевину. Нарезать произвольно. Налить 2-3 ст. ложки воды и поставить вариться. Как только яблоки хорошо разварятся, снять с огня. Протереть яблоки через сито или пюрировать бленде... Ингредиенты: Творог (обезжиренный) - 200 г, Изюм - 50 г, Яблоко (450-500 г) - 3 шт, Какао-порошок (для обсыпки) - 3 ст. л., Корица - 1 ч. л., Кофе натуральный - 50 мл

Пирожное «Сливочная картошка» Подготовить ингредиенты, которые потребуются для приготовления пирожных. Начнем с подготовительного этапа — приготовление гранолы. Гранолу можно вообще заготовить впрок заранее и хранить в плотно закрытой стеклянной баночке, а потом использовать по мере нео... Ингредиенты: геркулес - 12 ст. л., кленовый сироп - 3 ст. л., вода - 2 ст. л., растительное масло - 2 ст. л., сыр творожный Hochland - 140 г, какао-порошок - 2 ст. л., молоко сгущенное - 3 ст. л.

Пирожное "Чайная роза" Приготовление: Смешиваем следующие ингредиенты - 1 яйцо, 2 ст. л. отрубей (я брала разных по одной ложке), одну морковь среднего размера (трём на мелкой тёрке), добавляем сюда же отваренную тыкву (по количеству я брала тыквы на вид втрое больше моркови). До... Ингредиенты: Морковь (среднего размера) - 1 шт, Корица (по вкусу), Орех мускатный (по вкусу), Кофе растворимый - 3 ч. л., Кефир (молоко, сметана или йогурт) - 2-3 ст. л., Ванилин - 1 г, Творог

Больше рецептов