Диетический куриный супчик с брокколи

Диетический куриный супчик с брокколи Морковь и куриную грудку нарезать. Лук-порей разрезать пополам. Капусту брокколи разобрать на кусочки. В кипящую воду положить мясо и морковь, лавровый лист, варить в течение 15 минут. Добавить лук, варить еще 10 минут. Лук-порей и лавровый лист убрать, ина... Ингредиенты: куриная грудка - 300 г, рис - стакана, морковь - 1 шт., лук-порей - 1 шт., лавровый лист - 1 шт., брокколи, соль

Куриный суп с брокколи 1. Варим бульон. Промываем куриные голени, кладем в кастрюльку и заливаем холодной водой. Доводим до кипения на сильном огне, уменьшаем огонь, так, чтобы слегка булькало и снимаем пену. 2. Пока закипает вода, у луковицы срезаем корни и делаем крестообразный... Ингредиенты: Лук репчатый - 1 шт, Морковь (среднего размера) - 1 шт, Лист лавровый (маленький) - 1 шт, Перец черный (горошковый перец) - 5 шт, Вода - 1500 мл, Шелуха луковая - 1 горст., Лук репчатый - 1 шт, Морковь (средние) - 2 шт, Перец сладкий красный - 1/2 шт, Сахар...

Крем-суп из брокколи диетический Этот диетический крем-суп я собираюсь готовить постным. Многие делают пассерование для супов, обжаривая лук с морковью. Конечно, это вкусно, спору нет. Но для снижения калорий лучше ничего не обжаривать. Кроме того, суп я варю на простой воде. Ее можно заме... Ингредиенты: Брокколи 500 Грамм, Картофель 2 Штуки, Лук зеленый По вкусу, Чеснок По вкусу, Соль, перец, специи По вкусу, Сливки По вкусу

Крем-суп из брокколи с сыром В рецепте очень подробно описывается, как приготовить крем-суп из брокколи с сыром. Это блюдо отлично подходит для любителей нежных крем-супов. Чтобы сделать суп более пикантным, попробуйте добавить порезанные шампиньоны и белое вино во время обжарки лука. ... Ингредиенты: Лук 1 Штука, Брокколи 400-500 Грамм (свежая или мороженая), Куриный бульон 400 Грамм, Мягкий сыр 400-500 Грамм (Можно плавленый), Молоко 2 Стакана, Чесночный порошок 1 Ст. ложка

Густой супчик с овощами и крутонами Варим бульон... (у меня был куриный.) Чистим с картошечку, разбираем на соцветия цветную капусточку, и брокколи. В бульон закладываем картошку, тертую морковку, и спустя минут 10 капусту и брокколи. Доводим до готовности, солим, перчим, также натереть на те... Ингредиенты: Пол кочана цветной капусты, Пару соцветий брокколи., Две картошины., Морковь, Лук, зелень, Один соленый огурчик, Специи, Раст. масло, Чеснок - один зубочек, Бульо - 2,5-3 литра, Хорошее настроение

Детский суп с фрикадельками и брокколи рецепт с фото Супчики очень полезны для маленьких карапузов. В качестве прикорма деткам дают не зажаренные и не соленые первые блюда, с диетическим белым мясом и обилием овощей. Экспериментируя, можно готовить новые супчики, и малышу никогда не надоест это блюдо. Для п... Ингредиенты: Куриная грудка (50 г.), Картофель (1 шт.), Морковь (25 г.), Брокколи (40 г.), Перец сладкий болгарский (20 г.), Лук репчатый (5 г.), Перепелиные яйца (1 шт.), Вода (200 мл.), Гречневая крупа (2 ч.ложк)

Суп "Летний" Как только сварится курица, достаем ее и оставляем остывать. Убираем пенку и добавляем картофель. Пока варится картофель, пассеруем овощи, отправляем в кастрюлю. Далее - солим и перчим по вкусу. Грудка остыла, срезаем мясо и добавляем в суп. Как только ка... Ингредиенты: Грудка куриная - 1 шт, Картофель - 6 шт, Морковь - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Брокколи (несколько соцветий), Горошек зеленый - 2 ст. л., Яйцо куриное - 1 шт, Соль (по вкусу), Перец душистый (по вкусу), Зелень (по вкусу)

Обед "Главное, чтобы костюмчик сидел!" Суп готовлю как обычно, в готовый бульон добавляем все продукты и варим до готовности, единственное не стала обжаривать морковь и лук, чтобы уменьшить калорийность. В салате тоже все очень просто. Все ингредиенты порезать, заправить маслом и соусом. Я не солю. Ингредиенты: черемша - 200 г, огурцы свежие - 1 шт., помидоры черри - 200 г, болгарский красный перец - 2 шт., сыр фета - 250 г, оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л., бальзамический соус - 1 ст. л., куриный бульон - 3 л, капуста белокочанная - 250 г, капуста цветная ...

Сливочный крем-суп из тыквы нежный, легкий, ароматный супчик Ингредиенты: Тыква - 1 кг, Брокколи - 200-300 г, Фасоль консервированная (белая, по желанию) - 1 бан., Грудка куриная - 1 шт, Сливки (11%) - 150 г, Сыр плавленый - 1 шт, Лист лавровый, Базилик, Куркума, Орех мускатный (молотый), Соль, Перец черный

Крем-суп из шпината со сливками Репчатый лук очистить и нарезать мелким кубиком. Для приготовления супа-пюре из шпината также можно использовать лук-шалот. Он даст более нежный вкус. Красный лук лучше не использовать, так как он негативно скажется на цвете готового блюда. Зубчик чеснока и... Ингредиенты: шпинат - 300 гр, репчатый лук - 1 шт, чеснок - 1 зубчик, масло растительное - 2 ст. л., мука - 3 ст. л., куриный или овощной бульон - 500 мл, молоко - 1 стакан, сыр - 100 гр, сливки 33% - 200 гр, кедровые орешки - 100 гр