Супчик с брокколи

241 рецепт

Лeгкий супчик из брокколи Берeм мясо и варим его минуток 20. В это время пассеруем лук и морковь. Добавляем в мясо брокколи и варим ещe 10 мин( у меня были остатки горошка, они тоже отправились в суп). Затем берeм сырок и растворяем его в супе, и варим ещe 7 мин. Затем я растолкла с... Ингредиенты: Мясо ( у меня была баранина), Брокколи, Морковь - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Зелень, Сыр плавленый (типа Дружба)

Диетический куриный супчик с брокколи Морковь и куриную грудку нарезать. Лук-порей разрезать пополам. Капусту брокколи разобрать на кусочки. В кипящую воду положить мясо и морковь, лавровый лист, варить в течение 15 минут. Добавить лук, варить еще 10 минут. Лук-порей и лавровый лист убрать, ина... Ингредиенты: куриная грудка - 300 г, рис - стакана, морковь - 1 шт., лук-порей - 1 шт., лавровый лист - 1 шт., брокколи, соль

Куриный супчик с брокколи и картошкой Куриную грудку очистить от кожицы, отварить. В бульон добавить нарезанный картофель, поварить пять минут. Затем – капусту брокколи, разобранную на соцветия, измельченный репчатый лук и морковь. Варить все вместе 10 минут. Ингредиенты: брокколи - 400 г, куриная грудка - 1 шт., картофель - 4-5 шт., морковь - 1 шт., лук репчатый - 1 шт., перец черный молотый, соль

Супчик с брокколи и сладким перцем для детки Болгарский перец поставить в разогретую до 180-200 гр.С духовку и запекать 20-30 минут, достать, положить в полиэтиленовый пакет на минут 10, очистить, нарезать маленькими кубиками или как вам больше нравиться. Картофель очистить, нарезать небольшими брусоч... Ингредиенты: бульон или вода ок.1,5 л, 1 морковка, 1/2 сладкой белой луковицы, 2-3 картофеля, 2-3 ст.л.риса, 1 болгарский красный перец, 200 гр.брокколи, соль,перец, другие специи на ваш вкус, 2 ст.л.оливкового масла

Зеленый супчик из брокколи с солнечными гренками Картофелину мелко режем и ставим варить. Брокколи разбираем на соцветия (или берем замороженные) и через 5-7мин. после закипания картофеля бросаем в кастрюльку. Варим не более 10 мин. Если хотите, чтобы капустка похрустывала, то варите 5-7мин. Все перемалыв... Ингредиенты: Брокколи (Средний качанчик) - 1 шт, Картофель (Средняя картофелина) - 1 шт, Соль - 1 ч. л., Перец белый - 1 ч. л., Хлеб - 3 ломт., Куркума - 1 ч. л., Масло оливковое - 3 ст. л., Сливки - 2 ст. л.

Суп с бобами и брокколи Супы я обычно варю из разных частей курицы. Бобы лучше заранее отварить, так как они долго варятся. Меня снабжают соседи. Вареные можно заморозить — они отлично переносят зиму в морозилке. Останется только закинуть в бульон. Из ножек варим бульон с со... Ингредиенты: куриные голени - 3 шт., вода - 1 л, соль - по вкусу, перец - по вкусу, морковь - 1 шт., лук репчатый - головки, бобы - 1 стакан, брокколи замороженная - 200 г, томатная паста - 1 ч. л., лавровый лист - 3 листа, сметана - по вкусу, чесночная соль - 0,3 ч. л.

Суп-пюре из брокколи В кастрюле с толстым дном разогреть оливковое масло. Лук, чеснок мелко нарезать и потушить. Добавить болгарский перец, картофель, сельдерей, перемешать и тушить еще 4-5 минут. Затем добавить брокколи, соль, перемешать и тушить 3-4 минутки. Зелень собрать в ... Ингредиенты: брокколи свежая - 250 г, лук репчатый - 1 шт., чеснок - 4 зубчика, перец болгарский зеленый - 1 шт., укроп свежий - 5 веточек, петрушка зелень - 5 веточек, соль - по вкусу, оливковое масло Extra Virgin - 3 ст. л., вода - 1 л, сельдерей стебли - 1 шт., смета...

Супчик с брокколи Лук и чеснок почистить и порубить. В кастрюле с толстым дном разогреть сливочное и растительное масло и томить лук и чеснок до прозрачности. Брокколи разобрать на небольшие соцветия. Картофель, тыкву и морковь почистить и нарезать равными по размеру кусочка... Ингредиенты: брокколи - 200 г, тыква - 150 г, картофель - 150 г, крупная морковь - 1 шт., небольшая луковица - 1 шт., чеснок - 1 зубчик, овощной бульон - 450 мл, молоко - 150 мл, масло растительное - 1 ст. л., масло сливочное - 1 ст. л.

Супчик из брокколи на кокосовом молоке Разморозить брокколи. Развести бульон. Нагреть масло, НЕМНОГО обжарить лук-порей, добавить паприку. Еще немного обжарить, добавить куркуму. Влить бульон и кокосовое молоко, положить брокколи – лучше разделить капусту на небольшие соцветия, чтоб потом удобне... Ингредиенты: 400 гр. брокколи, ½ красного перца, ½ желтого перца, немного лука-порея (20-30 г), 1 ст.л. оливкового масла, 250 мл. бульона (можно овощного, можно куриного), 100 мл. кокосового молока, перец ч.м., соль , куркума - 1 щепоточку, 1 ч.л. цедры лимона (зелень -...

Сливочный суп-пюре с брокколи и картофелем Очистить клубни картофеля, отварить вместе с капустой брокколи. Влить в отдельную кастрюлю сливки, добавить сливочное масло, кориандр, асафетиду и соль. Все ингредиенты хорошо перемешать и довести до кипения. Всыпать пшеничную муку, еще раз перемешать. Полу... Ингредиенты: вода - 500 мл, брокколи - 400 г, сливки - стакана, картофель - 4-5 шт., масло сливочное - 2 ст.л., мука - 2 ст.л., соль - 2 ч.л., асафетида - 1 ч.л., кориандр молотый - 1 ч.л., сухарики белые