Диетический десерт на ужин

Диетический десерт на ужин И самая идеальная основа для таких блюд — творог. Его можно смешать с фруктами и вареньем, например, и вот уже всё будет готово! Просто, полезно и безусловно вкусно. Отличное завершение дня для желудка. Так что ознакомьтесь с тем, как приготовить диетически... Ингредиенты: Творожная масса 150 Грамм, Киви 2 Штуки, Сметана 1 Ст. ложка, Сироп 2 Ст. ложки

Диетический десерт из творога 1. В творог выбейте яйцо, разомните вилкой. 2. Банан и инжир нарежьте на кусочки. 3. В творог добавьте: цедру лимона, корицу, ванильную эссенцию, инжир и банан, перемешайте. 4. Выложите творог в силиконовые формочки и поставьте в микроволновку на 7 минут пр... Ингредиенты: Творог (нежирный) - 130 г, Банан - 1 шт, Инжир - 3 шт, Ванильная эссенция - 0,3 ч. л., Яйцо куриное - 1 шт, Цедра лимона - 1 ч. л., Корица - 2 щепот., Мед - 1 ч. л.

Диетический десерт на День святого Валентина Одним из главных блюд на этот праздник является сладкое. Оно ассоциируется с чувственностью и любовными отношениями. И я хочу вам предложить рецепт того, как приготовить диетический десерт на День святого Валентина. Он будет в виде сердца, красных и белых ц... Ингредиенты: Желатин 50 Грамм, Молоко или нежирные сливки 250 Миллилитров, Вода кипячёная 40 Миллилитров, Гранат 3 Штуки, Сахарная пудра 60 Грамм, Шоколад По вкусу

Диетический десерт По фотографии видно как все просто.. важно также упомянуть, что все ингредиенты я брала на глаз.. то есть если мне хотелось по слаще, то брала больше какао или изюма.. какао кстати есть разных видов. Я купила тот, у которого было меньше всего калорий.. итак... Ингредиенты: Крупа овсяная - 100 г, Какао-порошок - 100 г, Яйцо куриное - 1 шт, Кефир (буквально для связки продуктов), Изюм (по вкусу)

Вафли диетические Смешать все ингредиенты и выпекать в вафельнице, сильно не разогревать, чтобы не горело, а пропарилось и подрумянилось. Вафли смазать джемом и есть с кофе/чаем. Джемы с 0% калорийности продаются во всех магазинах спортивного питания. Очень вкусно! А главное... Ингредиенты: Творог (мягкий 0%) - 200 г, Яйцо куриное - 2 шт, Отруби (Пшеничные/ржаные) - 5 ст. л., Масло растительное - 1 ч. л., Ванилин - 1 щепот., Разрыхлитель теста - 0,5 ч. л., Джем (Диетический 0%) - 6 ст. л.

Сливочно-творожный десерт Ингридиенты, только забыла ванильный сахар в композицию поставить (экстракт или ваниль, у кого что есть). В большой емкости смешать творог, 0,5 сливок и всю сахарную пудру, до полного растрворения последней. В железной кострюльке с небольшим количеством во... Ингредиенты: Творог (диетический, нежирный) - 0,5 кг, Сливки (30%) - 1 л, Желатин - 35 г, Сахарная пудра - 2 стак., Ванильный сахар - 2 пакет.

Десерт Елочка Желатин замочить в 6 столовых ложках воды на 30 минут. Поставить на огонь, помешивать до полного растворения, не доводя до кипения. Остудить. Семечки обжарить на сухой сковороде. Остудить. 2 киви размять в пюре. Печенье перемолоть в крошку. Творог, сливочно... Ингредиенты: Творог (диетический) - 200 г, Сметана - 200 г, Сахар - 0,5 стак., Масло сливочное - 1 ст. л., Желатин - 10 г, Изюм - 3 ст. л., Курага - 3 ст. л., Семечки (очищенные) - 3 ст. л., Киви - 3 шт, Печенье - 100 г, Мандарин (для украшения) - 1 шт

Фитнесс-десерт "Слим" Чернослив и курагу помыть. Добавить овсянку, и все измельчить при помощи блендера. Добавить мед. Добавить вишневый джем D`arbo. Ещё раз пробить блендером, добавив йогурт (кефир, ряженку) Количество йогурта регулируйте сами, исходя из того, какой густоты хот... Ингредиенты: Йогурт (или кефир, или ряженка) - 300 мл, Курага - 6 шт, Чернослив - 6 шт, Хлопья овсяные - 1 ст. л., Мед - 1 ч. л., Джем (вишневый D`arbo) - 1 ст. л., Мята (для украшения)

Творожно-овсяный десерт "Лакомка" Тыкву моем, чистим, нарезаем кусочками, присыпаем 2 чайными ложками сахара и запекаем в духовке при 180С 20 минут. Пока тыква печется, делаем основу для десерта. Печенье измельчаем в мелкую крошку. Блендер отлично с этим справляется. Добавляем в крошку раст... Ингредиенты: Печенье (диетическое) - 175 г, Масло сливочное (растопленное) - 75 г, Хлопья овсяные - 70 г, Молоко - 500 мл, Корица - 1/2 ч. л., Сахар - 5 ч. л., Тыква - 250 г, Творог - 200 г, Брусника - 50 г, Сметана - 3 ч. л., Мед - 3 ст. л.

Полезные диетические пирожные Хочу поделиться С Вами простым диетическим десертиком У меня количество ингредиентов с расчетом на одного человека (вышло 2 пироженки). А вообще все зависит от размера ваших формочек и желаемого количества пироженых. Итак, приступим. Делается все очень прос... Ингредиенты: Финик (для основы) - 3 шт, Курага (для основы) - 3 шт, Чернослив (для основы) - 3 шт, Банан - 2 шт

Больше рецептов