Диетическая яблочная шарлотка с творогом

Диетическая яблочная шарлотка с творогом 1 яйцо взбить с фисташковым творогом (вы можете взять простой творог и добавить к нему измельченные фисташки. Так как на вкус это сильно не влияет, можете взять простой творог). Добавить стевию по вкусу (около 1,2 чайной ложки будет достаточно). Добавить ол... Ингредиенты: Яйцо куриное - 2 штуки, Оливковое масло - 1 столовая ложка, Овсяная мука - 1 стакан, Разрыхлитель - 1 чайная ложка, Кефир 2,5%-ый - 150 мл, Творог - 100 г, Крахмал - 2 столовые ложки, Яблоко - 2 штуки, Экстракт стевии - по вкусу, Мед - 1 столовая ложка

Яблочный пирог из кукурузной муки В глубокой миске разбивают крупное яйцо. С помощью любого электрического смесительного прибора, миксера или блендера, взбивают яйцо до образования плотной пенки беловатого цвета. Во взбитое яйцо добавляют ложку меда, по возможности натурального, и снова все... Ингредиенты: кукурузная мука - 200 гр, яйцо куриное - 1 шт, мед натуральный - 1 ст.л., яблоки - 4 шт, молоко обезжиренное - 200 мл, творог обезжиренный - 150 гр, разрыхлитель для теста - 5 гр, молотая корица - 2 ч.л.

Помидоры черри, фаршированные рикоттой Помидорки помыть, срезать верхнюю часть и совсем чуть-чуть нижнюю часть (для устойчивости). Mякоть аккуратно вынуть чайной ложкой. Помидоры слегка посолить Рикотту размять вилкой, влить оливковое масло, посолить, хорошо перемешать. Разделить творожную массу... Ингредиенты: 20 шт. помидорок черри, 250 г рикотты, 1 ст.л. мака, 1 ст.л. сладкой паприки, 1 ст.л. кунжута, 1 ст.л. карри, 4 ст.л. оливкового масла, соль