Диетическая яблочная шарлотка на кефире

Диетическая яблочная шарлотка на кефире Геркулес перемолоть в муку, добавить жидкий натуральный мёд, сырое куриное яйцо, белки. Влить кефир, приготовить блинное тесто. Дать тесту постоять до набухания хлопьев. Добавить разрыхлитель, ванилин из пакетика, молотую корицу, какао-порошок. Выложить ... Ингредиенты: яблоки - 6 шт., яичный белок - 2 шт., кефир - 1 стакан, мука - ½ стакана, геркулес - ½ стакана, яйца - 1 шт., мед - 3 ч.л., разрыхлитель - 1 ч.л.

Диетическая яблочная шарлотка с медом на ржаной муке Смешать муку, размолотую овсяную крупу, мед, яйцо и белки, добавить кефир до консистенции блинного теста. Дать немного постоять, чтобы хлопья набухли. Добавить разрыхлитель и, по желанию, корицу (ванилин, какао). Выложить порезанные яблоки в форму, залить п... Ингредиенты: Ржаная мука - стакана, Овсяная крупа - стакана, Яйцо куриное - 2 штуки, Гречишный мед - 3 чайные ложки, Кефир - 1 стакан, Разрыхлитель - 1 чайная ложка, Яблоко - 2 штуки, Корица - по вкусу

Диетическая яблочная шарлотка с творогом 1 яйцо взбить с фисташковым творогом (вы можете взять простой творог и добавить к нему измельченные фисташки. Так как на вкус это сильно не влияет, можете взять простой творог). Добавить стевию по вкусу (около 1,2 чайной ложки будет достаточно). Добавить ол... Ингредиенты: Яйцо куриное - 2 штуки, Оливковое масло - 1 столовая ложка, Овсяная мука - 1 стакан, Разрыхлитель - 1 чайная ложка, Кефир 2,5%-ый - 150 мл, Творог - 100 г, Крахмал - 2 столовые ложки, Яблоко - 2 штуки, Экстракт стевии - по вкусу, Мед - 1 столовая ложка

Шарлотка из хлопьев Для приготовления шарлотки использую хлопья рисовые и овсяные от ТМ "Мистраль"! Перемолоть хлопья на кофемолке. Желтки отделить от белков. Желтки добавить к муке из хлопьев. Туда же добавить сахар, разрыхлитель, корицу и кефир. Тщательно размешать... Ингредиенты: Яйцо куриное - 4 шт, Хлопья рисовые - 100 г, Хлопья овсяные - 100 г, Кефир - 200 мл, Сахар - 100 г, Корица - 1/2 ч. л., Яблоко - 1 шт, Разрыхлитель теста - 1 ч. л.