Диетическая курица в духовке

709 рецептов

Ароматная курица, запеченная с апельсинами Чтобы приготовить курицу, необходимо тушку птицы тщательно помыть и аккуратно отделить мясо от кожи, не повреждая внешний вид курицы. Для этого, очень острым ножом, провести по всей тушке между кожей и мясом, крылышки и ножки не трогать. Апельсины помыть и ... Ингредиенты: курица - 1,2-1,5 кг, апельсины - 3-4 шт., чеснок - 4-5 зубчиков, перец черный молотый

Шашлык из курицы в духовке Куриное филе, приготовленное таким образом, легко станет вашим любимым праздничным или будничным (с элементами праздника) блюдом! Шашлык из курицы в духовке получается невероятно нежным и сочным. Мясо, маринованное в маринаде с чесноком и соевым соусом, нан... Ингредиенты: Филе курицы 2 Штуки, Растительное масло 2 Ст. ложки, Чеснок 2 Зубчика, Сахар 1 Ст. ложка, Кориандр 1 Ст. ложка (сухой или свежий), Соевый соус 1 Ст. ложка, Перец чили, соль - По вкусу

Курица в духовке с овощами Курицу следует запекать в рукаве для запекания, позаботьтесь об этом заблаговременно. Дополнительно, вы можете использовать любые специи, которые вам нравятся. У меня все обошлось стандартными перцем и солью. Ниже прикреплена пошаговая инструкция приготовле... Ингредиенты: Курица 1 Килограмм, Приправа для курицы 1 Ст. ложка, Лук репчатый 1 Штука, Капуста цветная 200 Грамм, Соль По вкусу, Перец По вкусу, Картофель 400 Грамм, Морковь 1 Штука

Курица в духовке на подставке Как видите, это очень простой рецепт курицы в духовке на подставке, и я уверена, что с таким способом запекания курица получается действительно отличной - пропекается равномерно, хорошо выглядит и просто потрясающая на вкус! Учитывая же низкую калорийность ... Ингредиенты: Курица 1.5 Килограмма, Соевый соус 50 Грамм, Специи По вкусу

Курица в духовке целиком в рукаве Вместо майонеза можете использовать сметану, а растительное масло в рукав и вовсе не добавлять, тогда курица получится диетической и низкокалорийной. Нашего активного участия в процессе приготовления потребуется всего 10-15 минут, а как приготовить курицу в... Ингредиенты: Курица 1,5 Килограмма (целая, можно немного больше или меньше), Майонез 100 Грамм (или сметана), Чеснок 4-5 Зубчиков, Масло растительное 50 Миллилитров, Специи 2-3 Чайных ложек (для курицы), Орегано 0,5 Чайных ложки, Горчица 2-3 Чайных ложек, Соль По вкусу

Гречка с курицей в духовке Этот рецепт приготовления гречки с курицей наверняка придется по вкусу всем занятым хозяйкам. Всего 10-15 минут на подготовку ингредиентов — и в духовку. Через час на вашем столе появится полезное, вкусное и сытное блюдо. Кроме лука и чеснока можно добавить... Ингредиенты: Курица 800 Грамм, Гречка 2 Стакана, Луковица 1-2 Штук, Чеснок 1-2 Зубчиков, Сыр 300 Грамм, Вода 1.5 Стакана, Сметана 200 Грамм, Соль 1 Щепотка, Перец 1 Щепотка

Диетическая курица Разделать курицу примерно на одинаковые кусочки. Разложить в форму или противень с высокими бортами. Чеснок порезать пластинками. Курицу посолить по вкусу, поперчить, добавить к ней чеснок. Налить воды и поставить в разогретую до 180 градусов духовку минут ... Ингредиенты: Курица - 1 шт, Чеснок - 2 зуб., Вода - 100 мл, Соль - 1 щепот.

Диетическая курица в духовке Курицу следует подавать со свежими овощами: они могут быть просто нарезанными или в качестве салата. Также можно добавить больше зелени. Курицу нужно вымыть, удалить все лишнее. Я удаляю остатки перьев, срезаю попку. Курицу можно не разрезать, но так она лу... Ингредиенты: Куриная тушка 1 Штука, Соль, специи к птице По вкусу, Свежие овощи или салат По вкусу (Для подачи)

Запеканка с брокколи и курицей Курица нужно отварная, поэтому готовим ее заранее. Остужать ее при этом необязательно. Куриную грудку (можно взять филе) кладем в кипящую воду и варим в течение 20-30 минут до полной готовности. Брокколи аккуратно, с помощью ножа, разбираем на соцветия, ста... Ингредиенты: Курица (Отварная грудка) - 600 гр, Брокколи - 600 гр, Чеснок - 1 зубч., Перец красный молотый (Хлопья перца) - 1.5 гр, Итальянские травы - 1.5 гр, Куриный бульон - 250 мл, Сливочный сыр - 200 гр, Моцарелла (тертая) - 50 гр, Чеддер (или другой твердый сыр) -...

Курица с цветной капустой в духовке Подготовить продукты необходимые для приготовления цветной капусты с курицей. Капусту я беру свежую (у меня она небольшая), но можно взять и замороженную, её размораживать предварительно не нужно. Сливки беру 10%, сыр у меня "пармезан" и "рос... Ингредиенты: Курица - 300 гр, Цветная капуста - 600 гр, Яйца - 3 шт., Сливки - 200 мл, Сыр любой - 150 гр, Чеснок - 2 зубч., Растительное масло - 1 стол.л., Соль - 0.5 чайн.л., Специи сухие - по вкусу