Гречка с овощами и индейкой

Гречка с овощами и индейкой Гречку кладем в кастрюлю, добавляем нарезанные не кубиком овощи: Баклаж и лук и добавляем все специи и начинаем прогревать на слабом огне минуты 4-5, заливаем водой и готовим до готовности гречки. Индейку режем мелкими кусочками кладем в кастрюлю с небольши... Ингредиенты: Грудка индейки 300 гр, Баклажан 1 шт, Лук 2 шт, Гречка 4 столовые ложки

Гречневая запеканка с индейкой Плюс этого блюда также в том, что оно сытное, но не принесет вреда вашей фигуре. Поэтому готовить его можно часто. Также этот вариант подойдет тем, чьи дети не любят гречку и не хотят ее кушать. В виде ароматной запеканки она понравится абсолютно всем. Реце... Ингредиенты: Гречка 1 Стакан, Филе индейки 300-350 Грамм, Яйцо 1 Штука, Сливки 20% 50 Миллилитров, Морковь 1 Штука, Лук репчатый 1 Штука, Соль По вкусу, Перец душистый молотый По вкусу, Масло растительное 1 Ст. ложка

Индейка с капустой Надоело варить гречку, макароны или рис, а может уже не тянет кушать картофель? Попробуйте индейку с капустой, уж поверьте данное блюдо внесет разнообразие в ваш привычный рацион питания. Сочное, аппетитное кушанье для настоящих ценителей! Теперь вы узнаете... Ингредиенты: Индейка 300 Грамм (филе), Капуста 700 Грамм, Морковь 1 Штука, Лук репчатый 1 Штука, Томатная паста 1 Ст. ложка, Вода 200 Миллилитров, Масло растительное 1 Ст. ложка, Соль и перец По вкусу

Мини-патиссончик с начинкой из индейки и гречки Подготовить патиссоны: срезать верхушку, освободить от зерен и вынуть ложкой немного мякоти (она пригодится для начинки). Гречку отварить до полуготовности (примерно 7-10 минут). В это время мясо пропустить через мясорубку...лук, морковь и мякоть патиссонов... Ингредиенты: Патиссоны - 4 шт., Для начинки: мясо индейки - 500 г, гречка - 4 ст.л. (без горки), лук репчатый - 1 шт., морковь - 1 шт., масло растительное - 2 ст.л., соль, сахар, перец - по вкусу

Гречка с кабачком, луком и грудкой индейки Гречку кладем в кастрюлю, добавляем кабачок нарезанную кубиком и лук, измельчённый ческнок 2 зуба, добавляем все специи и начинаем прогревать на слабом огне минуты 4-5, заливаем водой и готовим до готовности гречки. Грудки нарезаем мелко и обжариваем на оли... Ингредиенты: Лук серебряный 1 шт, Гречка 3 столовые ложки, Кабачок 1 шт, Чеснок 2 зуба, Грудка по 300 гр

Гречетто вариант номер шесть по средиземноморски и грудка индейки в сладкой паприке. Гречку промываем. В кастрюле разогреваем совсем чуть – чуть оливкового масла, кладем в кастрюле 8-10 оливок ( у меня с косточками, косточки удаляем ), лук шалот и зеленый грунтовой перец, 2 зубчика чеснока. Все овощи режем небольшими кусочками. Начинаем обж... Ингредиенты: Индейка грудка 200 гр, Зеленый перец 1 шт, Чеснок 2 зуба, Лук шалот 1 шт, Оливки 8-10 шт, Гречка пару столовых ложек

Бедро индейки из духовки и гречка с сельдереем и кукурузой На фольгу кладем бедра ( не толстые куски ) предварительно смазываем фольгу оливковым маслом,на бедра кладем по 2 зуба чеснока и дольки лука , посыпаем специями и закрываем , капаем еще пару капельмасла и заворачиваем листы фольги в конверт. Ставим в разогр... Ингредиенты: Бедро индейки 300 гр, Корень сельдерея 100 гр, Лук 1 шт, Кукуруза 100 гр в зернах, Чеснок 3 зуба, Гречка 4 столовые ложки

Гречетто вариант номер семь со сладким перцем и серебряным луком + тушеная грудка индейки в бальзамическом уксусе. Промываем гречку. Ставим на огонь кастрюлю с оливковым маслом и ждем пока оно прогреется. Нарезаем перец полукольцами, а лук режем произвольно, но не крупно. Кладем овощи в кастрюлю, обжариваем 1 минуту, добавляем гречку, жарим еще 2 минуты, огонь держим сл... Ингредиенты: Грудка индейки 350 гр, Перец 1 шт, Лук серебряный 1 шт, Гречка 3 столовые ложки

Гречневая каша по-царски с индейкой Приготовим гречневую крупу (перебрать, промыть). Фарш индейки (готовый или перемолоть самостоятельно). Луковицу, морковь, приправы, соль, перец, растительное масло. Поставим гречневую крупу вариться. Пока гречка варится, приготовим овощи. Натрем на терке мо... Ингредиенты: гречневая крупа - 300 г, индейка фарш - 100 г, морковь тертая - 50 г, лук белый - 50 г, растительное масло для жарки - 7 ст. л.

Диетические маффины с индейкой Берём необходимые ингредиенты. Сразу ставим разогреваться духовку на 230 градусов. Сразу скажу, что вместо (или вместе с) карри можно спокойно положить паприку и будет не менее вкусно :) Мясо режем кубиками. Берём белок и взбиваем до увеличения объёма. Зам... Ингредиенты: Индейка (можно заменить на курицу.) - 300 г, Яйцо куриное (нам понадобится только белок.) - 1 шт, Карри - 1 ч. л., Соль - по вкусу

Больше рецептов