10 рецептов
Гранола из гречки
Гранола из гречки Измельчить орехи или порубить ножом. Нам не нужно смалывать их в крупу, просто немного измельчить. В миску насыпать гречку ТМ «Националь», кунжут и семечки. Затем добавить измельченные орехи и перемешать. Взбить в однородную массу банан, финики, корицу, мас... Ингредиенты: гречневая крупа ТМ «Националь» - 600 г, финики - 8 шт., кунжут - 90 г, семечки - 85 г, кешью - 85 г, грецкие орехи - 115 г, миндаль - 85 г, бананы - 3 шт., кокосовое масло - 2 ст. л., корица молотая - 3 ч. л., соль - 1 щепотка
Гранола из зеленой гречки Традиционно гранолу готовят на основе овсяных хлопьев, но я предлагаю попробовать необычный вариант из зеленой гречки. Это базовый рецепт, в качестве вкусовых добавок можно использовать любые сухофрукты, семечки, орехи и корицу. Подготовьте все ингредиенты.... Ингредиенты: Зеленая гречка 100 Грамм, Яблоко 1 Штука, Сироп топинамбура 4-5 Ст. ложек, Семечки подсолнечные 50 Грамм, Курага 50 Грамм
Гранола из пророщенной гречки 1. Гречку, семечки подсолнечника и тыквы нужно предварительно замочить и прорастить в течение суток. 2. Грецкие орехи замочите на 3-4 часа, после чего крупно раздробите. 3. Перемешайте гречку, тыквенные и подсолнечные семечки, грецкие орехи. 4. Добавьте мак... Ингредиенты: Пророщенная гречка - 3 стак. (200 мл), Семечки подсолнечника (пророщенные) - 1 стак. (200 мл), Тыквенные семечки (пророщенные) - 1 стак. (200 мл), Грецкие орехи - 2 стак. (200 мл), Мак пищевой - 3 стол.л., Кунжут - 3 стол.л., Мускатный орех (тертый) - 0.25 ...
Гранола с гречкой Сварите рассыпчатую гречневую кашу. Для этого на каждую мерную часть крупы возьмите две мерные части горячей воды. Разогрейте духовку до 150 С. Застелите бумагой для выпечки два противня. В большой миске смешайте вареную гречку, крупно нарезанные орехи, сем... Ингредиенты: 150 г гречки, 150 г тыквенных семечек, щепотка соли, 50 мл растительного масла, 150 мл жидкого меда, 2 ч.л. ванильного экстракта, 50 г вяленой клюквы
Гранола с гречихой Зеленую гречку залить водой и оставить на 9 часов. Так же поступить с кешью. Миндаль порубить не мелко. Семечки добавить к гречке (ее следует откинуть на сито), кешью слить и порубить. Также добавить в общую чашку. Всыпать кунжутные семечки. Изюм промыть и ... Ингредиенты: кешью - 1 стакан, кунжутные семечки - стакана, миндаль - стакана, подсолнечные семечки - стакана, изюм - 1 стакан, шелковица сушеная - стакана, яблоки - 2 шт., гречневая крупа - 1 стакан
Батончик гранола Все наши ингредиенты (опять же,мёд можно заменить любым подсластителем,а масло так же любое,но что б без запаха!) так же и сухофрукты и орехи могут быть на ваш вкус,усмотрение и желание :) Смешиваем овсяные хлопья (они НЕ должны быть быстрого приготовления,... Ингредиенты: Овсяные хлопья (не быстрого приготовления) - 100 гр, Грецкие орехи - 30 гр, Изюм - 40 гр, Мёд (можно заменить любыми подсластителями) - 25 гр, Оливковое масло (или растительное,главное без запаха) - 15 мл
Торт «Крупинка» Вот такой набор продукции ТМ «Националь» потребуется, чтобы приготовить этот тортик. Это греча, рис, манная крупа, кунжут, кокосовая стружка и нут. Для приготовления коржа «Шафран» яйца куриные (2 шт.) взбить венчиком с шафраном моло... Ингредиенты: сахар - 3 ст. л., шафран молотый - 1 ч. л., ванилин - ч. л., яйца куриные - 2 шт., пшеничная мука - 80 г, сода - ч. л., оливковое масло - 3 ст. л., манная крупа - 200 г, сыворотка - 200 мл, сахар - 3 ст. л., какао-порошок - 3 ст. л., ванилин - ч. л., яйца к...
Энергетические батончики из гречневых хлопьев "Гранола" Арахисовую пасту можно использовать магазинную, но цена иногда, мягко говоря, удивляет, поэтому можно сделать самостоятельно самую простую, подходящую нам по консистенции - из арахиса и масла - с помощью погружного блендера. Добавляем к арахисовой пасте ме... Ингредиенты: Арахис - 80 г, Масло подсолнечное - 1 ч. л., Соль - 1/2 ч. л., Хлопья гречневые (Гречневые хлопья от Мистраль) - 1,5 стак., Мед (лучше густой) - 60 г, Какао-порошок - 1 ч. л., Корица - 1 ч. л., Имбирь - 1/2 ч. л., Семена льна - 1 ст. л., Изюм - по вкусу, Ор...
Черничный завтрак Начинаем с соуса. И признаюсь, у меня было грамм 400 черники, поэтому мне хватило на все художества и осталось еще :) Чернику замороженную засыпаем в сотейник, добавляем сахар по норме, перемешиваем, ставим на небольшой огонь, доводим до кипения и кипятим 4... Ингредиенты: для гренок: 50 мл. молока или 10% сливок, что фигура позволяет, 1/8 ч.л. корицы, 1 большое яйцо куриное, 0,5 ч.л. сливочного масла, для соуса: 100 гр. черники, 1 ч.л. без верха сахара, для слоеного йогурта: 125 мл. йогурта (лучше домашнего), 4 ст.л. камы (и...
Полба в мультиварке Полба - очень интересная крупа, которую многие игнорируют, либо мало что о ней слышали. Что же она собой представляет? Полба - это древний прародитель пшеницы, она богата белком и другими полезными витаминами и минералами. Для сравнения: в полбе содержится ... Ингредиенты: Полба - 200 гр, Овсяная крупа - 100 гр, Молоко - 500 мл, Изюм - 50 гр, Кленовый сироп - 60 мл, Соль (щепотка) - по вкусу