Говядина отварная диетическая

53 рецепта

Говядина отварная диетическая говядину промыть, натереть солью. Овощи подготовить-очистить и крупно порубить. завернуть говядину,обложенную овощами в пакет для запекания (предназначенный для высоких температур! обычный пакет не подойдет!). Налить в широкую кастрюлю холодную воду. Говяди... Ингредиенты: говядина нежирная мякоть-1 кг, морковь-1 шт., лук репчатый-1 шт, лук зеленый-2 веточки, чеснок- 2-3 зубчика, соль,перец

Диетический салат из морской капусты Морская капуста универсальна, её можно сочетать с любыми продуктами. Сегодня я приготовила диетический салат из капусты, для этого отварила кусочек говядины и заправила салат диетическим майонезом на основе кефира и желтков. 1. Приготовим продукты. Говядину... Ингредиенты: Говядина отварная 100-120 Грамм, Морская капуста 150 Грамм, Горошек консервированный 20 Грамм, Майонез диетический 1 Чайная ложка, Соль, перец черный По вкусу, Зелень свежая По вкусу

Говядина отварная Ингредиенты: Говядина - 600 г, Морковь - 1 шт, Перец черный - 5 г, Перец душистый (горошком) - 3 шт

Салат с говядиной и морковью Говядину нарезать ломтиками. Яблоко натереть на крупной терке и сбрызнуть лимонным соком, чтоб не потемнело. Грибы измельчить. На лист салата выкладываем яблоки, затем говядину, а сверху морковь и грибы. Сверху все это заливаем майонезом, смешанным с горчиц... Ингредиенты: Грибы (маринованные) - 100 г, Яблоко (кисло-сладкое) - 1 шт, Морковь (корейская ) - 100 г, Говядина (отварная) - 300 г, Листья салата|Салат (для украшения), Майонез - 100 г, Горчица - 0,25 ч. л., Сыр твердый - 50 г

Мясной салат из говядины Для этого изысканного, но в то же время простого салата я прикипела и сердцем и душой очень быстро, уж больно хорошее сочетание ингредиентов! А уж какая заправка вкусная получается... Иногда, правда, я все же вношу разнообразие - добавляю кунжут, помидорки ... Ингредиенты: Говядина отварная 300 Грамм, Редис 10 Штук, Салатный микс По вкусу, Соль По вкусу, Винный уксус 3 Ст. ложки, Бальзамический уксус 1 Ст. ложка, Масло оливковое 3 Ст. ложки

Бифштекс из отварного мяса с луком БИФШТЕКС ИЗ ОТВАРНОГО МЯСА С ЛУКОМ Мясо очистить от сухожилий и частично от жира, слегка отбить тяпкой и придать ему форму блина. Дно кастрюли смазать маслом, положить мясо, до половины залить его водой, закрыть крышкой и кипятить 5-7 минут, после чего выну... Ингредиенты: Говядина - 200 г, Лук репчатый - 1 шт

Говядина отварная В кастрюлю укладываем мытое мясо и заливаем чистой водой на палец выше мяса.Мясо вынимаем, а воду со специями ставим кипятить.При закипании добавляем мясо и продолжаем варить . Снимаем пену, добавляем пол стакана холодной воды и опять доводим до кипения.Пов... Ингредиенты: говядина-филей-600 г., морковка 1шт, лук-репка 1 шт, перец черный горошком -5-7 шт., перец горошком душистый 3-5 шт.

Диетический борщ без зажарки Ни в коем случае не советую заменять томатный сок на пасту или, тем более, на кетчуп. Томатный сок даёт красивый цвет, приятную консистенцию и по вкусу вполне соответствует свежим помидорам, в то время как томатная паста оставляет привкус присутствующих в н... Ингредиенты: Нежирная говядина 0,5 Килограмма, Фасоль 300 Грамм (свежая или консервированная), Свекла 2 Штуки (маленькая ), Томатный сок без соли 0,5 Литра, Картофель 3 Штуки (средние клубни), Свежая капуста 300 Грамм, Лук репчатый 1 Штука, Морковь 1 Штука, Пастернак 1 ...

Говядина диетическая Вкусное блюдо, которое отлично подойдет для гарнира из отварного риса, что так популярен в Китае. Если не любите брокколи, используйте другие овощи: цветную капусту, сельдерей, морковь. Используйте ту часть говядины, где меньше всего жировой прослойки. В ор... Ингредиенты: Говядина 450 Грамм, Соевый соус 1/3 Стакана, Растительное масло 2 Ст. ложки, Херес 2 Ст. ложки, Лук 1 Штука, Чеснок 1 Зубчик, Корень имбиря 1 Чайная ложка, Брокколи 400 Грамм, Ростки сои 1 Стакан, Вода 1/3 Стакана, Сахар 1/3 Стакана, Черный молотый перец 0,...

Диетический бефстроганов Приготовить диетический бефстроганов в домашних условиях можно не только из сырого мяса, но уже из отварного. У вас таким образом останется и бульон, и вы сможете использовать мясо. Готовить его просто, а вкуснее говядина получается со сметанным соусом. 1. ... Ингредиенты: Говядина 500 Грамм, Лук 1 Штука, Соль, приправы По вкусу, Сметана 50 Грамм