Гарнир из шпината

Гарнир из шпината Гарнир из шпината готовится очень быстро, а блюдо (если вы решили использовать нежирные сливки) является низкокалорийным и очень полезным. Единственное, что стоит взять на заметку, - то, что приготовленный шпинат значительно уменьшается в размерах! Так что ... Ингредиенты: Шпинат (свежий) 400 Грамм, Сливочное масло 1 Чайная ложка, Чеснок 2 Зубчика (Пропустить через пресс), Соль 1/2 Чайных ложки, Черный перец 1/4 Чайных ложки (Рекомендуем использовать свежемолотый перец), Мускатный орех 1/8 Чайных ложки (По возможности - свеже...

Курица, запеченная в духовке, с гарниром из шпината с рикотой в тесте Неободимые продукты Шпинат отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и под холодную воду /для цвета/. Брокколи варим 3 мин и - в ледяную воду. Отжать и нарезать шпинат, добавить рикотты и цедру. Тесто раскатать, разделить на квадраты, смазать бел... Ингредиенты: Цыпленок - 1 шт, Шпинат ( свежий) - 500 г, Апельсин - 1 шт, Рикотта - 3 ст. л., Тесто слоеное - 0.5 пакет., Яйцо куриное - 1 шт, Чеснок - 3 зуб., Паприка сладкая (красная, молотая), Соль, Перец черный, Брокколи

Яйца, запеченные в картофеле, с гарниром из шпината Духовку предварительно разогреть до 190°С. Картофель отварить в мундире или запечь. Срезать у картофелин один бочок и ложкой вынуть середину, чтобы получились довольно большие углубления, слегка посолить и поперчить. В каждую выемку положить по 1 ч. ложке с... Ингредиенты: яйца куриные - 3 шт., крупный картофель - 3 шт., лимон - шт., большой пучок шпината - 1 шт., масло оливковое - 1 ч. л., масло сливочное - 3 ч. л., перец черный молотый - ч. л., соль морская - ч. л.

Котлетки паровые из лосося со шпинатом Шпинатные кубики достать заранее, разморозить. В оригинале свежий шпинат. Лосося порубить мелко, как на рубленые котлеты. Я на котлеты беру вот в такой пачке. Также ломтики засаливаю и подаю на хлеб с маслом. Добавить размороженный шпинат. Немного лука поре... Ингредиенты: лосось - 500 г, картофельные хлопья - 3 ст. л., вода - 3 ст. л., соевый соус - 1 ст. л., лук-порей - 1 горсть, шпинат замороженный - 75 г, укроп - по вкусу, морковь тертая - по вкусу, салат айсберг - кочана, рис - по вкусу

Паста с крапивой и шпинатом Подготовим продукты. Общий вес зелени (листья) 120 г. Можно приготовить пасту только с крапивой или купаж со шпинатом. Вес муки указан без массы муки для присыпки стола и пасты. Обрываем листья крапивы. Рекомендую взять перчатки. Два больших пучка — 120 г л... Ингредиенты: крапива - 40 г, шпинат свежий - 80 г, мука - 330 г, оливковое масло - 8 ч. л., яйца куриные - 2 шт., яичные желтки - 2 шт., соль - 2 ч. л.

Карри из курицы со шпинатом Подготовить все продукты: нарезать куриное филе одинаковыми кусочками, смешать специи с мукой и перемешать с мясом. Отставить в сторону на 15 минут. Мелко порубить лук, чеснок и имбирь. Нарезать 1 крупный или 2 мелких сладких перца и тыкву. Помыть и обсушит... Ингредиенты: куриное филе - 500 г, лук красный - 1 шт., чеснок - 2 зубчика, имбирь корень - 1 шт., лаймовый сок - 1 ст. л., перец болгарский красный - 1 шт., тыква - по вкусу, томатная паста - 1 ст. л., оливковое масло - 1 ст. л., овощной бульон - 100 мл, кокосовое моло...

Картофельные крокеты со шпинатом Картофель нарезать крупными кубиками и поставить варить в подсоленой воде. Шпинат промыть, перебрать, обсушить. В разогретой сковороде на сливочном масле поджарить лук, мелко нарезанный. Добавляем шпинат и тушим... ...пока он не уменшится в объеме в несколь... Ингредиенты: Картофель (очищеный, сырой) - 400, Шпинат (свежий) - 800 г, Специи, Кориандр (молотые семена), Куркума, Яйцо куриное - 1 шт, Лук-шалот - 1 шт, Масло сливочное - 20 г, Орех мускатный, Масло растительное - 2 ст. л.

Картофельное пюре со шпинатом Варим картофель, делаем картофельное пюре, солим, добавляем куриное яйцо.. Шпинат провариваем в маленьком количестве воды, добавляем мед и чеснок, выкладываем на тарелку! И украшаем! приятного аппетита! Ингредиенты: Шпинат, Чеснок, Мед, Картофель, Молоко, Масло сливочное, Яйцо куриное, Соль

Помидоры, фаршированные рисом и шпинатом Рис ТМ "Мистраль" отварить в кипящей подсоленной воде 20 минут (до готовности), воду слить, рис слегка остудить. Помидоры нарезать половинками, вычистить семена. Внутри слегка натереть солью и перцем. На растительном масле слегка обжарить измельче... Ингредиенты: Помидор (сливовидные) - 10 шт, Рис (ТМ "Мистраль") - 1/2 стак., Шпинат (или мангольд) - 1 пуч., Сыр твердый - 150 г, Орехи кедровые - 2 горст., Чеснок - 2 зуб., Масло растительное, Соль, Перец черный

Картофельное суфле со шпинатом Картофель отварить в кожуре, очистить еще горячим и размять его в пюре. Добавить 100 г сливочного масла, нарезанного кусочками, а затем постепенно ввести желтки. Посолить, поперчить и добавить мускатный орех. Шпинат вымыть и нарезать на полоски (можно не оч... Ингредиенты: Пармезан (тертый) - 2 ст. л., Орех мускатный, Перец белый, Соль, Шпинат - 300 г, Сыр твердый - 50 г, Масло сливочное - 120 г, Картофель (4 шт , крупные) - 600 г, Яйцо куриное - 5 шт

Больше рецептов