Гарнир из стручковой фасоли

Гарнир из стручковой фасоли Ознакомьтесь с тем, как приготовить гарнир из стручковой фасоли. Он подойдёт под стейк, запечённое мясо, куриную грудку в разных видах, рыбное филе из духовки и для некоторых других горячих блюд. А вегетарианцы могут добавить просто рис. Вкус будет немного ... Ингредиенты: Стручковая фасоль замороженная 500 Грамм, Фета 30 Грамм, Оливковое масло 2 Ст. ложки, Лимонный сок 3 Ст. ложки, Соль По вкусу, Чёрный молотый перец По вкусу

Салат-гарнир со стручковой фасолью Красный лук нарезать полукольцами, обжарить на растительном масле 1- 2 минуты. Стручковую фасоль (не размораживая) добавить к луку, обжарить, помешивая, 4-5 минут. Добавить соевый соус, обжарить еще 2 минуты. Вяленые томаты нарезать небольшими кусочками, вм... Ингредиенты: Фасоль стручковая (замороженная) - 200 г, Лук красный - 1 шт, Томаты вяленые - 10 шт, Паприка сладкая (хлопьями) - 1 ч. л., Соевый соус (ТМ Kikkoman ) - 2 ст. л., Масло растительное (для обжарки), Сухари панировочные|Панировка (крупного помола) - 3 ст. л.

Жареная стручковая фасоль Перед вами — простой рецепт, который подскажет, как приготовить жареную стручковую фасоль. Я готовлю фасоль вместе с чесночком, соевым соусом и кунжутом, это делает блюдо гораздо сытнее. Фасоль получается вкусной как в горячем, так и в холодном виде. Удачи!... Ингредиенты: Стручковая фасоль 400 Грамм, Чеснок 3 Зубчика, Соевый соус 3 Ст. ложки, Кунжутные семечки По вкусу, Масло растительное 2 Ст. ложки

Стручковая фасоль с морковью Подавать блюдо к столу можно как в горячем, так и в холодном виде. Способов приготовления - два. Фасоль можно обжарить, как в данном случае, если любите ее чуть хрустящей или потушить. Чеснок придает легкую пикантную нотку, а зелень - дополнительную яркость... Ингредиенты: Морковь 1 Штука, Стручковая фасоль 250 Грамм, Чеснок 1-2 Зубчиков, Растительное масло 1 Ст. ложка, Соль По вкусу, Перец По вкусу, Зелень По вкусу

Запеченная стручковая фасоль Стручковую фасоль готовят по-разному, иногда жарят, варят или едят сырой. Я попробовала её запечь и мне очень понравился этот вариант! Запекая овощи, мы сохраняем большинство их витаминов. Стручковая фасоль включает в себя такие полезные элементы, как клетч... Ингредиенты: Зелёная стручковая фасоль 500 Грамм, Оливковое масло 1 Ст. ложка, Соль По вкусу (Желательно морская.), Молотый чёрный перец По вкусу, Лимонная цедра По вкусу (Для сервировки.)

Тушеная стручковая фасоль Тушеная стручковая фасоль - очень милое вегетарианское блюдо, которое можно готовить хоть каждый день. Ведь готовить это блюдо очень легко и достаточно просто. Стручковая фасоль принадлежит семейству бобовых, поэтому хранит в себе много полезных и даже необ... Ингредиенты: Стручковая фасоль 500 Грамм, Свежие помидоры 250 Грамм (или консервированные), Лук 1 Штука, Чеснок 1-2 Зубчиков, Оливковое масло - По вкусу, Соль, перец - По вкусу

Стручковая фасоль с перцем Красное и зеленое — контраст. Я решила положиться на цветовое сочетание, ведь вы, наверное, замечали, что если овощные блюда или суп гармоничны и уравновешены по цветам, то, как правило, такая еда получается безумно вкусной! Посмотрите как приготовить струч... Ингредиенты: Стручковая фасоль 600 Грамм, Красный сладкий перец 1 Штука (Нарезать на тонкие полоски), Красный лук 1 Штука (Нарезанный тонкими кольцами), Оливковое масло 1 По вкусу, Тмин 1 По вкусу, Соль 1 По вкусу, Черный молотый перец 1 По вкусу

Индейка со стручковой фасолью Индейка получается сочной и нежной, а вот фасоль выступает в качестве отличного гарнира. По желанию вы можете добавить в блюдо разные виды специй и трав. Подавать к столу индейку и фасоль нужно горячими. Подготовьте ингредиенты. Филе индейки ополосните, про... Ингредиенты: Филе индейки 400 Грамм, Стручковая фасоль 150 Грамм, Масло растительное 2 Ст. ложки, Соль По вкусу, Перец По вкусу, Сухой чеснок По вкусу, Лавровый лист По вкусу

Стручковая фасоль с орехами Стручковая фасоль с орехами идеальна в качестве лёгкого гарнира, когда не хочется есть картофель или макароны. Для этого рецепта я использовала смесь из миндаля, пекана и грецкого ореха, вы можете взять что-то одно. Так же к фасоли хорошо подойдут кедровые ... Ингредиенты: Стручковая фасоль 200 Грамм, Орехи 50-70 Грамм, Чеснок 1-2 Зубчиков, Прованские травы 1 Чайная ложка, Соль По вкусу

Макароны со стручковой фасолью Макароны со стручковой фасолью подавайте горячими как самостоятельное блюдо, присыпав тертым сыром, рубленной зеленью или как гарнир, например к мясу. Стручковая фасоль имеет очень богатый состав полезных для человека веществ, но есть ее в сыром виде нельзя... Ингредиенты: Макароны 500 Грамм, Стручковая фасоль 200 Грамм, Помидоры 2 Штуки, Чеснок 1 Зубчик, Базилик По вкусу, Оливковое масло По вкусу, Соль По вкусу, Черный перец По вкусу

Больше рецептов