Витаминно зеленый смузи

Зеленый смузи с капустой кейл (кале) Капуста кейл (кале) или браунколь популярна не только среди вегетарианцев и тех, кто придерживается системы правильного питания. Все чаще рестораны традиционного питания стали включать в свое меню капусту кейл. И это неудивительно, ведь данный овощ содержит... Ингредиенты: Вода - 1,5 стакана, Капуста кейл (листья) - 5 шт., Сельдерей (стебли) - 2 шт., Шпинат (свежий) - 20 г, Яблоко (зеленое) - 1 шт., Банан - 1 шт., Лимон - 1/2 шт., Мята - по вкусу, Мед - по вкусу

Зеленый смузи Приготовить заранее все ингредиенты, промыв в холодной воде. После нарезать средними дольками в блендер. Зелень можно просто поделить на несколько частей, залить чистой водой и добавить 1 ст. ложку меда. Далее, включив программу в блендере для смузи (это об... Ингредиенты: огурцы свежие - 1 шт., яблоки зеленые - 1 шт., петрушка зелень - 1 пучок, мед - 1 ст. л., вода минеральная без газа - 40 мл

Зеленый смузи Зеленый смузи готовится примерно 10 минут, зато приносит много удовольствия и радости. Особенно приятно пить этот коктейль утром натощак. Потом весь день бодрое и хорошее настроение, много энергии и появляется ощущение, что весь мир у твоих ног :) Простой р... Ингредиенты: Яблоко 1 Штука, Пучок шпината 1 Штука, Руккола 50 Грамм, Банан 1 Штука, Лайм 20 Грамм, Вода 1/2 Стакана, Сахар - По вкусу

Зеленый смузи Киви и банан очистить и нарезать шайбами, шпинат промыть и обсушить, огурец нарезать кольцами. Сложить в стакан блендера киви, банан, огурец, базилик и шпинат. Влить часть воды и взбить. Постепенно небольшими частями добавлять воду до получения нужной конси... Ингредиенты: вода - л, киви - 2 шт., бананы - 1 шт., шпинат свежий - 1 горсть, огурцы свежие - 1 шт., чиа семена - 1 ч. л., подсолнечные семечки - 1 ч. л., базилик свежий - 3 веточки

Зеленый смузи для похудения Всегда вкусный и очень полезный зеленый смузи. Диетологи утверждают, что переваривается он гораздо легче чем овощи. Аминокислоты, содержащиеся в нем и энзимы усваиваются гораздо быстрее. Смузи эффективно борется с патогенными бактериями, чем отлично помогае... Ингредиенты: вода - 150 мл., салат ромэн - 100 г, сельдерей черешковый - 2 черешка, шпинат - 60 г, яблоко - 1 шт, банан - 1 шт, сок лимона - 1 шт, кинза - 10 г, петрушка - 15 г, авокадо - 1 шт

Зеленый смузи для похудения В блендер налить питьевую воду и положить листья салата и шпинат, измельчить.Добавить сельдерей, яблоко, кинзу, петрушку ,банан, лимонный сок, авокадо и все взбить. Приятного аппетита! Ингредиенты: Вода - 150 мл, Листья салата - 100 гр, Сельдерей - 2 шт., Шпинат - 60 гр, Яблоки - 1 шт., Бананы - 1 шт., Лимоны - 1 шт., Кинза, кориандр - 10 гр, Петрушка - 15 гр, Авокадо - 1 шт.

Витаминно-зеленый смузи Все закинуть в блендер и смешать до гладкости. Воду добавлять частями и смотреть на консистенцию. Ингредиенты: замороженные персики – большая горсть, замороженный манго – большая горсть, банан – половинка, шпинат – 3 больших горсти

Зеленый смузи Огурец и яблоко помыть и нарезать небольшими кусочками. Листья шпината помыть и обсушить. Выжать сок из половины лайма, снять немного цедры. Сложить все ингредиенты в глубокую чашу и измельчить до состояния пюре. Разбавить обычной или минеральной водой без ... Ингредиенты: шпинат свежий - 1 пучок, яблоки зеленые - 2 шт., лайм - шт., вода минеральная без газа - 100 мл, огурцы свежие - 1 шт.

Оранжевый смузи Курагу промыть, дать стечь. Заварить зеленый или фруктовый чай. Залить горячим в курагу, накрыть, дать настояться. Я залила половиной жидкости. Можно курагу разрезать. Взбить блендером. Добавить тертый имбирь, корицу, мед и ваниль. Разбавить оставшимся чаем... Ингредиенты: курага - 2 горсти, чай зеленый - 2 пакетика, вода - 400 мл, корица молотая - 0,3 ч. л., мед - 1 ст. л., ванильный порошок - 2 щепотки, имбирь корень - 1 ч. л., апельсиновый сок - 3 ст. л., перец - 1 щепотка

Зеленый смузи - напиток здоровья! Подготавливаем вышеперечисленные продукты. Шпинат промываем и нарезаем. Фрукты нарезаем на кусочки. Все складываем в стакан от блендера, наливаем растительное молоко, воду и взбиваем до однородной массы! На заметку! Как правило, в зеленых смузи такое соотно... Ингредиенты: бананы - 1 шт., киви - 1 шт., груши - 1 шт., миндальное молоко - стакана, вода - стакана, шпинат свежий - 1 стакана

Больше рецептов