Витаминная добавка к завтраку и напиткам

Витаминная добавка к завтраку и напиткам На самом деле рецепт очень прост. Все ингридиенты перемолоть и перемешать. Изюм, лимон и курагу предварительно ошпарить кипятком и хорошо помыть. С лимона надо срезать "попки". Разрежем лимон на 4 части, удалим косточки если есть и приступим к пр... Ингредиенты: Курага - 200 г, Лимон - 1 шт, Орехи грецкие - 500 г, Мед - по вкусу, Инжир - 200 г, Изюм - 200 г

Зеленый витаминный напиток Благо можно сделать так, что ваши домашние будут есть полезные компоненты, такие как капуста, без лишних уговорив, да еще и добавки просить. Просто смешайте их в блендере в удачной пропорции с любимыми фруктами, и вопрос решен. 1. Если вам нужна исключительно пол... Ингредиенты: банана 2 Штуки, зеленое яблоко 1 Штука, груша 1 Штука, капусты 1 Стакан, воды 1/2 Стакана

Персиковый витаминный напиток Свежий нежный персик это чудо само по себе. В сезон персиков побалуйте себя не только спелыми плодами, но и исключительно полезными и вкусными витаминными напитками, где нежность персика дополняется изысканными молочными нотками. Коктейль превосходно утоляе... Ингредиенты: персиков 2 Стакана (измельченных замороженных ), апельсинового сока 1 Стакан, сока из персика и манго 1 Стакан, банан 1 Штука (большой измельченный замороженный ), персикового йогурта 1 Стакан

Витаминный напиток "Великолепная клюква" Клюква это уникальная по своим целебным характеристикам ягода, однако многим не нравится ее ярко выраженная горчинка. Мы подскажем вам, как исправить ситуацию так, чтобы ваши домашние с радостью употребляли клюкву в пищу и просили добавки – запомните рецепт... Ингредиенты: клюквы 1 3/4 Стакана, лесных ягод 2 Стакана (замороженных), ванильного йогурта 1 Стакан (замороженного )

Витаминный напиток "Черничное блаженство" В сезон черники нужно использовать каждую возможность восполнить дефицит витаминов и запастись ими на долгую зиму. Чтобы польза сочеталась с удовольствием от процесса приема блюда, уделите несколько минут для того, чтобы приготовить этот шикарный витаминный... Ингредиенты: воды 350 Грамм, белкового порошка 2 Ст. ложки, черники 1 Стакан, миндаля 1 Ст. ложка, семян льна 1 Ст. ложка

Тыквенно-апельсиновый кисель Тыкву лучше брать бутылочную, она насыщенного оранжевого цвета и очень сладкая. Разрезала тыкву и не смогла не сделать фото. Увеличьте фото - красиво! Тыкву очистить и нарезать небольшими кусочками. Я делала такой киселек несколько раз. Первый раз запекала ... Ингредиенты: Тыква (запеченная) - 100 г, Сок апельсиновый (свежевыжатый) - 200 г, Крахмал картофельный - 1 ст. л., Сахар (по вкусу)

Зимний смузи рецепт с фото Смузи, прекрасное начало дня, отличный витаминный завтрак! И так, я решила приготовить "Зимний смузи", в его состав входят такие фрукты, как: мандарины, банан и хурма, которые всегда есть на полках магазинов в зимнее время. Также для смузи нам понадобится й... Ингредиенты: Йогурт натуральный (200 г.), Банан (1 шт.), Мандарины (2 шт.), Хурма (1 шт.)

Коктейль утренний с овсяными отрубями Устройте себе вкусно-разгрузочный завтрак,приготовьте утренний коктейль с овсяными отрубями. *********************************************************** Полезные свойства отрубей для организма человека заключаются в высоком содержании клетчатки, витаминов... Ингредиенты: апельсин, банан, сыворотка 500 мл., отруби овсяные мистраль 5 ст.л., корица мололотая 1 ч.л., сахарная пудра 2 ст.л.

Смузи яблоко киви банан Подготовить ингредиенты. Для приготовления смузи с киви, бананом и яблоком нам понадобится: спелые киви, спелый, но не перезрелый банан (с ярко-желкой кожурой без черных точек), кисло сладкое яблоко (типа гренни смит, семеринка), жидкий мед и молоко. Киви о... Ингредиенты: Молоко - 350 мл, Бананы - 1 шт., Киви - 2 шт., Яблоки (кисло-сладкое.) - 1 гр, Мёд (жидкий) - 1 стол.л.